两年半前的秋季进入花友群，第一次听到铁筷子，种了4棵都死在夏天，渐失去信心。前年秋季跟团的混苗，但不再精心养护，去年未开花，今年一月突然发现一两个花苞，自此一发不可收拾，每天都有新花朵，花色每天不一样，至今天已开了逾30朵，有的还结了种子。我要好好养护它，可又怕反而养不好，过于关心则乱[允悲][嘻嘻]
【2021上半年养生建议】
1、一月注意保暖，远离寒湿，养护肝脏。
2、二月注意“春捂”，补养阳气，预防过敏。
3、三月注意“柔和调养”，柔肝健脾祛湿，温和运动少出汗。
4、四月适当吃苦增酸，健脾祛湿，注意避免贪凉受寒。
5、五月注意避暑清热，补充水分，午间适当休息。
6、六月容易倦怠不思饮食，注意滋阴清热，多饮水，少油腻。
1、一月注意保暖，远离寒湿，养护肝脏。
2、二月注意“春捂”，补养阳气，预防过敏。
3、三月注意“柔和调养”，柔肝健脾祛湿，温和运动少出汗。
4、四月适当吃苦增酸，健脾祛湿，注意避免贪凉受寒。
5、五月注意避暑清热，补充水分，午间适当休息。
6、六月容易倦怠不思饮食，注意滋阴清热，多饮水，少油腻。
【艾健康 2021上半年养生建议】#今日健康养生#
1、一月注意保暖，远离寒湿，养护肝脏。
2、二月注意“春捂”，补养阳气，预防过敏。
3、三月注意“柔和调养”，柔肝健脾祛湿，温和运动少出汗。
4、四月适当吃苦增酸，健脾祛湿，注意避免贪凉受寒。
5、五月注意避暑清热，补充水分，午间适当休息。
6、六月容易倦怠不思饮食，注意滋阴清热，多饮水，少油腻。
#微博健康讲堂##中医养生说#
1、一月注意保暖，远离寒湿，养护肝脏。
2、二月注意“春捂”，补养阳气，预防过敏。
3、三月注意“柔和调养”，柔肝健脾祛湿，温和运动少出汗。
4、四月适当吃苦增酸，健脾祛湿，注意避免贪凉受寒。
5、五月注意避暑清热，补充水分，午间适当休息。
6、六月容易倦怠不思饮食，注意滋阴清热，多饮水，少油腻。
#微博健康讲堂##中医养生说#
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