下午降溫起西北風了⋯煮了一鍋熱氣騰騰的芋艿青菜羹！
每一樣祖先留下來的食材都值得我們善用，芋艿就是這樣，只要科學適當食用芋艿，運用合理的烹煮方式盡可能保留營養成分，就不會造成過敏，消化不良，血糖上升。
首先千萬不要先削皮，而應該洗淨去雜質直接入鍋蒸熟再處理，芋艿含有一种粘液蛋白，这种蛋白被人体吸收之后，能够促进免疫球蛋白的产生，有利于提高人体的抵抗能力，促进身体毒素的排除。
其次一次加入青菜和水二次煨煮成羹汤才有利於消化吸收。
最後一定要加入豆類補充更多的植物蛋白，促進更完整的營養成分攝入。

#血管瘤# 宝宝有血管瘤一定要了解的事情！

很多刚发现宝宝得了血管瘤的家长，因为对病情不了解，所以也不知道得了血管瘤应该怎么办。

得了血管瘤首先要注意，一定要去医院诊断清楚 确定是什么类型的血管瘤。再根据血管瘤的类型，选择一个合适的治疗方式。

有一部分家长会把血管瘤误认为是皮肤病，用治疗皮肤病的方式去治疗血管瘤。不仅治疗不起作用，而且有可能会损伤皮肤和加重病情。

治疗血管瘤的时候一定要选择正规的医院，采用合理的手段去治疗 这样治疗血管瘤才能避免复发或者留下疤痕！#胎记##皮肤##宝宝##健康##汪小勇# https://t.cn/A6cpyGZl

#装修日记[超话]#装修指南‖先硬装还是软装？看完你就知道怎么选啦
今天我们就来说一说软装跟硬装到底有没有先后顺序，以及他们应该怎么去配合。其实90%的朋友都会选择硬装完成以后再进行软装部分。

首先要强调一点，硬装设计师在空间布局，硬件条件更改专业性非常强的。而软装设计师在色彩的敏感度、材质和软装的整体融合把控上也是占优势的。所以硬装是一个空间整体格局的呈现，而软装则是整个空间让大家直观起到共鸣感受的关键。

遇到很多硬装全部完成。然后导致软装部分难以落地的案例，甚至于有一些是勉强妥协设计的情况。

建议大家要摒弃软装是后期的这种思维观点，一定是在前期的硬装设计空间平面布局确定以后，就应该需要软装设计师的介入，然后硬装跟软装同时进行方案设计。这样做第一从整体上来说，它避免了软装跟硬装出现脱节的现象

第二是从预算上去合理的分配，以免后期硬装部分严重超支，导致你的软装预算已经所剩无几。最终软装潦草收尾，导致整个效果走向偏离。

第三就是硬装方案跟软装方案会融合的比较好，能提前预知非常多的实际落地的问题，所以我们可以提前从设计上去进行解决和规划，保证最后落地效果和方案是比较匹配的。

那么现在大家知道应该怎么去平衡软装跟硬装的关系了吧？https://t.cn/RyhoNN9