#执剑之刻[超话]# 再次给大家省流：没更新了。
不想省流的可以看这个：https://t.cn/A6oq6yII
顺便把问卷搬过来给大家看看，一丝希望也没有了。
比大家知道得早不少时间（我的来源有很多，不限于某（chai）些（bao）手段），不过这种事情我不认为可以早于官宣明说出来。声明的事情也是前几天就知道会发，当时的第一反应就是：当初国服也这么坦诚我现在肯定不当一个黑粉了[doge]
其实比这早很多也通过我的途径给官方提过一些改进建议，比如增加成就、新增称号这种开发量不大但至少让玩家有些奔头的建议。更早些也提过无尽版莲台野，甚至恢复破墨这样的建议，反正都是“技术原因”之类的被打发回来了。一名普通希望游戏好好运营的玩家能做的也仅限于此，只是没想到拾梦躺平如此干脆利落。只能说恭喜日服玩家死得痛快，至于我大概在老国服已经死过了，现在是僵尸[二哈]

【皮奥利】关于阵型的选择：“迪亚斯以前在右路踢过。我希望在中路增加一些身体（对抗），并在边路让迪亚斯和莱奥有更多地进行一对一。看起来这很有效，我们很好地控制了场面。”
关于德凯特拉雷今天出现在右路：“在这个右路缺乏球员的时刻，德凯特拉雷也可以在右路发挥作用，今天他做得很好。但对我来说，他在右路并不能发挥出其自身能力。迪亚斯在右路可以做得更好，在我看来，德凯特拉雷在中路做得更好。”

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　　乳腺增生怎么办

　　1、低脂高纤饮食

　　在发生乳腺增生的时候我们不妨经常吃一些低脂高纤的食物，这样也是可以有效的缓解的，比如多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

　　2、好心情

　　良好的心情其实也是可以有效的缓解的，乳腺增生最怕耳朵就是你的心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

　　3、补充维生素、矿物质

　　更好的补充维生素和矿物质也是可以有效的缓解乳腺增生的情况的，人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

　　4、调理月经

　　临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。

　　5、睡觉规律规律

　　睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。