【天宗穴】天，穴内气血运行的部位为天部也。宗，祖庙，宗仰、朝见之意。该穴名意指小肠经气血由此气化上行于天，如向天部朝见之状，故名。天宗穴在肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处。在此刮痧拔罐可治如肩胛疼痛、气喘；乳腺增生等疾病，还有丰胸的作用。 ​​​https://t.cn/RdGvcHD

【取穴】
在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
【解剖】
在冈下窝中央冈下肌中；有旋肩胛动、静脉肌支；布有肩胛神经。
【穴义】
天，穴内气血运行的部位为天部也。宗，祖庙、宗仰、朝见之意。该穴名意指小肠经气血由此气化上行天部。本穴物质为臑俞穴传来的冷降地部经水，至本穴后经水复又气化上行天部，如向天部朝见之状，故名。
【功用】
生发阳气。
【主治】
1. 肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；
2. 气喘。
现代常用于治疗肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。
【刺灸法】
直刺或向四周斜刺0.5~1寸。遇到阻力不可强行进针。
寒则补之灸之，热则泻之或水针。
（以上所提供的方法仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据）

天宗穴，出处《针灸甲乙经》、《灵枢·经脉》，属：手太阳小肠经。作用：散风、舒筋、止痛
 “天宗穴”，“天”，穴内气血运行的部位为天部也。“宗”，祖庙、宗仰、朝见之意。该穴名意指小肠经气血由此气化上行天部。本穴物质为臑俞穴传来的冷降地部经水，至本穴后经水复又气化上行天部，如向天部朝见之状，故名“天宗穴”。https://t.cn/RQDcZzG https://t.cn/R0QPAaE