与君共勉——“我觉得成长的一大标志就是不再需要外界认同感，你渐渐会发现别人怎么想你一点都不重要，你不用和每个人都保持良好关系，甚至不关心别人的生活也不希望被打扰。然后你就会知道曾经苦苦追求的认同感是你给自己的心灵上的枷锁，自由和舒适才最可贵，哪怕一个人。”
学会与自己相处才最重要[doge]

今天又是全员核酸日，物管摩托巡回通知：各位老师，各位业主，现在人不多，赶快去做核酸！我以最快速度跑去，已经排成长龙了。

据说26%的阳性是排队做核酸感染时的，如果你的前面万一是个阳性，他摘下口罩，张大嘴巴一呼吸，病毒就散布在空气中了；你接着去做，摘下口罩一呼吸，感染率99%。正确的做法是，当检测人员抽签时，才摘下口罩，屏住呼吸，张大嘴巴，做完马上戴上口罩，赶紧离开——万一前面是阳性，感染率也只有1%。我今天就是这样做的，屏住呼吸的时间15秒，完全可以坚持。

回家将此法传授给喵奶奶，让她摘下口罩做核酸时一定不要呼吸，她说哪个专家说的？我说网上说的，她说信你个鬼！我说信不信由你，反正你必须对自己负责，对我们大家负责。

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ɢᴏᴏᴅ ᴍᴏʀɴɪɴɢ☀️
我对世界说早安，唯独对你说喜欢。
看着你缓慢而坚定地成长，温柔有力量地生活，让我也觉得生活充满着希望。[送花花] @摩登兄弟刘宇宁

刘宇宁做自己的光｜刘宇宁蒋俊豪
刘宇宁宁远舟｜刘宇宁一念关山
刘宇宁紫川｜刘宇宁帝林

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摩登兄弟刘宇宁宁哥棚主lyn( ˶º̬˶ )୨⚑"

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