下午本来好好的在看英语作文，突然就好累了，然后心情变得超级超级差……
然后我就想着躺着休息一下，躺着躺着就突然委屈起来了，情绪大崩溃
但其实今天也不过就是很平常的一天，没有遇到很不顺心的事，也没有背不出来的专业课。但就是突然之间很崩溃
然后后来通过背单词稳住了情绪。我想了想可能是因为一直以来的压力，加上从昨天开始就一直压在心里永远都无法说出口的情绪，所以在今天爆发了。感觉考研期间真的会因为一些些鸡毛蒜皮的小事就牵动到紧绷的神经。
最近其实也一直没有什么食欲，吃的也不多。今天晚上决定使劲吃一顿最近因为省钱都没想着买奶茶，今天买了奶茶和蛋糕（突然想吃甜的）
然后我就想着躺着休息一下，躺着躺着就突然委屈起来了，情绪大崩溃
但其实今天也不过就是很平常的一天，没有遇到很不顺心的事，也没有背不出来的专业课。但就是突然之间很崩溃
然后后来通过背单词稳住了情绪。我想了想可能是因为一直以来的压力，加上从昨天开始就一直压在心里永远都无法说出口的情绪，所以在今天爆发了。感觉考研期间真的会因为一些些鸡毛蒜皮的小事就牵动到紧绷的神经。
最近其实也一直没有什么食欲，吃的也不多。今天晚上决定使劲吃一顿最近因为省钱都没想着买奶茶，今天买了奶茶和蛋糕（突然想吃甜的）
当孩子有抑郁情绪后，他们会用一些方式来表达出自己的抑郁情绪，通过这些行为方式来缓解自己的抑郁情绪。并且这些有抑郁情绪的孩子会非常容易对人发脾气。或者一点不顺心的事情就非常的沮丧，会自责，怪自己为什么没有做好。严重的时候还会做出一些冲动的行为，如打自己。
#治愈系# #心理学# #V光计划# #一起家庭教育# #儿童心理#
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好久没有记录生活
因为在家f了好久
每天情绪百变
各种不顺心
但是想想又不是我一个人
大家都在面临这段时间的困难
这一年真的太难了对男女老少都难
没办法改变环境
那就慢慢改变自己
有什么情绪都可以爆发出来
然后等情绪稳定了
再恢复理智继续干自己该干的事就好了
相信这些日子也会过去的[心]
(东拼西凑出来的照片，给大家的生活带点小色彩)
我发现！记录生活真的很好！后面你回过头看会很有感触！！
因为在家f了好久
每天情绪百变
各种不顺心
但是想想又不是我一个人
大家都在面临这段时间的困难
这一年真的太难了对男女老少都难
没办法改变环境
那就慢慢改变自己
有什么情绪都可以爆发出来
然后等情绪稳定了
再恢复理智继续干自己该干的事就好了
相信这些日子也会过去的[心]
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我发现！记录生活真的很好！后面你回过头看会很有感触！！
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