#肖战[超话]#入头条不过二十天，入微博两周，且只静静看，几乎不言语，甚至连转发不会的菜鸟。“218”虽微不足道，于我还是要仪式一下，留存纪念。这些赞源于文汇网的一篇关于《如梦之梦》，关于肖战的文章。
我知道，这些赞不是给我，是给魅力无限的肖战！但我很高兴，也很感谢！我们彼此虽不认识，也不互关，但我们的心意相通，都喜欢着肖战！
肖战难得，难得肖战！真心难得，难得頁心！
我知道，这些赞不是给我，是给魅力无限的肖战！但我很高兴，也很感谢！我们彼此虽不认识，也不互关，但我们的心意相通，都喜欢着肖战！
肖战难得，难得肖战！真心难得，难得頁心！
读鲁迅
文/李嫣然 散文原创
想他应该是活在一个绝少浪漫，暗淡而不见生动的枯燥年代里。漫漫的岁月中几度误解，怀疑，逃避和疏远，终究还是回归了。因而想起先生泪水就滑落下来了。快八十五年了，鲁迅先生离我们太久远了。
想起先生，不能不被他那高尚的人格魅力所折服。先生的文章，或许冷峻沉重，的确，先生没有冰心的哲理聪慧，也没有梁实秋的恬淡闲适，更没有徐志摩的诗情画意。单读先生的文章就如品先生，同一个有赤子之心的长者促膝交谈。真正读先生文章还源于课本中的‘从佰草集到三味书屋’，我深深地被先生笔下的有趣生活吸引了，因此乐此不疲地读了先生更多的文章。
渐渐地我读出了先生文章的沉稳与厚重，透着忧国忧民的精神。我想先生就是那北国雨的精魂，在那黑暗的年代回旋与升腾；竭力地照亮大地，唤醒沉睡的心。先生弃医从文，用手中的笔来拯救他的民族精神。他不顾四处奔波劳累，以笔为武器与敌人战斗。用一种花喻先生，梅花在恰当不过了。先生有着梅花顶风傲雪的斗争精神，不畏严寒的品格。先生作为文豪生活简朴整洁，总会穿一件长袍，看上去总是那么斯文。
如今，真正欣赏先生的人已不多了。图书馆里先生的书架上已是灰尘，而那些鲜亮的青春类小说却与之形成对比。 不禁伤感起来，先生的思想不适应这个时代了吗?真的成了出土的文物了吗?先生那义无反顾的精神,仿佛像一盏孤灯，光芒穿越了时空，一直照亮到今天。看一看老一辈的学者那样恳切地怀念先生，今生今世一定要读鲁迅。不读先生，我们无法面对繁杂的人生；不读先生，我们无法看到心灵深处的丑恶；不读先生，我们无法具体透彻地了解那个年代的中国。
在黑暗中，心头涌上莫名的感动与哀伤，我轻轻地合上模糊的双眼。脑海里再次浮现先生的英貌，无限地怀念先生的民族魂!
文/李嫣然 散文原创
想他应该是活在一个绝少浪漫，暗淡而不见生动的枯燥年代里。漫漫的岁月中几度误解，怀疑，逃避和疏远，终究还是回归了。因而想起先生泪水就滑落下来了。快八十五年了，鲁迅先生离我们太久远了。
想起先生，不能不被他那高尚的人格魅力所折服。先生的文章，或许冷峻沉重，的确，先生没有冰心的哲理聪慧，也没有梁实秋的恬淡闲适，更没有徐志摩的诗情画意。单读先生的文章就如品先生，同一个有赤子之心的长者促膝交谈。真正读先生文章还源于课本中的‘从佰草集到三味书屋’，我深深地被先生笔下的有趣生活吸引了，因此乐此不疲地读了先生更多的文章。
渐渐地我读出了先生文章的沉稳与厚重，透着忧国忧民的精神。我想先生就是那北国雨的精魂，在那黑暗的年代回旋与升腾；竭力地照亮大地，唤醒沉睡的心。先生弃医从文，用手中的笔来拯救他的民族精神。他不顾四处奔波劳累，以笔为武器与敌人战斗。用一种花喻先生，梅花在恰当不过了。先生有着梅花顶风傲雪的斗争精神，不畏严寒的品格。先生作为文豪生活简朴整洁，总会穿一件长袍，看上去总是那么斯文。
如今，真正欣赏先生的人已不多了。图书馆里先生的书架上已是灰尘，而那些鲜亮的青春类小说却与之形成对比。 不禁伤感起来，先生的思想不适应这个时代了吗?真的成了出土的文物了吗?先生那义无反顾的精神,仿佛像一盏孤灯，光芒穿越了时空，一直照亮到今天。看一看老一辈的学者那样恳切地怀念先生，今生今世一定要读鲁迅。不读先生，我们无法面对繁杂的人生；不读先生，我们无法看到心灵深处的丑恶；不读先生，我们无法具体透彻地了解那个年代的中国。
在黑暗中，心头涌上莫名的感动与哀伤，我轻轻地合上模糊的双眼。脑海里再次浮现先生的英貌，无限地怀念先生的民族魂!
