忘了之前有没有说过，可能是没有
我最恨的一种嗑cp方式就是无脑和解…
作为双担及以上粉籍的人
最忌讳以自找的各种奇怪理由与自己和解，甚至要劝别人也这么和解
说实话我不止一次看到了
所以才会疑惑我之前忘了说忘了吐槽吗？
看样子是忘了的…翻了微博没翻到
我也是双担及以上粉籍的人
我也巨讨厌粉圈吵架
但讨厌归讨厌，该是原则性问题的时候就不能含糊不是吗？
https://t.cn/A6SYl2Kx之前提到过的门面之争亦是如此
好，可能有人会说这个并非原则性问题
那么就说回今天看到的“分part”问题
我从好多年前就不懂一些cpf了
什么都能嗑、什么都要硬嗑https://t.cn/A6SYl2KJ
太多例子了，多到我都不知从何举起
总之都是一些我同为cpf也不能理解、也嗑不到的点
或许有人会说，“我嗑cp不就是只要我认为、我喜欢就够了吗”
是的，嗑cp当然是爱嗑就嗑
但我觉得嗑cp嗑得牙疼也分两种情况：糖多到蛀牙和糖硬到崩牙
为什么唯粉会不理解或者嘲笑一些cpf？
因为嗑的一些子虚乌有的东西，我也想嘲笑
造谣式嗑糖开开玩笑还行，当真了可就闹笑话了
而今天想说的这种“自我和解”式嗑cp…
我真的非常无语
我当然懂非唯粉的心理：两个三个几个正主都是宝贝，很怕双方粉丝撕逼
听过“以德报怨，何以报德”没有？
你和稀泥，为了维持所谓的和平，就想要含糊过去
那你可曾想过，对于那个本该受益的人而言，是不是被亏待了呢？
https://t.cn/A6SYl2KM我不止一次看到拿作品嗑糖的了
3唯粉在说这首歌是3创作的
4唯粉也在科普这首歌是4创作的
其实单从字面来讲，既有问题也没问题
因为确实都有参与创作，只是参与程度差距很大
而3唯粉计较的就在于此
其实一般而言，会把一首歌拿来吹自担创作，通常都不会是创作团队顺位到第四五六位以后的歌曲
都顺位到那么后了，顶多吹一句有参与，而且只是小参与也没有太值得吹
属于是一种隐性规则吧，大家都会不约而同的不吹这种没有太大意义的创作参与
尤其是当这首歌还是另一个队友主导创作的时候
那没必要去触霉头，整得好像抢功劳一样
所以这种时候，我看到一些34cpf就挺让我无语的
真的看到好几次cpf造谣式科普了
说些什么“这首歌是两人一起创作的，一个写词曲一个音乐制作”诸如此类
是，我真的很懂一些双担及以上粉籍的人很怕唯粉开打、再次撕逼
但你能不能别抹杀其中一人该有的东西啊？
你是和平了，那本该属于其中一人的东西就要被你平均到cp俩人身上吗？
你是和平了，那对于那个被分走蛋糕的人来讲这公平吗？
你觉得自己双方都袒护了，但实际上你亏待了另一个人
尤其是图上这种对于分part问题的“自我和解”式嗑cp…
我劝你们脑子有问题就去治一治
要我说几次，嗑点cp就拿他们当真给子了[费解]
又开始虚假和解、虚假和平了
因为你双方都喜欢，所以你舍不得指责另一方
所以就亏待被害者…？
仔细想想这并不是端水、不是公平
这难道不是妥妥的偏心？
妈妈回家看到爸爸给儿子女儿分餐的比例相差甚大
儿子分到了很多食物，女儿只分到了一口
妈妈很害怕两个小孩打起来
所以只想让孩子们快点吃饱结束话题，于是委屈女儿赶紧吃吧不要多想
再者，也不是让你骂正主啊？
舍不得指责是舍不得正主
公司和粉丝你又舍不得什么？
早就说过，分part不是正主的问题
只是一家粉都骑到另一家头上了
你还要维持所谓的和平，雪上加霜
真的偏心到没边了
正主双方角色调换时，这种cpf也会这么做的
所以我不是指责这种cpf偏向固定的某一人
