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5/ 愿你梦的远方，温暖可向。愿你所到之处，遍地阳光。愿你被这世界，温柔以待

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2022.10.17.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3433天 #
今天是星期一，西安的气温10℃，又是新的一周的开始，轻松慢跑10公里，用时52分钟配速5.16，随着天气慢慢的变冷，对于户外晨跑者来讲，就变成了一种考验，其实每一年的春夏秋冬，如果你能坚持户外晨跑，你就会感觉到天气和我们在情绪上的一些变化，尽管是同样的时间和同样的跑步轨迹，但是在心态上是截然不同的，夏天的暖风和冬天的寒冷刺骨，再加上秋天的落叶飘飘，最后再去体会春天的生机盎然，既然一年都分四季，那我们的工作和生活也会有跌宕起伏，所以寒冷的时候不放弃炎热的时候，同样我们不骄傲，那我们这一生就是非常圆满的。
周一加油。

福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~一生中是会遇到很多的令你心仪令你倾慕的人，但是不能都去爱的，人与人之间最重要的是欣赏。 一个人，无论多清高多超逸，若是把你放在哪个位置，那你就会进入哪个框框。人格像是一棵树，而名声就像是那树影。[憧憬][来][ok]