生姜是块宝，4大功效请收好！
今天这篇文章，我们来聊一聊生姜。
在中医人眼里，生姜可不仅仅是调味品，它还是一味不可多得的良药。
民间也有“早上三片姜，赛过喝参汤”，“每天三片姜，不劳医生开药方”的说法。
那么，生姜究竟有哪些作用呢？接着往下看。
1、生姜温中散寒
体寒怕冷的人可以吃些醋泡姜，用醋的收敛之性把生姜温阳散寒的作用充分发挥出来。
醋泡姜：生姜切片，放进罐子里，倒入适量陈醋，盖好盖子，密封一个星期就可以吃了。
古代的采药工进山之前，碰到早上雾露很重的时候，就丢一块生姜到嘴里，慢慢含着，等到雾气散的差不多了，再把它嚼碎，吐掉或者咽下去。
这当然不是杜撰出来的，《本草纲目》有过记载，说“姜辛而不荤，去邪辟恶，凡早行、山行，宜含一块，不犯雾露清湿之气及山岚瘴气。”
生姜辛温，可以让前胸到小腹都暖洋洋的，不被外界的寒湿所伤。而且你再看，姜，是不是音同疆，王安石《字说》里面提到：“姜能疆御百邪，故谓之姜。”生姜可以守边疆，人体的边疆是什么？无非就是皮肤。生姜可以守，可以加强皮肤的保卫功能，让寒邪无法靠近。
这个方法放到现在同样适用，比方说早上临出门的时候，发现降温了，你走得又着急，一着急就容易把冷气吸到肚子里去，感觉很不舒服，就在出门的时候，含一片生姜在嘴里。
生姜能散寒，也是因为它具有辛、温的特点，温就不用多说了，我们来说说辛，中医认为，辛能发散，辛味的食物或者药物可以把寒气散出去。
受寒感冒了，赶紧煮上一碗浓浓的姜汤，喝完以后感觉有点暖，还会出汗，出汗的这个过程就是在往外排寒了，这个时候，再盖好被子睡上一觉，醒来，感冒就好个七七八八了。
吃不惯生姜的辛辣味，可以喝姜枣茶。
姜枣茶：生姜4片、红枣6颗
辛味的生姜配上甘味的大枣，叫“辛甘发散为阳”。辛味和甘味两种味道加在一起可以把阳气升起来。早上起来打喷嚏了，流清水鼻涕了，是体内有寒气，阳气升不起来，都是姜枣茶。
寒气特别重的可以多加几片生姜，煮的时候，不要去皮，生姜虽然是热性的，但生姜皮却是凉性的，带皮的生姜可以防止上火。红枣要掰开，不然煮出来只有辣味，没啥甜味。
好多人喝完姜枣茶以后，还是上火了，因为体内的阳气升起来了嘛。阳气就像太阳，早上升起来，晚上落下去，上午阳气升发，到了下午和晚上阳气开始收敛，这个时候就不宜再去搅动它了，否则很容易把本该收敛的阳气搅和到头面上去。所以易上火的人最好是在上午把它喝完，不要超过中午。
2、生姜皮可以消水肿
脸面水肿，腿脚水肿，生姜洗干净，把皮削下来，大概小半碗，就用这个皮煮水，煮好以后加点红糖，你看这水肿是不是就像皮肤里面有好多水一样，其实就是有水液积在那里了，它喝下去以后小便会变多，可以让身体里的水液随小便走掉，不是说生姜皮能利尿，而是它“以皮走皮”。
说到以皮走皮，《中藏经》里记载了一个很有名的方子叫五皮饮。就是五种植物的皮熬成一锅汤。
哪五皮呢？大腹皮、桑白皮、茯苓皮、陈皮、生姜皮。
