#每日一善[超话]#[鲜花]#阳光信用#
善良是一种美德，善良是一种远见，善良是一种自信，善良是一种精神力量，善良是一种以逸待劳的沉稳，善良是一种文化，善良一种乐观。
人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑，那是制造恶业；我们捡起一张纸屑，这是累积善业。
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人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑，那是制造恶业；我们捡起一张纸屑，这是累积善业。
#跑步#
有段时间很执着，
每周不跑步总觉得不舒服，
即使在脚扭伤没有完全好的情况下。
后来的结果是某天晨跑晕倒，
左膝盖受伤（现在仍旧有很深的印记），
右脚扭伤的地方一直疼痛，
最终“摆烂”了一个多月。
现在明白，
生活需要放轻松，
不能跑步的日子，
可以跳绳、跳健身操、徒步等，
为何要“固执的执着呢”…
PS：虽然以前一周才跑一次6kg,
但人的精神状态真的好赞…
有段时间很执着，
每周不跑步总觉得不舒服，
即使在脚扭伤没有完全好的情况下。
后来的结果是某天晨跑晕倒，
左膝盖受伤（现在仍旧有很深的印记），
右脚扭伤的地方一直疼痛，
最终“摆烂”了一个多月。
现在明白，
生活需要放轻松，
不能跑步的日子，
可以跳绳、跳健身操、徒步等，
为何要“固执的执着呢”…
PS：虽然以前一周才跑一次6kg,
但人的精神状态真的好赞…
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