和朋友聊到现在谈恋爱越来越难了。
成年人要生活就需要为许许多多的事情分心，难以再为感情投入那么多的时间与精力，也免不了权衡思量产出与成本的关系。
也有的人就是单纯地对一段稳定的关系没什么向往。只想要一些casual date和casual sex。
更多的是我自己出了问题。我总感觉已经把这辈子既定的「信任」用光了。和一个人从相识到熟悉，构建默契，酝酿感情，这中间每一个环节都让我感到怀疑与不适。可想而知的是我的「不信」也带不来对方的「信」。
恋爱真的太困难了。发朋友圈记录恋爱日常这种事情我怕是再也没机会做了。估计会努力挣钱然后去相亲，找个和我差不多有钱的，「合适」的人，直接在朋友圈发两张结婚证就完事了。
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更多的是我自己出了问题。我总感觉已经把这辈子既定的「信任」用光了。和一个人从相识到熟悉，构建默契，酝酿感情，这中间每一个环节都让我感到怀疑与不适。可想而知的是我的「不信」也带不来对方的「信」。
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和最爱的人结婚，会幸福吗？
很多人把结婚当作爱情的终极要务。可是，爱情真正的难，并不是和爱的人结婚，而是维系一段长期关系。
结婚多年的人才会明白，爱情真正的难，从结婚后开始。
因为在结婚后，两个人接触了柴米油盐，面临两个家庭的磨合，彼此生活在同一个空间下，很容易产生矛盾。
在冲突爆发后，涉及到彼此的情绪控制、沟通、权力争夺，很多夫妻会相互都不让步，彼此争夺感情里的权力，让对方顺从自己，一旦彼此都不退让，就会频繁吵架、冷战，磨损感情。
即使是有一方懂得包容，感情也未必稳定。
因为结婚多年后，一直是一个人迁就另一个人，被迁就的一方觉得幸福，可迁就的一方感受到压抑，会觉得伴侣并不在意自己。
有一天，彼此产生了一个小小的冲突，迁就方内心的委屈就会被唤醒，会觉得自己的所有付出都不值得，感受到自己不被爱，就会想要坚定地离开对方，这种长久积压的压抑爆发，往往带有充分的破坏力，会让伴侣不知所措，不知道怎么去应对。
而且，就算是彼此感情稳定，也会因为七年之痒而让感情出现问题。
你们结婚多年，彼此感情到了平淡期，两个人在照常过日子，失去了情感的交集，彼此没有维系感情的意识，感情变得越来越平淡，越来越感受不到对方的爱。
这样的婚姻，往往会唤醒彼此对感情的不满。甚至有一方在婚外遇见了另一个人，从异性身上感受到被爱，就会背叛这段婚姻。
一段感情的长久稳定，是一件特别难的事。很多爱情始于相爱，但不知道如何去维系、经营婚姻，导致婚姻破裂，最终以离婚收场。
我在咨询中，见过许多从相爱到不爱的婚姻，这类婚姻往往是有三种问题。
1、彼此相处模式不健康，总是一方迁就另一方，极度不平衡，导致一方感受不到被爱、总觉得很压抑，最终感情破裂；
2、两个人沟通模式不好。比如总是一个人吵架，另一个人沉默，或者是彼此总冷战，这种消耗式的沟通模式一次次磨损感情，让彼此的爱慢慢消失；
3、夫妻之间互动模式不好。两个人很少交流，不会彼此提供情绪价值，没有互动，失去了身体上的接触和彼此的情感交流，这导致彼此的感情越来越淡，越来越不在意对方。
所以，遇到婚姻危机，需要从相处模式、沟通模式、互动模式三方面去复盘，找到彼此关系中存在的问题，去进行改善，解决问题。
只有真正解决感情里的问题，行动起来，矫正关系中存在的问题，才能让感情变好，构建彼此情感的流动，获得幸福。#情感##成长有态度#
很多人把结婚当作爱情的终极要务。可是，爱情真正的难，并不是和爱的人结婚，而是维系一段长期关系。
结婚多年的人才会明白，爱情真正的难，从结婚后开始。
因为在结婚后，两个人接触了柴米油盐，面临两个家庭的磨合，彼此生活在同一个空间下，很容易产生矛盾。
在冲突爆发后，涉及到彼此的情绪控制、沟通、权力争夺，很多夫妻会相互都不让步，彼此争夺感情里的权力，让对方顺从自己，一旦彼此都不退让，就会频繁吵架、冷战，磨损感情。
