【今天你学化学了吗01】很多同学问我,怎样才能学好化学?我说“量变才能引起质变”,世界上没有一蹴而就的事,要成,就要坚持投入时间。
理论太空洞,所以占老师通过自己每天的跑步记录分享,跟同学们一起努力,见证真实的“量变引起质变”,记住一点:
每天都要跑,不管跑多少公里——每天都要学化学,不管学多长时间
今日完成:
1.跑步3.03公里
2.俯卧撑20个
3.波比跳2组(每组6个)

又狗又累的一天
没想到很好讲又积极配合治疗的家属
态度来了个360度大转弯
着实把我吓到了 当时被凶的时候
医生办公室里只有我自己 而且没有监控
无法理解这个转变
脑子里也很空白没想过我要怎么跑
直到周童鞋过来帮我写记录
害怕的心情才平复了一些
后来吃了顿好吃的 去西大那边按了个摩
又可以打牛了[单身狗][单身狗] https://t.cn/Ryhojbb

今天的选择是跑步‍♀️喝酒都要啦
不过感冒刚恢复 才跑了3km就气喘吁吁 边觉得自己弱鸡边翻出以前的跑步记录 原来我已经七年没户外跑了!!
这些年只关注身材比例曲线 仗着基因能不练就不练 仿佛运动只是个工具手段 丧失了对运动最纯粹的热爱
但肉体好看不代表好用呀 力量心肺速度敏捷度等等 重新开始关注身体这些变化 心态积极开心 身体轻盈年轻[耶]


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