【西蓝花土豆米粉糊】
月龄:7M+
食材:钙铁锌蔬菜婴幼儿米粉适量,核桃酱适量,西蓝花2朵,土豆半个,熟猪里脊肉25克
做法:
1. 土豆切块蒸熟
2. 和熟猪里脊肉一起放入料理机中打成泥。
3. 西蓝花焯水切碎,加入到土豆肉泥中,搅拌均匀。
4.盛入碗中,加入冲调好的米粉和核桃酱即可。
不起眼的小土豆,你了解它吗?
无论中外,土豆都深受人们的喜爱。尤其在英国,土豆俨然成了一种文化。虽然土豆皮肤坑坑洼洼,身材又矮又挫,但这并不影响土豆作为大众化蔬菜的优秀一面。
 
土豆其貌不扬,可营养价值真不低。
人体离不开蛋白质,尤其是宝宝生长发育期间,蛋白质的供给每天都不能少,而鲜土豆中蛋白质含量为1.5%-2%,氨基酸比例和鸡蛋接近,别看含量不高,但很适合人体吸收。你是不是小瞧土豆了?
说到补充维生素C大家都以为是水果的强项,其实土豆就含有维生素C,VC含量竟然是苹果的4倍!土豆中含有大量的淀粉,而淀粉会对维生素C起到保护作用,所以土豆中维生素C的流失较其他烹饪的蔬菜要少很多。
看到土豆这么多的优点,再看它土里土气的颜值,简直是内秀外拙的代表。那么我们今天就来用土豆做一道辅食,7月龄宝宝就可以吃呦!
  https://t.cn/R2Wxl1l

今天第一次带你串门(你爸同学家),其中还有另外两个小哥哥!又高又瘦的那种,三岁和五岁的!妈妈抱着你和那个三岁多的聊天,“你怎么那么瘦,腿比妹妹的还短”“可是妹妹的腿好短啊”瞬间妈妈被击中笑点了!虽然每天妈妈笑你又矮又胖!从一个三岁小哥哥身上听到你腿短妈妈觉得超级搞笑!妞,其实妈妈不是嫌弃你!只是觉得你可爱!小屁孩不就胖嘟嘟的好看吗!是不是!在妈妈心里,你永远是最漂亮的!