大腹皮是槟榔的果皮，桑白皮是桑树的根皮，茯苓皮是茯苓的外皮，陈皮是橘子的果皮。
五皮饮：大腹皮、桑白皮、茯苓皮、陈皮、生姜皮各9克。
全身上下的水肿用它都可以消。
3、生姜可以治烫伤
1980年的《新中医》杂志里记载了一张治水火烫伤的方子，把生姜洗干净，捣烂取汁，用药棉蘸取汁液敷在伤口上，很快被烫到的地方就不痛了，也不会发炎。如果说已经烫出水泡了，用这个法子可以把水泡消去。
关于生姜治烫伤，各大医典也多有记载，比如：
《寿世简便集》里就说了：“生老姜挤汁搽之，一时甚痛，即愈无痕。”
《奇效简便良方》里也说：“生姜数斤打碎，连姜带汁敷患处，干则换之，其痛立止，肉白即愈。”
4、生姜可以止呕，自古以来就被称为“呕家圣药”
你看，它都不是普普通通的药，而是圣药，说明效果是顶好的，是可以登峰造极的。
胃受热了要呕，受寒了也要呕，生姜对于胃寒导致的呕吐效果很好。方法是取生姜适量，捣烂取汁，然后加开水搅拌均匀，待温热后服下。
如果是喝完酒以后吐得厉害，我们说酒生湿，爱喝酒的人一般痰湿都很重，喝完酒以后又吐痰，又吐秽物，生姜、半夏煮汤喝，不光能止呕，还能开胃。这两味药配在一起叫小半夏汤，出自张仲景的《金匮要略》，专治痰饮呕吐。
小半夏汤：姜半夏10克，生姜5克。
原创 温暖中医
提示：本文源于网络，文中处方，请在专业中医指导下辩证使用，非中医专业人士请勿擅用。 https://t.cn/A6V8eCIw
今天这篇文章，我们来聊一聊生姜。
在中医人眼里，生姜可不仅仅是调味品，它还是一味不可多得的良药。
民间也有“早上三片姜，赛过喝参汤”，“每天三片姜，不劳医生开药方”的说法。
那么，生姜究竟有哪些作用呢？接着往下看。
1、生姜温中散寒
体寒怕冷的人可以吃些醋泡姜，用醋的收敛之性把生姜温阳散寒的作用充分发挥出来。
醋泡姜：生姜切片，放进罐子里，倒入适量陈醋，盖好盖子，密封一个星期就可以吃了。
古代的采药工进山之前，碰到早上雾露很重的时候，就丢一块生姜到嘴里，慢慢含着，等到雾气散的差不多了，再把它嚼碎，吐掉或者咽下去。
这当然不是杜撰出来的，《本草纲目》有过记载，说“姜辛而不荤，去邪辟恶，凡早行、山行，宜含一块，不犯雾露清湿之气及山岚瘴气。”
生姜辛温，可以让前胸到小腹都暖洋洋的，不被外界的寒湿所伤。而且你再看，姜，是不是音同疆，王安石《字说》里面提到：“姜能疆御百邪，故谓之姜。”生姜可以守边疆，人体的边疆是什么？无非就是皮肤。生姜可以守，可以加强皮肤的保卫功能，让寒邪无法靠近。
这个方法放到现在同样适用，比方说早上临出门的时候，发现降温了，你走得又着急，一着急就容易把冷气吸到肚子里去，感觉很不舒服，就在出门的时候，含一片生姜在嘴里。
生姜能散寒，也是因为它具有辛、温的特点，温就不用多说了，我们来说说辛，中医认为，辛能发散，辛味的食物或者药物可以把寒气散出去。
受寒感冒了，赶紧煮上一碗浓浓的姜汤，喝完以后感觉有点暖，还会出汗，出汗的这个过程就是在往外排寒了，这个时候，再盖好被子睡上一觉，醒来，感冒就好个七七八八了。
