#记录小f的一日三餐#
2022.9.19｜周一[鲜花]
新的一周，你好[心]
今天的绿叶菜蔬菜有点不足，明天补上。
今日饮食
【早餐】小米绿豆粥，烧饼夹鸡肉，猕猴桃（没拍）
【午餐】杂豆饭，宫保鸡丁，平菇炒鸡蛋，香菇炒虾仁，冬瓜虾米汤，酱香饼（吃了几口），玉米没吃
【加餐】桃，无糖五黑桃酥，牛奶（没喝）
【晚餐】杂豆饭，白萝卜丝虾米饼，黄瓜炒鸡蛋，土豆丝几口
今日运动
晨跑♀️四公里，跑晚了，着急给妮妮准备上学呢。
2022.9.19｜周一[鲜花]
新的一周，你好[心]
今天的绿叶菜蔬菜有点不足，明天补上。
今日饮食
【早餐】小米绿豆粥，烧饼夹鸡肉，猕猴桃（没拍）
【午餐】杂豆饭，宫保鸡丁，平菇炒鸡蛋，香菇炒虾仁，冬瓜虾米汤，酱香饼（吃了几口），玉米没吃
【加餐】桃，无糖五黑桃酥，牛奶（没喝）
【晚餐】杂豆饭，白萝卜丝虾米饼，黄瓜炒鸡蛋，土豆丝几口
今日运动
晨跑♀️四公里，跑晚了，着急给妮妮准备上学呢。
220919 CSR官咖更新
[SUA]
你好!我是sua大家都吃饭了吗?今天是周一大家应该很累吧今天也要吃饱饭一起战胜周一病吧!加油还有 我今天以为会冷 所以穿了冬装校服 是不是太热了!? 所以有点后悔 其实我平时完全不找天气!应该说是相信感觉的类型吧..•3• 但是以后要好好确认天气了☀☁还有上次不是说和胥妍一起装饰了无线蓝牙耳机嘛!也很好奇我的AirPods 所以就拍了嘻嘻其实我觉得装饰得太奇怪了 所以没能给大家看大家不能笑!!知道了吧!!那么再见
[SUA]
你好!我是sua大家都吃饭了吗?今天是周一大家应该很累吧今天也要吃饱饭一起战胜周一病吧!加油还有 我今天以为会冷 所以穿了冬装校服 是不是太热了!? 所以有点后悔 其实我平时完全不找天气!应该说是相信感觉的类型吧..•3• 但是以后要好好确认天气了☀☁还有上次不是说和胥妍一起装饰了无线蓝牙耳机嘛!也很好奇我的AirPods 所以就拍了嘻嘻其实我觉得装饰得太奇怪了 所以没能给大家看大家不能笑!!知道了吧!!那么再见
做人要發上等願，做中等事，享下等福
今天週一，中午吃素拌麵+燙青菜
吃素是慈悲，是放生；素是益事，素是樂事。愛地球做環保，多吃素有益身體健康，節能減碳，愛護地球愛護眾生
#素食养生# #正能量##每日一善##艾菲尔天天正能能量##周一请吃素##九月你好##hi九月# #水逆退散##塔罗测算#
今天週一，中午吃素拌麵+燙青菜
吃素是慈悲，是放生；素是益事，素是樂事。愛地球做環保，多吃素有益身體健康，節能減碳，愛護地球愛護眾生
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