而是这种cpf永远会和稀泥
在一些原则性问题上和稀泥真的很不公平
只为了嗑你那一亩三分地实在没必要
错了就是错了，有问题就是要指出来
又不是让你倒打一耙骂其中一个正主
你那么怕被骂cpf歪屁股干什么？
如果你真的这么怕被骂歪屁股
那你从一开始就不该去造谣式科普、自我和解式嗑糖…
不掺和，也就没你什么事
你掺和了、和稀泥了，自以为端水，实则暗地里亏待了本就受害的受害者
我真的很讨厌一些双担及以上粉籍的人为了所谓的和平和稀泥。
我最恨的一种嗑cp方式就是无脑和解…
作为双担及以上粉籍的人
最忌讳以自找的各种奇怪理由与自己和解，甚至要劝别人也这么和解
说实话我不止一次看到了
所以才会疑惑我之前忘了说忘了吐槽吗？
看样子是忘了的…翻了微博没翻到
我也是双担及以上粉籍的人
我也巨讨厌粉圈吵架
但讨厌归讨厌，该是原则性问题的时候就不能含糊不是吗？
https://t.cn/A6SYl2Kx之前提到过的门面之争亦是如此
好，可能有人会说这个并非原则性问题
那么就说回今天看到的“分part”问题
我从好多年前就不懂一些cpf了
什么都能嗑、什么都要硬嗑https://t.cn/A6SYl2KJ
太多例子了，多到我都不知从何举起
总之都是一些我同为cpf也不能理解、也嗑不到的点
或许有人会说，“我嗑cp不就是只要我认为、我喜欢就够了吗”
是的，嗑cp当然是爱嗑就嗑
但我觉得嗑cp嗑得牙疼也分两种情况：糖多到蛀牙和糖硬到崩牙
为什么唯粉会不理解或者嘲笑一些cpf？
因为嗑的一些子虚乌有的东西，我也想嘲笑
造谣式嗑糖开开玩笑还行，当真了可就闹笑话了
而今天想说的这种“自我和解”式嗑cp…
我真的非常无语
我当然懂非唯粉的心理：两个三个几个正主都是宝贝，很怕双方粉丝撕逼
听过“以德报怨，何以报德”没有？
你和稀泥，为了维持所谓的和平，就想要含糊过去
那你可曾想过，对于那个本该受益的人而言，是不是被亏待了呢？
https://t.cn/A6SYl2KM我不止一次看到拿作品嗑糖的了
3唯粉在说这首歌是3创作的
4唯粉也在科普这首歌是4创作的
其实单从字面来讲，既有问题也没问题
因为确实都有参与创作，只是参与程度差距很大
而3唯粉计较的就在于此
其实一般而言，会把一首歌拿来吹自担创作，通常都不会是创作团队顺位到第四五六位以后的歌曲
都顺位到那么后了，顶多吹一句有参与，而且只是小参与也没有太值得吹
属于是一种隐性规则吧，大家都会不约而同的不吹这种没有太大意义的创作参与
尤其是当这首歌还是另一个队友主导创作的时候
那没必要去触霉头，整得好像抢功劳一样
所以这种时候，我看到一些34cpf就挺让我无语的
真的看到好几次cpf造谣式科普了
说些什么“这首歌是两人一起创作的，一个写词曲一个音乐制作”诸如此类
是，我真的很懂一些双担及以上粉籍的人很怕唯粉开打、再次撕逼
但你能不能别抹杀其中一人该有的东西啊？
你是和平了，那本该属于其中一人的东西就要被你平均到cp俩人身上吗？
你是和平了，那对于那个被分走蛋糕的人来讲这公平吗？
你觉得自己双方都袒护了，但实际上你亏待了另一个人
尤其是图上这种对于分part问题的“自我和解”式嗑cp…
我劝你们脑子有问题就去治一治
要我说几次，嗑点cp就拿他们当真给子了[费解]
又开始虚假和解、虚假和平了
因为你双方都喜欢，所以你舍不得指责另一方
所以就亏待被害者…？
仔细想想这并不是端水、不是公平
这难道不是妥妥的偏心？
妈妈回家看到爸爸给儿子女儿分餐的比例相差甚大
