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牙齿美白选冷光还是选修复

冷光美白通过牙齿美白剂去除牙齿较深层次的色素，对牙齿的结构没有任何损伤。疗程在30-40分钟，一次疗程就能达到美白效果。对于天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等都可以采用。但需要专业的牙医进行操作，不然会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。

严重的四环素着色或者氟斑牙患者，就需要通过瓷贴面、烤瓷冠等方法进行修复，能够使牙齿恢复自然美观且效果持久，但需要磨损牙齿，请遵医嘱谨慎选择。瓷贴面：可能需要磨除少量的牙齿，然后将特殊材料薄薄的一层贴在牙齿上，能改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。全瓷冠：如果牙齿颜色过深，或者有很大的缺损，就要考虑采用全瓷冠修复。由于需要磨除牙齿的量更大，治疗时要更加慎重。

总之，牙齿美白一定要找靠谱的方法，靠谱的口腔医院。

淄博美瑞口腔是一家可提供牙齿种植、牙齿矫正、牙缺失修复、牙齿美容、综合治疗等全方位牙科诊疗服务的口腔医院，是淄博市规范化口腔医疗连锁服务机构，联系电话：0533-2319951。www.jmmrkq.com

为何职场要打造个人品牌？

如果是在500强的企业工作，你有没有思考过这个500强的排名和你有什么关系吗？很多在500强企业工作的很喜欢讲一句话叫我们是世界500强，但是这个传递的价值远远是不够。

首先对于客户来讲你是500强的品牌就不会出问题吗？当然不是，能持续在这个排名里边保持领先的能力才是客户信心的来源和保障，因为有不断获取认可的能力，后期种出之后的持续的服务，这个才是竞争力，我们选择留在这家企业的核心不仅是看这个排名的前后，我们更要看到这个排名以外，企业为社会创造的价值，对人好，对社会好，希望社会因为我们的存在变得更加美好，要看这家企业有没有用商业向善的信念去经营，去持续为社会创造价值。

其次我们能选择在一家企业里面持续的服务，除了企业的需求和你的能力筹劳之间的因素的匹配之外，都持久吸引力的一定是更能感受你的理念和价值观，当我们对企业的认同和文化的理解更深入内心，你就能以最小的心理启动成本来投入工作，说得直白一点就是你会更加身心一体不拧巴不自我消耗，是自己创业的创业者还是在企业里边的打工人，都能在环境里面如鱼得水，身心自恰。

为什么要在职场上需要有自己的个人品牌，你想一下你和公司和社会的关系是什么？是价值交换对不对？那交换得有产品，首先是要让自己产品化商品化，那你的这个商品可以是你自己手里的人脉资源，也可以是你的一技之长的专业能力，那最差的产品也应该是你仅仅能出售的时间和体力，我们用营销的思维来分析一下，你这个商品跟别人的相比竞争力在哪里，如果说都是同样的价格，同样的功能，那附加值是什么，那一定是有更大的影响力，影响力的核心来源是人对你很认可，那领域外的人很多人知道你这就是品牌的价值呀，而如何去塑造你的品牌影响力呢？这个是一个系统的工作，它的第一步就是要花更少的资源链接，更多高价值的人持续的。持续告诉他们，你在这个领域的观点，你的知识积累，你的产品作品输出，所以你是不是要能说会写善于输出，而且善于去经营人脉关系，像经营一个产品一样去经营自己的品牌。需要发掘自己的价值，驾驶好自己的这艘小船，进入到好行业好公司的这片海域里边，还要不断在变化的风浪里生存下来，这个才是核心，让信息变成知识，让知识变成我们的技能。