即使是有一方懂得包容，感情也未必稳定。
因为结婚多年后，一直是一个人迁就另一个人，被迁就的一方觉得幸福，可迁就的一方感受到压抑，会觉得伴侣并不在意自己。
有一天，彼此产生了一个小小的冲突，迁就方内心的委屈就会被唤醒，会觉得自己的所有付出都不值得，感受到自己不被爱，就会想要坚定地离开对方，这种长久积压的压抑爆发，往往带有充分的破坏力，会让伴侣不知所措，不知道怎么去应对。
而且，就算是彼此感情稳定，也会因为七年之痒而让感情出现问题。
你们结婚多年，彼此感情到了平淡期，两个人在照常过日子，失去了情感的交集，彼此没有维系感情的意识，感情变得越来越平淡，越来越感受不到对方的爱。
这样的婚姻，往往会唤醒彼此对感情的不满。甚至有一方在婚外遇见了另一个人，从异性身上感受到被爱，就会背叛这段婚姻。
一段感情的长久稳定，是一件特别难的事。很多爱情始于相爱，但不知道如何去维系、经营婚姻，导致婚姻破裂，最终以离婚收场。
我在咨询中，见过许多从相爱到不爱的婚姻，这类婚姻往往是有三种问题。
1、彼此相处模式不健康，总是一方迁就另一方，极度不平衡，导致一方感受不到被爱、总觉得很压抑，最终感情破裂；
2、两个人沟通模式不好。比如总是一个人吵架，另一个人沉默，或者是彼此总冷战，这种消耗式的沟通模式一次次磨损感情，让彼此的爱慢慢消失；
3、夫妻之间互动模式不好。两个人很少交流，不会彼此提供情绪价值，没有互动，失去了身体上的接触和彼此的情感交流，这导致彼此的感情越来越淡，越来越不在意对方。
所以，遇到婚姻危机，需要从相处模式、沟通模式、互动模式三方面去复盘，找到彼此关系中存在的问题，去进行改善，解决问题。
只有真正解决感情里的问题，行动起来，矫正关系中存在的问题，才能让感情变好，构建彼此情感的流动，获得幸福。#情感##成长有态度#
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很多人把结婚当作爱情的终极要务。可是，爱情真正的难，并不是和爱的人结婚，而是维系一段长期关系。
结婚多年的人才会明白，爱情真正的难，从结婚后开始。
因为在结婚后，两个人接触了柴米油盐，面临两个家庭的磨合，彼此生活在同一个空间下，很容易产生矛盾。
在冲突爆发后，涉及到彼此的情绪控制、沟通、权力争夺，很多夫妻会相互都不让步，彼此争夺感情里的权力，让对方顺从自己，一旦彼此都不退让，就会频繁吵架、冷战，磨损感情。
即使是有一方懂得包容，感情也未必稳定。
因为结婚多年后，一直是一个人迁就另一个人，被迁就的一方觉得幸福，可迁就的一方感受到压抑，会觉得伴侣并不在意自己。
有一天，彼此产生了一个小小的冲突，迁就方内心的委屈就会被唤醒，会觉得自己的所有付出都不值得，感受到自己不被爱，就会想要坚定地离开对方，这种长久积压的压抑爆发，往往带有充分的破坏力，会让伴侣不知所措，不知道怎么去应对。
而且，就算是彼此感情稳定，也会因为七年之痒而让感情出现问题。
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这样的婚姻，往往会唤醒彼此对感情的不满。甚至有一方在婚外遇见了另一个人，从异性身上感受到被爱，就会背叛这段婚姻。
一段感情的长久稳定，是一件特别难的事。很多爱情始于相爱，但不知道如何去维系、经营婚姻，导致婚姻破裂，最终以离婚收场。
我在咨询中，见过许多从相爱到不爱的婚姻，这类婚姻往往是有三种问题。
1、彼此相处模式不健康，总是一方迁就另一方，极度不平衡，导致一方感受不到被爱、总觉得很压抑，最终感情破裂；
2、两个人沟通模式不好。比如总是一个人吵架，另一个人沉默，或者是彼此总冷战，这种消耗式的沟通模式一次次磨损感情，让彼此的爱慢慢消失；
3、夫妻之间互动模式不好。两个人很少交流，不会彼此提供情绪价值，没有互动，失去了身体上的接触和彼此的情感交流，这导致彼此的感情越来越淡，越来越不在意对方。
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