2M27D,阴历的话昨天就三个月啦,这一个月只长个子没咋长肉,才长了一斤多一点点,看上去跟一个月前没啥变化的样子本事倒是长了不少,学会玩以后吃奶越来越不专心,吃着吃着不是开始聊天就是对着你笑,拉臭臭不一下子拉完每天都要浪费好几个尿不湿,不要的小孩子也不知道应该上哪去换不锈钢盆[二哈][二哈]

今天奶奶陪着我们一起去上了一节亲子游泳课,说实话,好无聊,300rmb30分钟,国内土豪太多了吧,孩子的钱也太好赚了。
最近食量暴涨,开吃长肉了。早餐标配海参,以及各种粗粮,鸡蛋一个,奶一杯。每顿饭的标配是两只螃蟹,今天还外加两块qiuqiu爷爷煎的牛排,半碗米饭,一碗汤和一些蔬菜,我真是太能吃了,我公公婆婆竟然还说你喂奶,多吃点没事。我相信回南京我会瘦下来的。

#减肥[超话]##减肥#

165
已减:15斤
目标:95斤(10月)

今天也只吃了一顿饭,但是因为小朋友生日去别人家吃的饭,油水太大,希望不会长肉吧[允悲][允悲]

早:黑咖,空腹跳绳1000
午:奶咖
晚:排骨两块,白灼虾五六只,炸鸡翅一个,面条一碗,猪肚汤一碗,红酒一杯,牛肉干两块,饼干一块(大概这么多吧[允悲])


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 你今天的努力,是幸运的伏笔,当下的付出,是明日的花开。有刘宇宁的 日子 就是 生活明朗 万物可爱刘宇宁 对你的感觉,穷尽所有美好的词汇也无法形容,我努力描绘,却
  • #刘宇宁开始推理吧#|#刘宇宁南珩离十六#|#摩登兄弟[超话]# 期待[哇][哇]远大前程星光万顷,你向北向南,想西向东,而我只向你@摩登兄弟刘宇宁刘宇宁开始推
  • 记一个湿漉漉但特别松弛简单且舒适的520[老师爱你](只写了三张图就犯懒不想写了hhh虽然一身打湿完但还是开开心心地去吃了赛百味 吃到一半突然从包里拿出了礼物给
  • 可大多时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃,或许成年人的孤独,就是悲喜自渡,而这也正是我们难得的自由。可大多时候,我们那些惊天动地的伤
  • 当真生难受到再次躲起来自我否定时,弘说的话不仅善解人意,而且很有力量,每一个曾经陷入黑洞或是正在经历的人啊,害怕是正常的,恐惧不可耻,不必强装勇敢、自我谴责,正
  • 看着宝宝兴奋地探索,我感觉自己也仿佛回到了童年。我看着宝宝的笑脸,觉得这一刻真的好美好,好温馨。
  • #1000天大脑发育科普行动##528中国宝宝日# 我开心地向大家分享,我聪明的宝宝在生命的早期阶段取得了众多精彩的成长里程碑!从仅仅一个月大开始,我第一次心领
  • 有时候不得不感叹一下金钱的魔力,在我的安排下,短短一天的时间,“如约”影楼的负面影响就达到了最高峰,全网都知道了他们的缺德行为,强烈地谴责。有时候不得不感叹一下
  • 若夫日出而林霏开,云归而岩穴暝,晦明变化者,山间之朝暮也。峰回路转,有亭翼然临于泉上者,醉翁亭也。
  • ”对于这次表彰,苏权科说,一方面是对港珠澳大桥所有工程技术人员的鼓励,而自己只是一个代表;另一方面,这也是对全国所有工程师的鼓励。”​然而,今年上半年的会议已明
  • 完美世界、三七互娱、中手游、上海米哈游、B站等备受年轻人追捧的平台将带来让人欲罢不能的文化产品;系列网游、电竞赛事也将现场开赛。值得一提的是,各大互联网平台头部
  • 3,安静看书,入耽美五年,摸摸索索知道了jj,cp,猫耳,漫播,爱发电…这些。3,安静看书,入耽美五年,摸摸索索知道了jj,cp,猫耳,漫播,爱发电…这些。
  • 放个我干员目前的练度,这是我最高水平了(河北燕达医院与北京朝阳医院合作共建10周年让京冀医疗协同发展走深走实十年流金岁月,梦想照进现实。我是岑舟,此号无规律分享
  • 我没有否认立绘的构图问题,只是在说钟型裙因为版型,被风鼓起来就长这个样子,我以为是对面没有见过钟型裙,结果对面直接莫名其妙开始炫富[笑cry]其次,但凡爱买日牌
  • #沈星回[超话]# 沈星回已经失踪了五年,他究竟在何处你无法知晓,连邱诺亚也无从得知。沈星回刚失踪的第三天你察觉异样,沈星回不会这么久一点消息都不给你传,再不济
  • 陈氏在这件事发生之后被分解成了不得不维持表面体面和平的妻子,渴望得到爱、忠诚与被坚定选择的欲,和因愤怒而衍生出恶念的心魔(其实从视觉效果看来我没有非常准确地
  • 洱海环游洱海是一处神秘而美丽的风景区,是云南旅游中很重要和类似于大海的存在,四季皆可去,非常受游客欢迎。《白鲸》(美)赫尔曼,麦尔维尔著,罗山川译讲诉了作者作为
  • 《分手后他再沦陷》今日热推小说‼全章节无弹窗阅读沈雨瓷(沈雨瓷周肆)CKBE*DNr 阅读请到公-仲-呺【岁月书摘】发送一个主角名即可! [给力]书名:《分手后
  • 出去休息了下就赶紧回来占位置,离下一场还有四十分钟居然已经不少人了,这就是あいみょん吗,不愧是今天的参加者里个人谷子出现率最高的艺人。主舞台压轴,表现力拉满,死
  • 比如, “我会在咖啡馆里,用我的人工智能电脑工作”好吧,没人会真的用我的新词,但很多大公司会试图向你推销这个。当我问纳德拉是什么让 AI PC 成为 AI PC