我今天刷到了康辉的一段话，我觉得特别好，他说：“很多功课啊，你现在做也是做，最后做也是做，很多事情你随手做也是做，最后花大量时间集中精力，气急败坏也是做。把这些东西都安排合理的话，其实你很主动，很少气急败坏，这才是最省力的办法。渔夫出海之前并不知道自己会捕到鱼，但是他还是选择了出发，因为他相信他一定会满载而归。人生很多时候啊，是选择了才有机会，相信了才有可能。”

以前的周末，我基本上还是会以工作为主，匆匆忙忙，不知道在忙些什么，只知道精神里很着急/很焦虑。丈夫总是劝我想开一些，有钱就多花点，没钱就少花点。可是我害怕没钱，或者说我害怕回到没钱的以前。所以我总是让自己很忙碌，经常让自己忽视孩子们的需求。还总对自己说，我在努力挣钱，就是为了给你们更好的生活。其实不然，丈夫很少让我为了钱发愁，是我不知从何时起自己内心的焦躁让自己难以静下心来。

最近公公生病，丈夫两头跑来跑去，或者说跟丈夫的小别。我一个人带两个孩子。早起给老大做早餐，然后送老大去学校(这些之前都是丈夫在做，好让我多睡一会)。然后回来喊二宝起床，给二宝做早饭，送去学校，然后再自己去工作。刚开始我还不太能适应到点就下班回来的轻松。两天后我开始适应，到点就下班去接二宝，买菜，去接老大，回来做饭。我开始享受以孩子们为中心的一段时间。

丈夫回来后，我听他说着在医院照顾父亲的过程，我开始反思自己，之前自己的父亲生病的时候完全没有做到的事----任劳任怨的不惜一切的以亲人为中心。

我觉得我最近无论是精神还是身体都没有之前那么紧张了。慢慢放松，每天给自己定量的工作，做完就歇着。我甚至还破天荒的开始午睡，哪怕睡一小会。

又到了周末，我早早地起了床，收拾了家里，蒸好米饭，肉已经炖在锅里。这时候二宝走过来跟我说让我陪他玩一会。要是以前，我肯定会说，妈妈在做饭呢，自己去玩一会。今天我脑子顿了两秒钟，回答，好。然后我们很开心的玩起了斗兽棋。中午吃过午饭，我去了美容院，安安静静的躺了一个多小时才回来。丈夫带着孩子们下楼玩去了，我就这样舒适的躺在落地窗前喝一杯自己泡的咖啡，非常地惬意。

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　　冬天胃痛怎么办？

　　1.冬天少吃寒性的水果

　　每个人都知道冬天很干燥，人体很容易生病。虽然水果可以减少火灾并补充必需的维生素C物质，但冬季仍然需要少吃，以免刺激胃和胃疼。如果你害怕生病，你可以喝些茶，降降火。特别要记住的一点是，草药茶和冷饮不应该同时饮用，以便养胃和保护胃。

　　2.少吃咸食

　　冬天蔬菜很少的时候，人们会选择用盐炮制咸菜。然而，盐腌食品往往会产生大量的亚硝酸盐物质，这些物质会与胃酸发生化学反应，这会损害胃的健康。所以冬天少吃酸菜和泡菜，多吃新鲜蔬菜对胃有好处。

　　3.烧烤和油炸食品也要少吃。由于烧烤和油炸食品在生产过程中会产生有害物质，它们会伤害到胃，而这些食物中的盐含量也很高，容易损伤胃粘膜。因此，这样的食物很美味，胃不好的人应该避免进食。