今天中午户外跑，有氧区间起点134，RR异常1次，软带没沾水，好像有点问题，但是怎么臂带信号和心率带同时有问题？用的ECTRI带子……臂带PPG文件也粘贴在表里了，臂带放的右膝下方……
数据来源，polar sensor logger连polar H10心率带和VS臂带，polar RR列数据来自flow里polar vantage v2记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长，吸气时候RR变短，表格按呼吸周期平滑计算心率，每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000，ECG表原数据行赋值0，按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置，与ECG各个峰值看是否重合……RR表添加到PPG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值450000，PPG表原数据行赋值0，与PPG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
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图一RR曲线，图二有氧区间曲线，图三呼吸曲线，图四RR曲线对比（polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR），图五polar三表记录的心率对比（VV2连的H10心率带），图六logger记录的心率带与臂带心率对比，图七-十二分别为以下几种情况R波打点位置与ECG或PPG曲线叠加：基线建立过程ECG、RR异常ECG、随意20秒ECG、停跑过程ECG（停跑、下蹲、起身）、基线建立过程PPG、RR异常PPG、随意20秒PPG、停跑过程PPG（停跑、下蹲、起身）。

#跑步打卡# 小区绕楼逆时针10圈多点。polar vantage v2(简称vv2)和polar M430(简称M430)左手，polar M600和coros pace2右手，VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离（应该5.78），图三从上到下是VV2功率与配速、M430配速、M600，VV2、M430、M600燃脂比例是34%、21%、36%）：VV2 142/132/5.59公里。M430 142/132/4.90公里，polar M600 141/132/5.01公里，pace2 143/133/6.04公里，咕咚5.33公里。启动顺序：咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数51，步频190，最大功率197，平均功率137。穿的阿迪sub2鞋(stryd系数1.000)。M430跑步指数46，步频190，M600跑步指数50，步频190。coros说我最大摄氧量41，步频190，最大功率205，平均功率150。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：0：10：90，内外翻幅度8°，步频配速比18/67'07"，着地冲击力2.0(倍)，触地时间293毫秒，腾空时间23毫秒，触地腾空比12.7，跑姿得分90。stryd数据：姿势功率42w，触地时间278ms，LSS8.2KN/M，垂直振幅4.5cm，风阻2%。

寂静的起着雾气的日子里，
我时常步入树林，安坐在那里——
凝望着白色的天空……
脑海里布满新奇的想象——
当青草全部枯萎时，
它的上面将浮现一层寒冷的光亮。
那时我的心将整个沉浸于
幸福和自由的悲伤。
——《秋天》屠格涅夫

Dollerup bakker（1）
Vejle（5）
Himmelbjerget（9）
Copenhagen（2、3、4、7、8）

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