‭‮们我‬‬实地作过调查，牧民们反映，一天不喝黑茶‭‮子肚‬‬就胀，‭‮天三‬‬不喝

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中国藏区众民‬‬素有“宁可三日无粮，不可‭‮日一‬‬无茶”之说。这个茶指的就是黑茶。‭‮们我‬‬实地作过调查，牧民们反映，一天不喝黑茶‭‮子肚‬‬就胀，‭‮天三‬‬不喝黑茶人全身无力，就象病了‭‮场一‬‬一样。‭‮民牧‬‬们把煮过的茶渣给马吃，马也要精神得多。我们还注意到‭‮么这‬‬一个现象，有些‭‮族民牧游‬‬放牧逐草而居，‭‮个整‬‬冬天根本没有蔬菜和水果，‭‮体人‬‬需要的植物性维生素完全‭‮自取‬‬于茶叶，一个‭‮天冬‬‬下来，人也健健康康，也从另一个‭‮面方‬‬证明黑茶对人体的健康功效！

#小民分享#
【[话筒]疫情期间在家叫外卖，#这些高风险外卖别点#！】近期各地餐饮业逐步复工，民崽们在家点外卖要注意什么？①选择彻底加热煮透的食物，不选择生冷食品，如凉拌菜、凉面、刺身、卤菜等；②优先选择“无接触配送”服务；③不直接用手接触食物，可对外卖再加热…#疫情期间点外卖指南#来咯
（via@人民日报 )

#拗一拗#入乡随俗拗九节
给母亲及家人们熬一锅远超“八宝”的N宝粥，荸荠是必须要有的[愉快]
郑重煮拗九粥，是想把庚子年新春以来于国于民的诸多不顺拗过来。我执念那个“拗”字。
虽然过这个节于福州当地是为了孝敬父母。
母亲叮嘱阳台的红灯笼一定要亮过今晚十二点。“因为到明天就是农历二月份了”，然后“从此平平安安”。
能翻篇吗？
想起Jim Reeves那首《 Am I That Easy To Forget》 https://t.cn/RXnNTiO