吃不惯生姜的辛辣味，可以喝姜枣茶。
姜枣茶：生姜4片、红枣6颗
辛味的生姜配上甘味的大枣，叫“辛甘发散为阳”。辛味和甘味两种味道加在一起可以把阳气升起来。早上起来打喷嚏了，流清水鼻涕了，是体内有寒气，阳气升不起来，都是姜枣茶。
寒气特别重的可以多加几片生姜，煮的时候，不要去皮，生姜虽然是热性的，但生姜皮却是凉性的，带皮的生姜可以防止上火。红枣要掰开，不然煮出来只有辣味，没啥甜味。
好多人喝完姜枣茶以后，还是上火了，因为体内的阳气升起来了嘛。阳气就像太阳，早上升起来，晚上落下去，上午阳气升发，到了下午和晚上阳气开始收敛，这个时候就不宜再去搅动它了，否则很容易把本该收敛的阳气搅和到头面上去。所以易上火的人最好是在上午把它喝完，不要超过中午。
2、生姜皮可以消水肿
脸面水肿，腿脚水肿，生姜洗干净，把皮削下来，大概小半碗，就用这个皮煮水，煮好以后加点红糖，你看这水肿是不是就像皮肤里面有好多水一样，其实就是有水液积在那里了，它喝下去以后小便会变多，可以让身体里的水液随小便走掉，不是说生姜皮能利尿，而是它“以皮走皮”。
说到以皮走皮，《中藏经》里记载了一个很有名的方子叫五皮饮。就是五种植物的皮熬成一锅汤。
哪五皮呢？大腹皮、桑白皮、茯苓皮、陈皮、生姜皮。
大腹皮是槟榔的果皮，桑白皮是桑树的根皮，茯苓皮是茯苓的外皮，陈皮是橘子的果皮。
五皮饮：大腹皮、桑白皮、茯苓皮、陈皮、生姜皮各9克。
全身上下的水肿用它都可以消。
3、生姜可以治烫伤
1980年的《新中医》杂志里记载了一张治水火烫伤的方子，把生姜洗干净，捣烂取汁，用药棉蘸取汁液敷在伤口上，很快被烫到的地方就不痛了，也不会发炎。如果说已经烫出水泡了，用这个法子可以把水泡消去。
关于生姜治烫伤，各大医典也多有记载，比如：
《寿世简便集》里就说了：“生老姜挤汁搽之，一时甚痛，即愈无痕。”
《奇效简便良方》里也说：“生姜数斤打碎，连姜带汁敷患处，干则换之，其痛立止，肉白即愈。”
4、生姜可以止呕，自古以来就被称为“呕家圣药”
你看，它都不是普普通通的药，而是圣药，说明效果是顶好的，是可以登峰造极的。
胃受热了要呕，受寒了也要呕，生姜对于胃寒导致的呕吐效果很好。方法是取生姜适量，捣烂取汁，然后加开水搅拌均匀，待温热后服下。
如果是喝完酒以后吐得厉害，我们说酒生湿，爱喝酒的人一般痰湿都很重，喝完酒以后又吐痰，又吐秽物，生姜、半夏煮汤喝，不光能止呕，还能开胃。这两味药配在一起叫小半夏汤，出自张仲景的《金匮要略》，专治痰饮呕吐。
小半夏汤：姜半夏10克，生姜5克。
原创 温暖中医
提示：本文源于网络，文中处方，请在专业中医指导下辩证使用，非中医专业人士请勿擅用。 https://t.cn/A6V8eCIw
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