矫情的话要留在老妈看不见的地方说

虽然你说我矮说我胖
但是别人夸你闺女好看的时候
你总是乐的嘴都闭不上
虽然在家里对我各种贬低
但是一出门我又变成了你的骄傲
可我知道我还是有很多不好呀

我遗传了你的各种小动作和玻璃心
老爹偷偷给我说过
虽然你缺点不少但是很善良
你也总是给我说你是姥姥姥爷的宝贝
但生活把你这个小公主逼成了女超人

有时候想想真的心疼你
尽管你天天嘲笑我腿粗还不许我还击
尽管你下的面条真的很难吃
尽管和你整天吵吵闹闹也是欢喜冤家
但我还是爱你呀

再等我几年吧
你慢点老去,我快点长大
我一定让你成为全村
最幸福的老太太[嘻嘻][嘻嘻]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 断 章​​菀鸿谙​​一杯酒​我与这世界只有浅尝辄止的份儿​而你——​却让我在这尘世里如此地留恋与不舍​妄想和痴念 沉沦的月儿​始终不愿醒来​醉在昨夜的梦里吧​
  • (更多精彩内容,请关注“汽车工程师”公众号)#2019成都车展#博郡汽车002号员工、营销副总裁张天将于近期离职获悉,博郡汽车发生高管人事变动,营销副总裁张天已
  • 婚姻和工作都是要用心经营的,你努力的付出终会有回报的,以你的聪明智慧,我相信你会做得风生水起,千言万语一句话,祝你幸福。四,管好自己,提升自己的个人素养1,戒掉
  • 但我还在纠结到底是穿吊带搭小开衫高腰牛仔裤还是穿桃叶中粉色的水手服呢,好纠结,到时候我肯定不化妆要带口罩,奥对了,一定要带太阳伞,我要把太阳伞折的整整齐齐的[太
  • 晚上小饕和小貅都吃了很多奶球,睡前喝了奶,小貅20点喝着奶就睡着了,小饕今天没有让老母亲和爸爸抱着来回遛弯儿了,和爸爸看了书,玩得很开心,上床后10几分钟,20
  • 很多时候,走在路上你就会发现,走路的姿态和腿型的美观程度是成正比的。#全身只有腿胖是什么体验#❗️❗️❗️先说重点1️⃣走路离不开小腿的发力,腿粗和走路姿势肯定
  • 情绪有点低落 在思考 在感慨 在回忆 在思念……到了这样一个年纪,你转身后即是真的一辈子,你可能会听到那个人的喜讯,迟早……没特别的感慨,我也很幸福,也有心中所
  • p6小花猫躺进了衣柜 可能是想主人啦 因为啵崽下班后带着乖崽一起消失了 出去玩了咩p7啵崽到现在没有回来诶 乖乖一个人睡觉了 可能今天是悲伤的一天[失望]外面又
  • 小白鞋神马的,最百搭了!Common Projects是小白鞋中的战斗机,由意大利匠人手工制作的,采用最上等的意大利牛皮及橡胶底,鞋型也是相当完美!
  • 但是随着后续翻来覆去的看,我发觉相柳这一角色最动人的绝对不只是他的深情无私,而是他本身的性格,是他本人(妖)。但是随着后续翻来覆去的看,我发觉相柳这一角色最动人
  • 我怕自己会难过,因为在很多人心里,母亲是一个悲伤的话题”……看完这部电影,很多观众都禁不住发条朋友圈,这些点滴记录的文字,道出了人们的心声。 《你好,李焕英》刷
  • ”02 错误也是机会一个曾经睡过天桥底下的人,一个认为自己曾经精神错乱的人,是如何成长为一名作家的呢?作者在书中回忆到,虽然他们被看作异类,但是依旧可以重新塑造
  • [举手][举手][举手][举手][good][good][good][good][打call][打call][打call][打call]补完了「微笑Pasta」
  • 鉴别要点:1875年,安徽人用绿茶原料按闽红工艺制茶,采摘细嫩茶芽,制成的红茶金毫显露,鲜爽清鲜,有玫瑰甜香。 鉴别要点:正山小种是最早出现的红茶,无论在国内
  • 幸运的是克洛普教练当时不在场,我想我躲过去了,三天之后他回来了,介绍了自己,说了一些事情,然后他叫我生病男孩或是一些其他类似的名字,我太伤心了。”“在途中的时候
  • #迪丽热巴解忧杂货店##迪丽热巴烈火如歌# 热巴易烊千玺同框讲真作为爱丽丝看到这一次热搜如此和谐真的很开心[允悲]现在每次看到热搜尤其是双人热搜都心惊胆战,已经
  • 每天都做了很有趣的梦 并且可以回想起来每天都和好朋友们分享日常 好快乐哇每天都在听喜欢的歌 睡前听 买饭的路上听每天都在寝室和小费阿毛相处得很好 不会害怕了每天
  • 青春,阳光,眼里藏着星辰大海很开心我的青春可以遇到你[羞嗒嗒]陌上人如玉,公子世无双十九岁,这样一个美好的年纪考试顺利,祝你也祝我,希望我们都可以满怀希望,所向
  •  还是这薏苡仁啊,因为薏苡仁走下肢,刚好能把水湿挤出去,这多好啊。那薏苡仁怎么解决脚气,因为薏苡仁走下肢,可以把水湿排出来,你身体有多余的湿气咱们用薏苡仁把它排
  • #恋与制作人[超话]# 姐妹们 我太纠结了[泪][泪]最近从老李出了一半门去底迪自己的号底迪图鉴80% 无头像框 衣柜不齐有蹲看到个95%的底迪衣框全齐的超级心