5种喜欢“秋后算账”的病，尤其老年人“不得不防”！
第1种，骨关节病
老寒腿、膝关节炎、腰背痛、风湿骨病等都进入了高发期，冷风一吹寒气侵袭，骨关节疾病自然就加重了。
第2种，心脑血管疾病
气温变冷会刺激心脑血管收缩，如果本身就是“三高”或心血管高危人群，那脑卒中复发或加重，很容易找上来。
第3种，消化性溃疡
天气一冷，食欲就会猛增，胃肠负担加重，很容易出现胃肠消化道疾病。
第4种，胆石症
秋后胃口好，很容易暴饮暴食，容易诱发胆石症或加重病症。
第5种，哮喘
这时候老人和儿童，受早晚温差影响，很容易诱发哮喘。多吃一些百合、梨等。#云竹养生#
第1种，骨关节病
老寒腿、膝关节炎、腰背痛、风湿骨病等都进入了高发期，冷风一吹寒气侵袭，骨关节疾病自然就加重了。
第2种，心脑血管疾病
气温变冷会刺激心脑血管收缩，如果本身就是“三高”或心血管高危人群，那脑卒中复发或加重，很容易找上来。
第3种，消化性溃疡
天气一冷，食欲就会猛增，胃肠负担加重，很容易出现胃肠消化道疾病。
第4种，胆石症
秋后胃口好，很容易暴饮暴食，容易诱发胆石症或加重病症。
第5种，哮喘
这时候老人和儿童，受早晚温差影响，很容易诱发哮喘。多吃一些百合、梨等。#云竹养生#
健康养生：
1）豆制品能保护心血管，与大豆异黄酮有关。大豆异黄酮是一种强抗氧化物质，可以预防动脉粥样硬化、保护心血管。可通过吃水煮豆腐摄入。
2）研究发现，黑木耳含有较多的胶质样活性物质，能明显缩短凝血时间，起到疏通血管、防止血栓形成的作用。由于黑木耳具有独特的止血和活血双向调节作用，所以又有“天然抗凝剂”之美称，对防治心脑血管疾病十分有益。
1）豆制品能保护心血管，与大豆异黄酮有关。大豆异黄酮是一种强抗氧化物质，可以预防动脉粥样硬化、保护心血管。可通过吃水煮豆腐摄入。
2）研究发现，黑木耳含有较多的胶质样活性物质，能明显缩短凝血时间，起到疏通血管、防止血栓形成的作用。由于黑木耳具有独特的止血和活血双向调节作用，所以又有“天然抗凝剂”之美称，对防治心脑血管疾病十分有益。
欲消除疲劳、提升精力的上班族；
内分泌失调、亚健康人群；
养生防病的老年人；
预防或调理三高、糖尿病、心血管等慢性病的人；
欲提升生育力的男士；
想保持年轻活力、内调外养的女性；
抗衰老、延缓绝经期女性；
处在更年期的中老年人；
抵抗力差，常生病的人；
神经衰弱失眠多梦者；
…………
对照一下
如果你没有这些问题的困扰，恭喜你，身体倍儿棒，吃嘛儿嘛香复合果汁就没有必要喝。
如果有，就和我一起每天一杯复合果汁，为健康干杯吧
内分泌失调、亚健康人群；
养生防病的老年人；
预防或调理三高、糖尿病、心血管等慢性病的人；
欲提升生育力的男士；
想保持年轻活力、内调外养的女性；
抗衰老、延缓绝经期女性；
处在更年期的中老年人；
抵抗力差，常生病的人；
神经衰弱失眠多梦者；
…………
对照一下
如果你没有这些问题的困扰，恭喜你，身体倍儿棒，吃嘛儿嘛香复合果汁就没有必要喝。
如果有，就和我一起每天一杯复合果汁，为健康干杯吧
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