痰是要咳出来而不是压制下去，压制时间太久就变成“陈年老痰”
咳嗽的孩子家长们一定要注意，小儿感冒咳嗽期间尤其是流清鼻涕期间，千万不要吃生冷的水果，水果偏凉的容易阻碍气机的运行，肺气的宣发失常，导致小儿久咳不愈。
不要认为吃点不要紧，吃的不多，酸奶牛奶也是不要喝（太小的宝宝要喝奶粉的可以正常喝奶粉），油炸食品鸡肉也不要碰，特别是咳嗽一段时间断断续续不好的。也不要一直喝川贝枇杷这些，或者镇咳的西药，要让孩子咳嗽上来的痰尽量吐出来，而不是压制下去。感冒后一周，饮食以清淡好消化为主，比如面条，米汤，粥和青菜，随着孩子面色舌苔，和其他症状都好起来，再慢慢添加肉类鸡蛋等食物。 https://t.cn/RJ7z7Qn

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#不孕不育# ✌文山哪里做看不孕不育☁ 文山东方医院怎么样　　怎样预防慢性盆腔炎复发

　　慢性盆腔炎是一种常见的在女性身上发生的疾病，本病病情延长的时间长，还易反复发作，当机体的抵抗力变差时，病情可以急性的发作，会对患者的身心健康产生严重的影响。

　　到底怎样预防慢性盆腔炎复发呢？

　　一、不要进行不必要的妇科检查：尽量不要做不必要的妇科检查，以免发生感染的扩大，导致炎症发生扩散。

　　二、要维持个人的清洁卫生：对产后、流产后、月经期的个人清洁卫生要进行加强，经常更换内裤及卫生巾，不要受风寒，也不要身体的过度劳累。

　　三、要多喝水：慢性盆腔炎容易引起机体发热，所以患者要多喝水，这样会使体温下降。

　　四、要多吃清淡有营养的食物：饮食宜清淡。不要吃刺激性、生冷的食物。

#20220222有爱的瞬间#
医嘱说不要吃生冷嘢包括水果，but实在顶不住破戒，最后的倔强系乖巧选了暖饮，不作应该就不会死吧

当有人一起吃饭的时候就不会被吃什么困扰吧[虎爪比心]

“有什么提神的吗”
“有～过来”
好的万能药水～微笑:）

小区门口和公司楼下的酒店又变成了隔离酒店了[苦涩]疫情赶紧滚吧好烦啊

虽然下雨又冷真的好烦哦
十年来最冷真不是盖的

anyway有可爱的人儿就很暖啊[心]