成年人晚上睡觉有口呼吸的情况,能用口呼吸贴改善吗?
最近有小伙伴反馈说戴牙套不到一个月,晚上睡觉会不自觉张嘴呼吸,在纠结要不要买防口呼吸贴。
其实对于成年人来说,生长发育已经完成,如果没有觉得睡觉嘴干不舒服,不用在睡觉时贴住嘴巴;如果自然状态下闭不上嘴巴的话,可以在白天有意识的闭上嘴巴,等嘴突改善之后再配合唇肌训练就好。
如果是生长发育中的小朋友,在治疗和控制了口呼吸的病因(比如腺样体肥大、扁桃体肥大等)之后,可以睡觉贴住嘴巴,避免口呼吸对小朋友发育的不良影响。
#口腔正畸学硕士王燕# 口呼吸 https://t.cn/A6vRcDJu
最近有小伙伴反馈说戴牙套不到一个月,晚上睡觉会不自觉张嘴呼吸,在纠结要不要买防口呼吸贴。
其实对于成年人来说,生长发育已经完成,如果没有觉得睡觉嘴干不舒服,不用在睡觉时贴住嘴巴;如果自然状态下闭不上嘴巴的话,可以在白天有意识的闭上嘴巴,等嘴突改善之后再配合唇肌训练就好。
如果是生长发育中的小朋友,在治疗和控制了口呼吸的病因(比如腺样体肥大、扁桃体肥大等)之后,可以睡觉贴住嘴巴,避免口呼吸对小朋友发育的不良影响。
#口腔正畸学硕士王燕# 口呼吸 https://t.cn/A6vRcDJu
Amy和一群小朋友在草丛里玩,我说草里有蛇快出来。一群小朋友都出来了,Amy站在原地不动。我说,Amy快出来啊!她问我:乔伊斯,蛇长什么样?我想看蛇[裂开][裂开][裂开]
我哄Amy睡觉的时候给她讲了个我随意编的小朋友调皮被野人抓走了的故事。讲完后我问她:小朋友还能不能调皮啊?她非常认真的回答:绝对不能调皮。我正在窃喜,然后她来句:我想再听一个妈妈调皮被野人吃掉的故事。[裂开][裂开][裂开]
我哄Amy睡觉的时候给她讲了个我随意编的小朋友调皮被野人抓走了的故事。讲完后我问她:小朋友还能不能调皮啊?她非常认真的回答:绝对不能调皮。我正在窃喜,然后她来句:我想再听一个妈妈调皮被野人吃掉的故事。[裂开][裂开][裂开]
爸妈被公司外派出去工作时,担心明年就二十岁的我和二十二岁哥哥在家不安全,连夜开车把我们送到亲戚家[允悲]反复叮嘱,在爸妈眼里我们永远都是小朋友,即使我们已经长大了,已经可以学着去照顾保护爸妈了,他们还是会把我们当成小朋友,进入社会之后,我们也要学会独立面对(独当一面),不能老是依赖爸妈,不过成人之后还被当成小朋友的感觉真的好幸福啊(*˘︶˘*).。.:*♡
✋热门推荐