【[心]孩子沉迷游戏、电视怎么办？】
[心]婴幼儿时期没有得到充分回应互动满足的孩子，自我是散乱的，没有能力把自己构架起来长时间规划和投入到一件事情中去，内心的黑洞必然趋势着他只能向外抓取刺激 。
[心]孩子的状态反应的是父母的人格水平，所以把盯着孩子的眼睛收回到自己身上，让你自己活在当下，凝神聚气，专注去做能够丰盈身心的事情，比如瑜伽舞蹈、绘画书法、读书写作、设计创作、学简快。
[心]并且在孩子需要的时候，给予孩子高质量的陪伴和游戏互动。你的身心状态越来越饱满，孩子自然被你潜移默化。❤❤ https://t.cn/R0QP74W
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最近陷入了惧怕群体的状态，但我意识到这是我自身焦虑的外现。活在现实之外太久，自己就真的相信了生活只有那些轻飘飘的美的东西，就真的相信了自己可以立刻做到想做的事情。这种焦虑来自越来越清晰意识到真相，并且决定不再逃避和自我催眠带来的不适感。我想这是即将蜕皮的征兆，疼痛感渐渐逼近，而这一次，我决定不再逃避，就诚实地摊开自己，痛着但清醒着经历。
不是每个人，都可以在无忧中生活。其实，生活就是在困难中度过，再坚强的人，心里也会藏有伤，只是，不曾告诉过任何人而已。身边有太多这样的人，每天，在乐观中度过，不是所有人都可以这样，选择在无所谓的状态下生活。他们不适合不在乎，经历了困难的蹉跎。看清了很多身外的东西，活在了当下。https://t.cn/RgYfc33
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