庆出行健康锦囊！
晕车、晕船！
轻度晕车者有头晕、恶心感，中度、重度晕车者还会出现呕吐现象，那么，在出行乘车、乘船时出现晕车症状，该怎么缓解呢？
✨艾灸或按压刺激穴位！
刺激手腕处的内关穴，有益心安神、和胃降逆止呕、宽胸理气的作用。加上虎口处的合谷穴、无名指的关冲穴，能排浊气、镇痛、缓解恶心感。这三个穴位都要持续按压至出现酸胀感，或者直接用艾灸的方式，能很好地改善晕车不适。
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晕车、晕船
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艾灸或按压刺激穴位
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这三个穴位都要持续按压至出现酸胀感，或者直接用艾灸的方式，能很好地改善晕车不适。
#艾灸# #晕车#
晕车、晕船
轻度晕车者有头晕、恶心感，中度、重度晕车者还会出现呕吐现象，那么，在出行乘车、乘船时出现晕车症状，该怎么缓解呢？
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这三个穴位都要持续按压至出现酸胀感，或者直接用艾灸的方式，能很好地改善晕车不适。
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庆出行健康锦囊晕车、晕船
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