人和人之间,最迷人的地方,就在于彼此对彼此的好奇,因为这个好奇,我们维持着对彼此的关系。
在合适的咨询里,最让人动容的地方是,每每结束一个session,其实都带着某一种对下一个session的期待,即使当事人否认自己到来的真实意图,或者对于是否还会来不置可否。
这种期待里也夹杂了对真实生活的期待,那是一种对于真实生活的动力:因为想要解决问题,然后拥有一种对人生/生活的希望。而这种希望被大多数人理解为,快乐幸福的人生,或者无忧无虑的人生。
但有意思的是,到最后,这种希望就会变成,“我”(当事人)想要过的生活/想要的人生,以及这样的人生不仅仅有快乐幸福完美舒适,也会有悲伤焦虑痛苦害怕。而拥有这所有的感受,并且同时拥有和这些感受息息相关的人生方向,仿佛是在成就一种叫做自由,又或者说自我意志的东西。
回到咨询室里,无论一个当事人,带着什么最初的目的进入,一旦ta感受到了咨询师对自己的好奇,ta也同时开启了新的自我观察的视角。这样的新局面被这种因为好奇建立起的关系支撑了起来,在这种当事人和咨询师一起好奇的状态里,共情自然而然就发生了,而共情一旦真实发生,无论当事人的外在防御多么的坚固,内心深处的汪洋大海里都已经泛起了浪花,而这个时候眼泪常常会像控制不住的潮汐,从眼眶里不自觉地泛出。
我们常常对这个世界有一些不那么合理的期待,不知道从什么时候开始,我们就觉得人生的终点是一个叫做幸福美满的东西。好像婴童时期的我们,只能承受一个幸福美满的结局,所以我们被安排浸淫在那些大多数拥有美好结局的故事里。
可是这会不会只是大人无法承受的东西,所以小朋友也要跟着一起承受/体会这样的“脆弱”,穷尽一生,只为实现一个没有太多合理性的预设,而从此慢慢忽略了他们自己与生俱来的和真实生活相处的适应能力。
这个时候才真实地感受到安徒生的小美人鱼,有多么浪漫。真实的人生,也是如此动人。
对自己原来的样子,对别人原来的样子,多一点好奇,似乎就是和这种世俗预设的一点抗衡,哪怕最后的结局只是分庭抗礼,我们似乎也能对自己的人生多制造一些可能,一些余地,一些自在呼吸的空间。
这是最近做模拟训练以及看《In Treatment》最大的感受。
在合适的咨询里,最让人动容的地方是,每每结束一个session,其实都带着某一种对下一个session的期待,即使当事人否认自己到来的真实意图,或者对于是否还会来不置可否。
这种期待里也夹杂了对真实生活的期待,那是一种对于真实生活的动力:因为想要解决问题,然后拥有一种对人生/生活的希望。而这种希望被大多数人理解为,快乐幸福的人生,或者无忧无虑的人生。
但有意思的是,到最后,这种希望就会变成,“我”(当事人)想要过的生活/想要的人生,以及这样的人生不仅仅有快乐幸福完美舒适,也会有悲伤焦虑痛苦害怕。而拥有这所有的感受,并且同时拥有和这些感受息息相关的人生方向,仿佛是在成就一种叫做自由,又或者说自我意志的东西。
回到咨询室里,无论一个当事人,带着什么最初的目的进入,一旦ta感受到了咨询师对自己的好奇,ta也同时开启了新的自我观察的视角。这样的新局面被这种因为好奇建立起的关系支撑了起来,在这种当事人和咨询师一起好奇的状态里,共情自然而然就发生了,而共情一旦真实发生,无论当事人的外在防御多么的坚固,内心深处的汪洋大海里都已经泛起了浪花,而这个时候眼泪常常会像控制不住的潮汐,从眼眶里不自觉地泛出。
我们常常对这个世界有一些不那么合理的期待,不知道从什么时候开始,我们就觉得人生的终点是一个叫做幸福美满的东西。好像婴童时期的我们,只能承受一个幸福美满的结局,所以我们被安排浸淫在那些大多数拥有美好结局的故事里。
可是这会不会只是大人无法承受的东西,所以小朋友也要跟着一起承受/体会这样的“脆弱”,穷尽一生,只为实现一个没有太多合理性的预设,而从此慢慢忽略了他们自己与生俱来的和真实生活相处的适应能力。
这个时候才真实地感受到安徒生的小美人鱼,有多么浪漫。真实的人生,也是如此动人。
对自己原来的样子,对别人原来的样子,多一点好奇,似乎就是和这种世俗预设的一点抗衡,哪怕最后的结局只是分庭抗礼,我们似乎也能对自己的人生多制造一些可能,一些余地,一些自在呼吸的空间。
这是最近做模拟训练以及看《In Treatment》最大的感受。
2022年10月10日,3Y11M15D的顶顶踏入了幼儿园的大门。
早晨:爸爸妈妈去送,心情无比的开心,激动,就像小鸟飞上了天空,怀揣无限的美好的憧憬。
放学:妈妈去接,对一切新鲜事物的刺激,内心充满好奇,和所有人不停的说着幼儿园有意思的事情,小嘴就像机关枪一样停不下来。
2022年10月11日,幼儿园开学第二天。
早晨:爸爸去送,6点多早早的醒来,期待着去上学。想去幼儿园吃好吃的,幼儿园可好玩了!
