说到内向，总是有很多话很多话想为自己说。

好像从小到大，这一路成长过来，所有的经历叠加在一起，都在告诉我，你要变得活泼开朗，你要多说话，脚下的路才会变得特别友好特别好走。

小时候和爸爸妈妈出门，路上碰见熟人，我不知道该怎么开口喊人，不知道要用什么样的敬称，甚至在逢年过节地时候也都不知道该怎么开口说出那些祝福的话。

于是一度被爸爸妈妈以及家人视为不懂事的孩子，总是被说，你看别人家的孩子嘴那么甜，多讨人欢心。

后来慢慢长大，到了大学，想尝试着去改变自己，报名了很多社团，无奈在过了层层笔试后的面试面前还是选择了打退堂鼓。

甚至后来的学校班级里的各种联谊活动，也通通避之。

再就是毕业后开始工作了，有时候明明干了很多的活，却因为不爱说话，被误以为对工作没什么热情，不上心，没做什么贡献，也不积极。

那种出力不讨好的感觉真的很难受，于是逼迫自己去适应去改变，但在每一次很不情愿地交流后，我整个人都会变得特别别扭沮丧，也很疲惫。

我时常担心，现在的婚礼上大家都五六个伴娘，而等到我要结婚的时候，是不是挑来挑去也就一两个，要怎么办才好，是不是应该要趁着还有时间的时候出去多认识一下朋友。

但我发现我在陌生人的局上，宁愿无聊尴尬，也不肯装出热情好奇地样子同他人讲话。

也正是如此，我才慢慢发现，这种内向是浸透到我身体里的每一个角落的，我可以试着去改变，但每一次改变都会让我变得难受无比。

以前会觉得，自己这样真的挺不好的，讨不了家人欢心不是什么大事，讨不了领导上司欢心，是注定会让我在职场这条路上走得很不开心的。

就总是在这样进退两难中纠结，本来就很不开心了，慢慢变得更不开心了。

但现在好像想明白了，无限地隐忍和退让，不断地妥协自己来满足别人的需求，最后亲手把快乐送给了别人，把委屈留给了自己。

实在是不值得。

生活本来就很不容易了，为什么就不能怎么舒服怎么活吗，内向和外向相比，真的不是一个多么丢人的词，活得像自己就已经很成功了。

这是一个千人千面的世界，内向着，丧着，乐观着，开朗着都是不同的活法。

我就是很喜欢无趣地事物，就是喜欢每天挑战性地一个人待着，又有什么不好。不是只有活泼开朗热情，才是最好的人生。

癌症性格真的会导致癌症吗？

　　癌症性格是指容易导致患上癌症的个人性格特征，性格与人的癌症关系密切。在心理学上有关统计显示，癌症病人一般有某些特定的性格特征，具有这些性格的人比没有这些性格的人，更容易得癌症，所以称这样的性格为“癌症性格”。虽然没有直接的证据这样的性格一定会导致癌症，但是不良的情绪的确是会影响我们的身体健康。

　　虽然致癌的因素一直都十分复杂，但在精神层面上癌症的发生和发展的确有着至关重要的作用。世界卫生组织研究也表明：世界上90%的疾病，都和情绪有关。癌症40%是由性格内向抑郁、有意隐藏情绪等自我损害造成的。因为孤僻、抑郁、自悲等不良情绪会影响身体我们的免疫系统，降低人体“防线”，使患癌几率增大。

　　心理因素虽然不能直接的导致癌症得发生，但是随着长时间的累积，它会慢慢的持续性的来影响和降低我们身体的免疫力，从而诱发癌症。所以，有积极乐观的人生态度总是没错的，它能让人们保持正常且合理的生活状态，对预防任何疾病都有一定的好处，我们应该培养宽广胸怀，学会自我安慰和解压，及时消除不良的情绪。

　　除此之外，医生建议如果长期处于不良情绪中的朋友，一定要到医院做癌症筛查才是防癌根本。

打卡❤️你的第三天，今天跟你说说我的生活吧、（一个人在外漂泊上班下班吃饭睡觉宅家里）这样循环的日子我过了十年，感觉自己做的所有事情就像完成任务一样，生活中没有一点喜怒哀乐只感觉到人生特别苦…

其实关注你有一点时间了看了你的很多作品、综艺、真人秀。你说起自己给妈妈打电话妈妈说家里没钱时，你说突然觉得自己这些年都干了些什么。你的这句话也点醒了我，我当时也在想我这些年也都干了些什么[捂脸]其实你身上还有很多很多让我觉得像是发现新大陆一样。因为你我开始想要变成一个积极乐观阳光向上的人。因为身心消沉太久我变得内向又瘦弱，改变的第一步就从健身增肥自律开始吧。今天办了张健身房的年卡改变从这一刻开始，我是成千上万中爱你的小透明，祝我成功吧@任嘉伦Allen