【食用方法】
1、 每次用33g(这是厂家推荐的量，针对鬼佬，我的经验是：对于我们中国人，一般25克就够了)或者2大勺的奶昔粉，放入250毫升的脱脂牛奶或者豆奶中混合，重复搅拌后立即食用。
2、对于想稳定性的减肥计划（目标：瘦1公斤一周）每日食用2-3包奶昔：
早餐：2大勺奶昔+250毫升水、水果
中餐：一些水果、汤、2大勺奶昔+250毫升水
下午茶：2大勺奶昔+250毫升水、水果）
晚餐：健康的晚餐，多蔬菜
【产品功效】
新的燃烧脂肪奶昔非常爽口和营养，富含高蛋白、纤维、维生素和矿物质帮助人有饱腹的感觉，避免摄入过多的热量和脂肪，同时提供足量的每日营养成分。

【品牌介绍】
Fatblaster 在澳洲可以说是家传户晓的减肥品牌，在各大药房和超市等的展位都独占一角，广受消费者信赖。产品的包装可能不算很花俏，但是效果绝对是不容置疑。
FatBlaster 是澳洲第二大保健品公司Pharmacare旗下的品牌。PharmaCare自1985年成立至今，已建立和收购了一系列涵盖健康与美容、柜台和药剂类市场的标志性品牌，产品涉及维他命与营养补充、个人护理、非处方药等。旗下Nature's way，Kids Smart，Bioglan和Skindoctor都是澳洲药房畅销的品牌。 时至今日，Pharmacare已发展到44个国家，产品遍布4400多家药房，2000多家超市。
PharmaCare致力于开发和营销那些为消费者日常生活增加价值的产品，并力求让消费者满意。对PharmaCare而言，不断的创新、与合作伙伴的长期协作关系以及消费者的反馈是至关重要的。

老说减肥的瓶颈期！有些人体重3天不变就说进入了瓶颈期？搞笑吗？在某个减肥计划中，体重或者维度1~2个月都没变化才能说进入了瓶颈期！瓶颈期的产生其实就是身体适应了你的训练方式，要想突破就只有打破已有的训练方式！变！老做有氧的改多做无氧，做无氧多的改做有氧，多试试其它新运动，打破现有饮食规律，三餐改4餐……

【做狗也不易！吉娃娃太胖遭遗弃 艰辛减肥8个月[允悲]】美国华盛顿一只9岁名叫“海豹”的吉娃娃有个肥胖的身体，重达7公斤，比正常吉娃娃的两倍还多。而它也正是因为体型过重被弃养。幸运的是，很快有人来领养它，并为它制定了一个健康的减肥计划，经过8个月的努力后，它终于成功的瘦至4.08公斤。（中新网）https://t.cn/RKvnH7x