论私宴，我们玩儿得太转了。

尤其是，全有机，无麸质，无添加糖，无奶制品，很多益生菌、益生元的肠疗私宴。

说了那么多‘无这个无那个’，肯定有人觉得‘哇！难吃！’—就像我刚刚接触健康饮食概念时的反应一样一样的。

那就说有的吧：可以有的是，健康的脂肪，比如说含油脂高的野生鱼；比如说只吃草的牛羊肉；比如说用发酵的鱼骨虾皮喂出来的母鸡下的蛋；比如说经过唤醒之后的坚果和种子（夏威夷果、核桃、芝麻、亚麻籽、奇亚籽。。。。。。，还有你魂牵梦绕但是却死也不敢吃的猪油、鸡油、鸭油。。。。。。当然，所有的动物性油脂和蛋白质来源，全部有机养殖。

已经被我说得掉口水了吧？我昨天炒了一个菜花饭，就用的猪油加葱花，再加上我自己泡的泡菜。。。味道不摆了，不要说中国人，连菲律宾人都舔盘子了。

就这‘有’的，还没说完呢！

还可以吃辣椒！可以吃花椒！可以吃姜葱蒜！可以吃香菜、罗勒、青柠！可以吃法香、迷迭香、牛至！可以吃姜黄、八角、桂皮、草果、小茴香、孜然、豆蔻。。。。。。

不仅可以吃，而且还大力推崇这些香料，因为，里面的抗氧化、消炎、抗癌症的成分，在肠疗餐中，可以被最大化。。。。。。

这意味着什么呢？

对于我这样一个标准吃货来讲，意味着：我可以做我的家乡菜：成都菜—成都的凉拌菜、火锅，调整了油和糖之后，完全变成肠疗餐！

还意味着，我可以做我最爱的，泰国味道！小米辣、柠檬、罗勒、薄荷、香草调汁，我可以拌我最爱的青木瓜沙拉！还可以做孩子最爱的沙爹鸡肉！

还意味着，我可以放开手脚做我青睐的地中海菜，比如说：低碳水香草面包配西红柿牛至法香大蒜沙拉；菜花西班牙藏红花海鲜饭。。。。。。

还意味着，我可以做赵公子最爱的印度咖喱—印度十三香，马萨拉，可就是肠疗中最好使的消炎杀菌之物。。。。。。

还意味着，我可以尽情尝试我的新宠：中亚菜—孜然、莳萝、藏红花、石榴、坚果—没有一样不是抗癌防癌的好东西。

爱妈，想象力在这里，可以无穷尽地翻腾。。。。。。围绕着肠疗，全世界的美食都在这里翻云覆雨了—而且你可以在家自己做。

或者找我们，私宴和肠疗的高手，到你家，让你的家宴，亮瞎客人的眼睛。。。。。。

#小朋友‧自主玩# #小红熊自然玩派对#
要论想象力，还是小朋友更能“出其不意”！ 来来来！大家先看看图片，再猜他们心目中的动物排行榜！
最懒惰的动物——海象当选！海象是不是看着挺不爱动的？虽然它们常会上岸休息，看似很懒散，但它们也经常游泳呢~
最贪吃的动物——水豚当选！时不时就嚼草的它们果然给人留下“吃货”印象，不过它们平时也有乖乖吃蔬菜，而且吃饱也会散步帮助消化。

每个晚上或早上，都该被重视
‍♀️敷个面膜，或是喝上一杯蜂蜜水，简直太美好了[笑cry][笑cry]
 
GF婕珞芙阿娜斯特护保湿舒缓精华面膜✨
‍♀️这是我入手他们家的第二款面膜了，上一款王妃面膜也让人印象深刻。✨这款面膜主打修护焕白，双效亮肤，晒后修复妥妥的。出门无论是阴天还是晴天都不打伞的我，需要！！一盒共10片，出差、户外首选。

‍♀️面膜很轻薄滋润，超级服帖，敷在脸上呈半透明状还透着肤色，而且面膜尺寸非常可！男生女生都可用，我这个大脑门女孩，满意！

面膜精华很多很水润，内含青刺果修复受损皮肤、马齿苋、芦荟和海藻糖舒缓肤质，敏感肌可用，而且还有一股好闻的香味，不会很浓郁，配上雾霾蓝的包装，满满的高级感。
 
杉养蜂园✨
我平时买蜂蜜的时候，会比较注重品牌，选大品牌总是没错的！杉养蜂园是一个来自日本的品牌，创始于1946年，可以说是好多年了，拥有53家分店，比较惊喜的是香港和台湾也有分店，它是日本第一大养蜂场，品牌旗下不仅有蜂蜜蜂胶还有护肤品，非常可。

果汁蜜呢就是他家必买的网红产品啦，一共9种口味，0香精、0添加剂，超放心。

入手了柚子蜜，清澈细腻，整体透明清亮，味道偏蜂蜜柚子茶，但是它的柚子味更浓，完全没有柚子茶的糖精感。

瓶子设计我很喜欢，超级人性化，奶嘴一样的瓶盖轻轻旋转即可打开，瓶口也是尖嘴状，直接倒就可以了，柚子蜜不会顺着瓶口粘粘的哪儿都是，方便。

所以，你会选择晚上喝还是早上喝呢？
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