儿子分到了很多食物，女儿只分到了一口
妈妈很害怕两个小孩打起来
所以只想让孩子们快点吃饱结束话题，于是委屈女儿赶紧吃吧不要多想
再者，也不是让你骂正主啊？
舍不得指责是舍不得正主
公司和粉丝你又舍不得什么？
早就说过，分part不是正主的问题
只是一家粉都骑到另一家头上了
你还要维持所谓的和平，雪上加霜
真的偏心到没边了
正主双方角色调换时，这种cpf也会这么做的
所以我不是指责这种cpf偏向固定的某一人
而是这种cpf永远会和稀泥
在一些原则性问题上和稀泥真的很不公平
只为了嗑你那一亩三分地实在没必要
错了就是错了，有问题就是要指出来
又不是让你倒打一耙骂其中一个正主
你那么怕被骂cpf歪屁股干什么？
如果你真的这么怕被骂歪屁股
那你从一开始就不该去造谣式科普、自我和解式嗑糖…
不掺和，也就没你什么事
你掺和了、和稀泥了，自以为端水，实则暗地里亏待了本就受害的受害者
我真的很讨厌一些双担及以上粉籍的人为了所谓的和平和稀泥。
最近不少人都关注玄彬和孙艺珍的新动态，也有人向观察家打探。其实玄彬和孙艺珍这样的真人CP，一言不合就发糖。玄彬最近自曝和孙艺珍有夫妻相，还很期待孩子的降生，说看到孩子那一刻，或许感受会不同。你们有什么看法？
第一、玄彬怎么看和孙艺珍有夫妻相？
玄彬老师这段时间很忙碌，娇妻孙艺珍老师正在怀孕。玄彬在采访中分享成为准爸爸的心情：“是很值得感谢的事情，对我来说是巨大的祝福。”
玄彬老师还亲自认证了和孙艺珍的夫妻相：“我和艺珍好像确实长得很像。”观察家仔细对比了照片，感觉玄彬老师说得很正确。
首先，玄彬和孙艺珍老师都有一双电眼，这种眼镜看起来炯炯有神，摄魂夺魄。
其次，玄彬和孙艺珍老师都是巴掌小脸，这种脸型特别适合上镜，也就是说天生就是吃明星这碗饭的。
第二、孙艺珍何时会生娃？
孙艺珍是在今年6月的时候官宣怀孕的喜讯，不过那时候孙艺珍已经有喜了，这样计算下来，如今女神已经怀孕五个月了。
这样算下来，明年年初孙艺珍就要当妈妈了，玄彬说自己很期待这个孩子。其实，大家都很期待，以玄彬和孙艺珍的高颜值，孩子肯定会继承父母的美貌，不知道颜值会有多高。
不过按照玄彬所说，他和孙艺珍老师有夫妻相，这样一来，孩子以后不管是长得像爸爸，还是长得像妈妈，其实都无所谓了。
第一、玄彬怎么看和孙艺珍有夫妻相？
玄彬老师这段时间很忙碌，娇妻孙艺珍老师正在怀孕。玄彬在采访中分享成为准爸爸的心情：“是很值得感谢的事情，对我来说是巨大的祝福。”
玄彬老师还亲自认证了和孙艺珍的夫妻相：“我和艺珍好像确实长得很像。”观察家仔细对比了照片，感觉玄彬老师说得很正确。
首先，玄彬和孙艺珍老师都有一双电眼，这种眼镜看起来炯炯有神，摄魂夺魄。
其次，玄彬和孙艺珍老师都是巴掌小脸，这种脸型特别适合上镜，也就是说天生就是吃明星这碗饭的。
第二、孙艺珍何时会生娃？
孙艺珍是在今年6月的时候官宣怀孕的喜讯，不过那时候孙艺珍已经有喜了，这样计算下来，如今女神已经怀孕五个月了。
这样算下来，明年年初孙艺珍就要当妈妈了，玄彬说自己很期待这个孩子。其实，大家都很期待，以玄彬和孙艺珍的高颜值，孩子肯定会继承父母的美貌，不知道颜值会有多高。
不过按照玄彬所说，他和孙艺珍老师有夫妻相，这样一来，孩子以后不管是长得像爸爸，还是长得像妈妈，其实都无所谓了。
养肺=续命！四种天然“清肺王”，经常吃点，止咳化痰，养肺护肺！
