一个真实的故事：
1982年的Kona，来自加州的餐厅女服务生Julie Moss第一次站上ironman世界锦标赛的舞台。比赛开始前这位红色头发脸上还荡漾着几片雀斑的姑娘甚至没有为这场比赛做特殊的训练准备，而她参赛的缘由也仅仅是希望这次参赛的经历能够帮助她完成自己关于运动生理学的毕业论文。
比赛的进程显然比Julie预想中的顺利许多，出色的游泳水平为她赢得了巨大的领先优势，而在完成自行车项目之后，Julie甚至没有看到身后有着任何追赶者。可缺乏体能储备和当地的炎热气候最终还是在42.159公里的马拉松跑阶段给了Julie沉重的打击，眼看着领先的优势越来越小。
比赛的终点就在眼前，但已经严重脱水的Julie Moss再也迈不开哪怕是一毫米的步伐了。终于体力不支的她在终点前瘫倒了下来，身后的追赶者Kathleen McCartney已经越来越近。Julie拒绝了身边观众试图将她扶起的帮助。“站不起来，我就爬过终点！”Julie Moss用匍匐前进的方式爬过了终点，虽然以29秒的劣势屈居亚军，但这一刻却成为ironman世锦赛历史上最为标志性的瞬间。
比赛成绩固然重要，但失败同样也能够振奋人心，一次突破的背后远不只是一个人或一群人的努力。#跑步[超话]##悦跑圈跑步[超话]##乐此不疲#

我好像在什么地方附身了 完结小说

简介：
喜欢罗盘的我附身到了书里。
但是我到底是被哪本书附身的？”

棕色头发上有雀斑的女仆出来的好像读过20本左右，和北部冰冷公爵结婚的南部姑娘好像也读过20本左右，黑发男主和金发女主出来的好像更多？

“但是等一下，我被女主附身了，对吗？”

不，一开始可能不是罗凡？
这是哪里，我是谁？

虽然说了附身，但怎么也想不出是哪本书里的？
克利舍罗·乌唐汤度过的罗凡·爱生活！

【聊聊激光祛斑遗传雀斑怎么办❓】
有的姑娘从很小的时候就开始长雀斑，建议在18岁以后过了青春期可以进行治疗了！
（当然首选是激光祛斑）

整个激光祛斑痛不痛？
会敷麻药30分钟。 把麻药洗掉后就开始激光啦！操作时间大概在5～15分钟哦，非常快就结束了！
结束后会冰袋冰敷，因为有敷麻药，所以激光过程中痛感不是特别明显！感受就像有人往你脸上弹皮筋一样！
当然术后随着恢复，效果越来越好，那么这些付出都是值得的[鲜花][鲜花]
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