昨晚本来打算贴厨房贴纸 结果被叫去做核酸
手不知道咋就坏了 原相机拍的 最近憔悴很多
事情赶快过去吧 但我选择相信神
我想起了五饼二鱼的故事
从小 主日学的书里就有这个故事
我现在依然相信 我所剩无几
也能逆风翻盘
就像我家 明明很小 却神奇般收纳那么多东西
以前房子很大 却感觉哪里都拥挤
我等待那一天 阳光明媚 我满心欢喜
手不知道咋就坏了 原相机拍的 最近憔悴很多
事情赶快过去吧 但我选择相信神
我想起了五饼二鱼的故事
从小 主日学的书里就有这个故事
我现在依然相信 我所剩无几
也能逆风翻盘
就像我家 明明很小 却神奇般收纳那么多东西
以前房子很大 却感觉哪里都拥挤
我等待那一天 阳光明媚 我满心欢喜
【#台湾自由行[超话]# 15公尺雪白圣诞树登场!秒飞塞纳河畔最美圣诞市集】台南运河畔的环河街广八广场,以“银河与运河的浪漫”主题呈现,圣诞树以五饼二鱼的繁衍复生的概念进行雷雕图案设计,15公尺雪白典雅的圣诞树在运河夜间水面金色波光粼粼,打造出宛如塞纳河畔的浪漫氛围。12月6日将举办盛大圣诞点灯晚会点亮河乐灯区的圣诞树及周边灯饰,开启一系列的2020台南圣诞灯节系列活动。 #微博台湾旅游季[超话]#
#之之の日常##2020年最后两个月#还有 3⃣8⃣天(2020.11.24)
早餐=茶叶蛋+豆浆+饭团
午餐=米饭+秋葵炒肉片+卤干子虎皮蛋
黑咖啡+枸杞水+柚子
晚餐=涂层中心团建(五饼二鱼)
塑形
✏韩国-15min瘦手臂操
✏龙门架正手反手下拉
✏站姿哑铃交易弯举
✏龙门架宽握下拉
有氧
✏椭圆机40min
烧气氛炉真是小心翼翼
今天夸夸食堂的午餐 好吃还便宜[嘻嘻][赞]
下午和李老师去参加涂层中心的活动,原来是雨中团建活动,好多大佬(白嫖了一袋猪肉脯和一个鲨鱼玩偶)
跟着大佬们果然有肉吃 https://t.cn/RV9q7Y5
早餐=茶叶蛋+豆浆+饭团
午餐=米饭+秋葵炒肉片+卤干子虎皮蛋
黑咖啡+枸杞水+柚子
晚餐=涂层中心团建(五饼二鱼)
塑形
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✏龙门架正手反手下拉
✏站姿哑铃交易弯举
✏龙门架宽握下拉
有氧
✏椭圆机40min
烧气氛炉真是小心翼翼
今天夸夸食堂的午餐 好吃还便宜[嘻嘻][赞]
下午和李老师去参加涂层中心的活动,原来是雨中团建活动,好多大佬(白嫖了一袋猪肉脯和一个鲨鱼玩偶)
跟着大佬们果然有肉吃 https://t.cn/RV9q7Y5
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