首先，肺部是人体呼吸器官，同时也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺部有分叶，左二右三，一共给五叶。肺经与喉咙、鼻子相连。喉被称为“肺之门户”，鼻称为“肺之外窍”。
古人说肺不伤不咳，所以咳嗽是肺部疾病的一个很重要的症状，中医认为肺位于胸腔之内，为五脏之华盖，是高清之脏，外主一身皮毛，开窍于鼻，与大肠互为表里。它的主要功能是主气，司呼吸，主宣发，肃降，通调水道。总之肺脏有主管人体呼吸运动、布散津液和促进体液代谢的功能。
由此可见，外界有害物质进入身体，第一个要经过的就是肺部。肺部本身就属于较弱的一个器官，从此次新型冠状病毒疫情足以让我们每个人都意识到“肺部”对身体的重要性。肺部一旦受到侵害，全身将会遭殃，因此说，秋季到来要好好养肺了！
自测肺部是否出现问题
1、觉得嗓子不舒服；
2、口臭；
3、有疲乏、精神不济的感觉；
4、便秘、腰酸、少气懒言、气色差；
5、胸闷气短、腰膝酸痛、头重脚轻；
6、早晨起床感觉口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津；
7、抵抗力差，容易生病；
8、喉咙哑，喉咙痒，老是感觉有痰，胸部觉得很闷；
9、咽部不适，总感觉有异物咳不出，干咳；
10、睡眠不好，打呼噜，常有不明咳嗽；
11、容易鼻塞，流鼻涕、打喷嚏；
12、憋气、气短。
如果出现其中以上症状，可能就说明您的身体正在受到外部环境污染的侵害，必须要及时注意自己肺部的保养与护理。
肺脏受损，男女老少都受罪
女生都很在乎自己的容颜，可是你知不知道，皮肤是否白皙、润泽跟肺部也有很大的关系。爱熬夜的人脸上出现的黑斑和粉刺很大的原因就是因为肺部功能受到影响，皮肤的营养供给不足，导致衰老，出现皱纹。
身为男性，吸烟的情况会很多，而吸烟又是特别伤肺的活动之一，每年因吸烟导致肺癌的患者真的非常多，男性养肺可以降低患癌的几率。
老人如果肺气不足，通常表现为气短、乏力。如果肺气受伤，就会容易导致咳嗽、呼吸道感染，肺炎等疾病。
1
气候变化，更伤肺
肺有四怕：怕寒，怕热，怕燥，怕脏。进入秋季，寒热相交；阳气上升，秋燥上火，空气质量又差。呼吸之间，就非常容易损伤“娇嫩”的肺。
轻则出现口干舌燥、咳嗽、流涕、打喷嚏等症，时间久了，就易造成头晕上火、盗汗失眠、气短懒言等；
若不及时调理，肺气、津液不断耗损，肺脏就会失去润养，形成肺气阴虚。不仅肺的自我修复能力会急剧下降，而且对外界的细菌、病毒、尘螨等有害物的抵御能力也会下降，进一步降低免疫力。
此时，肺脏不断受到外界有害物的侵袭，又无力修复，肺功能只会越来越差，不仅哮喘、肺气肿等呼吸道疾病会反复发作，迁延不愈，还极易发生肺炎、肺结核等感染病症，甚至诱发肺癌。
2
肺脏受损，累及全身
肺主治节，也就是说肺气有调节呼吸及全身气、血、水的作用，一旦受损，可累及全身。
肺虚津亏，可致脾气虚，出现腹胀、便溏、胃口差、脸色萎黄等症；也可引发大肠燥热，出现神疲体虚、黄痰、便秘等症；亦可致肾虚，有腰膝酸软、喘息等症；甚至累及心脏，影响血供……长期如此，极易陷入恶性循环，影响整个机体的运行、修复功能。
三类人群，养肺护肺刻不容缓
一、如果每到秋季就会出现口干舌燥、鼻炎、过敏、哮喘等，说明肺脏已经受到侵害了；
二、如果您已经出现咳嗽，特别是干咳、气喘、喉咙有痰、声音嘶哑等症，就说明你的肺脏已经出问题了；
三、对吸烟者、二手烟人群来说，有害物质更易沉积在体内。如果您深呼吸后憋气，憋不到30秒，说明心肺功能已经下降了，当下就该戒烟护肺了。