放学:奶奶去接,看到不是妈妈来的,有点不开心,憋尿且没有喝水,已经和老师沟通明天会帮助他。
2022年10月12日,幼儿园开学第三天。
早晨:爸爸去送,学校门口小朋友哭成一片,顶顶没有抗拒但是情绪不高,答应他下午爸爸去接他。
放学:爸爸去接,心情还不错。听说中午睡觉哭了一小会自己睡着了,老师陪他去厕所了也喝水了。但是小书包和核酸卡等东西背回来了,有点小想法,表示幼儿园太无聊了。
2022年18月12日,幼儿园开学第四天。
早晨:爸爸去送,不想去幼儿园了,哭的嗷嗷滴,爸爸给送到教室门口仍旧不想去,答应他放学去儿童乐园坐十次跳楼机都不愿意。老师果断带走。教室里小朋友哭成一群,站着哭的,坐着哭的,边吃饭边哭的……
放学:爸爸去接,心情也还不错。带他去儿童乐园玩。姑姑问他还去幼儿园吗,他说去,告诉姑姑他的幼儿园可好了。然而晚上一直和妈妈重复:以后不去幼儿园了,早晨不要喊他不要吵他,他和奶奶在家里。夜里睡觉有点不踏实,嘴里不停念叨我要找爸爸和妈妈,翻来覆去……
愿宝贝能尽快适应,度过这个阶段,爱上幼儿园,爸爸妈妈会一直陪着你哒…… https://t.cn/R2WxTyA
早晨:爸爸妈妈去送,心情无比的开心,激动,就像小鸟飞上了天空,怀揣无限的美好的憧憬。
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2022年10月11日,幼儿园开学第二天。
早晨:爸爸去送,6点多早早的醒来,期待着去上学。想去幼儿园吃好吃的,幼儿园可好玩了!
放学:奶奶去接,看到不是妈妈来的,有点不开心,憋尿且没有喝水,已经和老师沟通明天会帮助他。
2022年10月12日,幼儿园开学第三天。
早晨:爸爸去送,学校门口小朋友哭成一片,顶顶没有抗拒但是情绪不高,答应他下午爸爸去接他。
放学:爸爸去接,心情还不错。听说中午睡觉哭了一小会自己睡着了,老师陪他去厕所了也喝水了。但是小书包和核酸卡等东西背回来了,有点小想法,表示幼儿园太无聊了。
2022年18月12日,幼儿园开学第四天。
早晨:爸爸去送,不想去幼儿园了,哭的嗷嗷滴,爸爸给送到教室门口仍旧不想去,答应他放学去儿童乐园坐十次跳楼机都不愿意。老师果断带走。教室里小朋友哭成一群,站着哭的,坐着哭的,边吃饭边哭的……
放学:爸爸去接,心情也还不错。带他去儿童乐园玩。姑姑问他还去幼儿园吗,他说去,告诉姑姑他的幼儿园可好了。然而晚上一直和妈妈重复:以后不去幼儿园了,早晨不要喊他不要吵他,他和奶奶在家里。夜里睡觉有点不踏实,嘴里不停念叨我要找爸爸和妈妈,翻来覆去……
愿宝贝能尽快适应,度过这个阶段,爱上幼儿园,爸爸妈妈会一直陪着你哒…… https://t.cn/R2WxTyA
今天跟他说一嘴 他就开了
然后我就在看
奇怪 很多朋友圈我都没有印象
个别的就有
然后偶尔有的有点赞 但是大部分都没有印象[苦涩]
(突然好奇他对我的有没有印象
然后看到个不是让人很愉悦的东西
老实说 是有点生气?
但是 我猜到以他的性格 是忘了
而且 好几年前的事情 我现在来计较 就很没有必要
所以我不想去计较的 就显得我很不理智
我一开始 不想要生气的!!
他表示他删掉了 就好了 就可以了
但是我说不在乎 不是真的不在乎啊
他的态度就让我生气
换作谁 看到多少都会不高兴吧
我赌气说晚安 也不来哄我
故意说他留着纪念 其实我不想这么说的
可是越讲越让人生气
好的 我现在 我又得生气了
他真的一点都不会哄人 还是根本不想哄
我不相信有直男 直到这种程度
而且有时候他根本就是故意气我[怒]
然后我就在看
奇怪 很多朋友圈我都没有印象
个别的就有
然后偶尔有的有点赞 但是大部分都没有印象[苦涩]
(突然好奇他对我的有没有印象
然后看到个不是让人很愉悦的东西
老实说 是有点生气?
但是 我猜到以他的性格 是忘了
而且 好几年前的事情 我现在来计较 就很没有必要
所以我不想去计较的 就显得我很不理智
我一开始 不想要生气的!!
他表示他删掉了 就好了 就可以了
但是我说不在乎 不是真的不在乎啊
他的态度就让我生气
换作谁 看到多少都会不高兴吧
我赌气说晚安 也不来哄我
故意说他留着纪念 其实我不想这么说的
可是越讲越让人生气
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他真的一点都不会哄人 还是根本不想哄
我不相信有直男 直到这种程度
而且有时候他根本就是故意气我[怒]
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