我们都是有着七情六欲的人，女生更加会情绪化，我也是。下午午睡醒了突然有了一点感悟：
1、都说要自律，自律的第一步不是制定很多规则，然后逼迫自己，这样真的会不开心。
第一步应该是学会灵魂与身体分离，用上帝视角看待自己，管理自己的身体、情绪、修剪自己自带的人性边角：比如任性、懒惰、贪婪。
像管着自己的爱人和孩子、员工那样管着自己，用规则和理智和管理身体而非情绪，把工作生活和心情当成两件事。这样也不会动不动就想辞职了。
2、当做到了身体机械化，就可以继续深耕情绪管理了。情绪自由可以更容易做到自律，想想当自己总是苛求别人来满足自己的时候，其实身边还是有那么一些人心甘情愿被自己苛求的。
这几天都坐地铁去公司，跋山涉水的。当自己累到窝在地铁上的小角落里睡着了还背着电脑杂七杂八一大堆东西的时候，根本不会像开着车一样在那里想着生存的意义是什么。总是有心思想这些，大概是生活过得挺好，也没有那么应付不过来。
3、要先做自己应该做的事，再做自己喜欢做的事。当然我觉得允许自己有一小块空间可以释放自己的懒惰、矫情，但那不是生活的全部，做情绪的主人，管理好自己的生活以及人生

送你一朵小红花[小红花]

“如果你正处于生活困难模式的话，请记得要微笑面对它”⏸

多么希望自己只是个孩子，只要考虑能不能变成真的，可是已经是大人了啊……

好哭是真的，尤其是那段失去了女儿的父亲拎着各种杂物，拿着为女儿精心修剪的假发，仿佛失去灵魂般地呆坐在医院门口，然后，他等来了一份来自“女儿”的红烧牛肉饭……全片最大泪点，在电影院里哭出声来，有生活感的故事最打动人[泪]

一款低调好看且又減龄的短发
此发型看是简单、但实际上却需要有着强烈美感的很睛和技术才有资格完成这样的经典设计讲真、不是想剪就可以剪、颜值、脸型、身材、这是剪这款经典短发的灵魂
时间维持、定期30天修剪一次、挂耳染30补染次打理技巧、每次洗完头发吹风机调大风、温度中温低头把发根吹干、两侧相反方向吹干、后部也是像左右相反方向吹干、只有这样吹出来的头发才会有发根自然蓬松的状态、在用梳子将头发梳通梳顺即可、 https://t.cn/Aiuew9D9