人之所以痛苦是因为我们总自我设限以及限制别人。自我设限是因为我们无法清理大脑中的病毒，我们会怀疑，比较，批判和选择。我们怀疑我们自己的能力，金钱，美貌等等，导致了我们的不自信，我们希望拥有美好，但当美好光临我们的生活时，我们又亦步亦趋，不敢去接近。为什么会害怕接近呢？因为内心的不自信或者怀疑在作祟。总有一个声音在你头脑中盘旋：她怎么可能，一定是骗我的，她一定是怎样……于是你就在这种犹豫中有了时光的痕迹。时光会很残忍的把原本美好的人或事都带走。如果你真的喜欢或渴望，就不要去怀疑，相信的结果是你去拥有。而不相信的结果却是你在原地犹豫，故步自封。也许你会觉得她不见得美好，但她是不是你想要的很重要。小王子里的那朵玫瑰花只需要静静等待着，它也许不完美，但还是轻松打败了所有的情敌。因为它只需赢得小王子的心。所以玫瑰花是自信的，它也是相信小王子的。
人一旦有了比较之心，内心就一定会陷入自我失衡的状态之中。我们总是拿自己的劣势跟别人的优势去比，我们总是拿自己的平常去跟别人的高光比。其实比较有任何意义吗？丝毫没有。生活永远都是自己的，我们最需要做的是努力提升自己，不跟别人比，只跟自己比，今天比昨天努力，今天比昨天更优秀就可以了。我们追逐太多不属于我们自己的东西，即使得到了也不会拥有真正的快乐。经常有人说，你应该怎么怎么做，但你最需要做的是你是否足够读懂了你自己的心：我爱吗？我是谁？我要往哪走？如果我真的爱就用行动去爱，认清自己是谁，不管你认识谁，你羡慕谁都没用，你是谁才重要。要学会跟真正的自己和谐共生，这样我们的内心才能真正的随和。当你温柔的表达着你对别人和世界的关爱。你就会成为一个幸福的人，拥有一个幸福的人生。
永远都不要活在批判里。别人批判你不要急于表现或反驳，只做好你自己，不活在别人对你的批判里。我们也不要去批判别人，要做一个不做评价的观察者。什么是善良？善良很大意义上就体现在你不轻易去评价别人。
我们总认为我们有选择，所以我们会怠慢。比如说我们之所以会怠慢恋人，是因为头脑中有个声音在告诉你：只要有钱，我什么样的女人不会有？有钱才最重要，事业才最重要；我还有别的女人。但你真的有看清你自己和周遭吗？那些你认为的选择真的拥有或者此刻正在拥有吗？真正的投入是无需选择。当你的内心有了分离之心，就意味着你其实在拒绝拥有，也就更谈不上珍惜了。其实，当你犹豫和拒绝的时候，任何人都不会走进你的生活，那些看似存在的选择，其实根本就不是你想要的。你有很多的金钱，但你真的快乐吗？如果你花钱的欲望不强烈，那些多余出来的金钱只会是不断累加的数字或负担而已！你可以选择的女人真的属于你吗？被拿来选择的女人要么是你不想要的，要么是你别无选择。其实真正的爱是用心，而不是靠头脑去选择和判断。
我们还要在世界上生活很久，我们难免会疲惫，会渴望接近温暖。孤独是人生的常态，但如何让这份孤独更有安全感，在安全中更自由才是我们真正想要的东西。而孤独其实是我们怡然自得所获得的状态而已！

我们总说遇到一个真正懂你的人不容易。我懂你的孤独，我懂你的自由，我也懂你想要的一切，但是你确定你是真正了解你自己的么？好了，早安！

她任性。开心的时候话里面都是蜜，不开心的时候，训他，吼他，抱怨他，挂他电话，用难听的话狠狠戳他[作揖]。每一次吵架，他并非无辜，却刑罚太重。她说：“人之所以会恣意发脾气，是因为相信对方不会走。”他回：“爱是对等。爱是愉悦。爱是相互包容。爱不是不会走[嘻嘻]。”#全职高手##淮上# https://t.cn/ELdi3L4

年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该留的不会走，要走的留不下。得之坦然，失之淡然，顺其自然，一切都是老天的安排！人之所以幸福，是心态好。人之所以快乐，是不计较；人之所以知足，是不攀比；人之所以宽容，是有心胸。不管昨天，今天，明天，能豁然开朗就是美好的一天。珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，你就是再快乐，也会有烦忧；你就算再不顺，亦会有幸运。人这一生，苦辣酸甜的一生，五味俱全的一生，不容易的一生，转眼活了半生，余下半生，能轻松，就轻松，能简单，就简单，开开心心就好，乐乐呵呵就行。朋友无需十全，真诚就好；知己无需十美，懂得就好；家人无需太近，牵挂就好；日子无需太富，快乐就好；票子无需太多，够花就好；房子无需太大，温馨就好；身材无需苗条，健康就好；穿衣无需名牌，合身就好。人生无需完美，幸福就好。