俗话说“一两燕窝一两金”。很多人只知道燕窝有强大的养颜功效。其实燕窝中还有一种珍贵的成分SA(唾液酸)是促进婴儿脑部发育和提高记忆力最好的成分。人脑发育的黄金期是在妊娠至2岁。这个阶段是脑细胞数量调整、体积增大、功能完善、神经联结网络形成的关键时期。因此，聪明的妈妈自然会在孕期就注意摄入足量的唾液酸（摘自百度）一罐800克的奶粉，SA的含量不足0.5克，1000毫升母乳中含有约0.3-1.5克，而10克的燕窝SA能达到0.7—1.2克。所以对备孕或者是怀孕、哺乳期的妈妈都相当重要

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青春就像一段很有时间紧迫感的短途旅行，人们会患得患失，“会不会去了这里就错过了别的风景？”所以虽然觉得收获可喜，却总有种挥之不去的失落，曲子充满少年感，主唱的KEY定高了点，但是带来一种青春嘶吼感，Demo版本瑕不掩瑜，是首好歌，期待录音室版本。
听歌请戳As You Say(Demo) --toa-Thttps://t.cn/RxUdMr4

《1月8日随笔》——Sa柔儿

从外面归来，已是晚上九点，在车上看到时钟的那一刻突然觉得自己步入了另一种阶段，因为这个钟数对现在的我来说有点晚了。

想起以前那不知疲倦的精力，吃完饭出去唱歌，十点以后酒吧，二点半宵夜，回到家近乎天亮，洗个澡睡一会爬起来就可以继续一天的工作，夜里还可以继续。不过上一次这么做是五年前，距离我已经太远太远。

那时候，总觉得人生是繁华都市的霓虹灯，而纸醉金迷是这座城市最好的象征。心一旦平静下来，回头再看过去，那些日子一去不复返，我的生活节奏完全变了模样。

夜里看到一句话:“一个女人可以凭借自己的天赋和努力，获得随性自在，无需向任何男人或权势低头。”

其实，任何女人只要具备了在外谋生的能力，她们都不会过得太坏。毕竟你能过上什么样的生活，取决于你有什么样的付出，这样的话无论说多少次也不会厌烦。

仰人鼻息的那种滋味，等待施舍的感觉并不好受。谁都知道诺言说的时候是真的，但做不到的时候也是真的。

能有依靠固然是好，但女人最好还是不要全靠别人，当你失去了谋生能力的时候，你就会渐渐成为别人口中的负担。

除非临到了别离的时候，“爱”永远不会知道自己的深浅。可是在钱面前，爱可以什么都不是。