昨天下午又梦魇了，明明我已经很努力忘记了，还是被一下子闯入了梦里。醒来的时候脑子巨痛，梦到的具体的什么东西，到今天已经想不起来了，但是总体内容就是把我重新拉回那几年，提醒我我不想回忆起来的东西。明明我已经很努力的忘记了，我也很努力的不去联系你了啊。

之前还做过一个梦，梦回高中的银行门口，梦回你加快脚步的样子。我本身对这些东西都没印象了，不知道为什么还能在梦里清晰的出现，出现你加快脚步的样子，出现你假装没看到的样子，出现你目光躲避的样子。

这几年都是这样，总是我以为我要忘记你的时候，突然你发动态了，但是我也不敢点赞。总是我以为和新朋友聊的很来的时候，突然在某个晚上又突然梦到你，一下子把我的记忆拉回去。高中时期记录心情的手机已经坏了，那些日记也随着电池消散留在了手机里，真的很久很久都没看了，为什么梦老是提醒我想起你啊啊啊啊啊

我亲爱的婆婆，五个月了，整整五个月了，没有见面，没有视频，没有电话，有的只有无尽的思念和回忆了……

婆婆，看着这些去年的照片，还是无法相信，真的再也见不到您了。只有脑海里您躺着的画面，火化的场面才能将我拉回现实。想您，想您！

您还好吗？我也无从得知，五个月前的今天您到底发生了什么，为什么会痛下心来做这样的决定…

我们还好，我们都还好，只是没了您，生命永远的空缺了一块，填补不了了。

我们不应该忘记做过些什么，但却不该在记忆中留下一个多余的痕迹。留下痕迹和回忆往事是两回事。我们有必要记得自己做过些什么，但却不该执著于这些做过的事。我所谓的“执着”正是我们在思考与活动时所留下的痕迹。

为了不留下任何痕迹，我们做任何事情时，都必须全副身心都投入去做，应该全神贯注于手边的事。你应该把事情做完整，就像一团熊熊的篝火那样，而不应该当一团烟蒙蒙的火。你应该把自己彻底烧干净，如果你不把自己烧干净，自我的痕迹就会留在你所做的事情上面。

参禅就是一种烧干净的活动，除了灰烬外什么都不留下，这就是我们修行的目的。道元禅师说过: “灰烬不会复燃为柴火。”灰烬是灰烬，灰烬应该完全是灰烬，而柴火应该是柴火。当这样的活动发生，一个活动就会覆盖所有的活动。

———铃木俊隆《禅者的初心》 （注：图片来自网络）