[好爱哦]#航空公司雪中挖飞机#`4大排毒减肥法#1、粗粮 水果排毒法，促进肠蠕动，防止便秘；2、柠檬水排毒法，每早空腹喝一大杯柠檬水，既可排毒又帮助减肥，还预防感冒；3、断食排毒法，每周选择一或两天为断食日，但一定要补充足够的水分；4、青汁排毒法，所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠、改善便秘、抗辐射。
今天传来消息咱家辟谷餐10天的效果，辟谷套餐不是药！不是减肥药！不懂得亲可以去百度搜：辟谷！就是不吃主食，辟开粮食，一个排毒的周期一般为7~15天！不仅可以瘦身还可以调理100多种亚健康！高血压、糖尿病、胃病，心脏病，女性病，是安全健康排毒减肥法（尤其是想要祛斑，祛痘的和准备要怀孕、结婚的人群最安全的排毒瘦身方法之一）双项调理，瘦人可以通过辟谷后增肥。
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