天然“清肺王”
1
白萝卜
经常听到一句话“白色食物养肺”，白萝卜的颜色就是白色，里面含有葡萄糖、果糖、粗纤维、维生素、矿物质、多种氨基酸等物质。从中医上面来看，吃萝卜能够化痰止咳，理气养肺。
除了养肺的作用外，萝卜里面含有能够诱导身体产生干扰素，这是一种抗体，可以刺激身体免疫力，增强免疫，抵抗自由基对身体的侵害。
2
山药
山药中含有糖化酶，能够促进食物消化；此外含有皂苷，这种物质能够止咳化痰，呼吸系统有问题，或常咳嗽的人，也可以食用山药来缓解这种情况。
山药在切割时，会产生粘液，里面主要含有球蛋白、甘露聚糖，这种物质对身体起着免疫作用。
3
百合
百合是一种味甘、性微寒、能够入肺、心、胃，日常食用一些百合，能够润肺，清心，安神的效果；同时，百合中含有一种粘液质，这种物质能够润燥清热，还可以缓解肺燥、咳嗽症状。除此之外，百合里面含有的蛋白质、维生素等等一些有机物质，也能够有效改善肺部功能。
4
银耳
这几天的天气较为干燥，很多人根本不注意对肺部的保护，从而出现咳嗽、气管炎等一系列的呼吸道疾病。中医提到“绿色对于肝脏，红色对应心脏，黄色对应脾脏，白色对应肺部，黑色对应肾脏，”多吃白色的食物可以滋养肺部，银耳就是一种养肺食物。
银耳味甘、淡、平、肺部不好的人，经常吃一些银耳，能够起到滋补生津、润肺养胃，缓解咳嗽之效果。
每天三分钟，肺部很轻松
按摩迎香穴：
中医认为“肺开窍于鼻”，而迎香穴就位于鼻翼两侧，每天按摩50下左右，或许可以促进肺部血液的循环，调养肺气，及时排出肺部中多余的痰。
做法：用两个手指沿着鼻梁、鼻翼上下按摩50下即可，一般情况下身体有稍微灼热即可。
秋季养肺是重要的时节，现在多半人都没有开始工作，都在家呆着，注意要常开窗，在室外可以适当的大笑，有利于胸肌伸展，还能够增加肺活量，还可以将呼吸道中的有害物质及时的咳出来，也能够有效地降低对肺部的伤害，起到养肺润肺的作用。
首先，肺部是人体呼吸器官，同时也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺部有分叶，左二右三，一共给五叶。肺经与喉咙、鼻子相连。喉被称为“肺之门户”，鼻称为“肺之外窍”。
古人说肺不伤不咳，所以咳嗽是肺部疾病的一个很重要的症状，中医认为肺位于胸腔之内，为五脏之华盖，是高清之脏，外主一身皮毛，开窍于鼻，与大肠互为表里。它的主要功能是主气，司呼吸，主宣发，肃降，通调水道。总之肺脏有主管人体呼吸运动、布散津液和促进体液代谢的功能。
由此可见，外界有害物质进入身体，第一个要经过的就是肺部。肺部本身就属于较弱的一个器官，从此次新型冠状病毒疫情足以让我们每个人都意识到“肺部”对身体的重要性。肺部一旦受到侵害，全身将会遭殃，因此说，秋季到来要好好养肺了！
自测肺部是否出现问题
1、觉得嗓子不舒服；
2、口臭；
3、有疲乏、精神不济的感觉；
4、便秘、腰酸、少气懒言、气色差；
5、胸闷气短、腰膝酸痛、头重脚轻；
6、早晨起床感觉口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津；
7、抵抗力差，容易生病；
8、喉咙哑，喉咙痒，老是感觉有痰，胸部觉得很闷；
9、咽部不适，总感觉有异物咳不出，干咳；
10、睡眠不好，打呼噜，常有不明咳嗽；
11、容易鼻塞，流鼻涕、打喷嚏；
12、憋气、气短。
如果出现其中以上症状，可能就说明您的身体正在受到外部环境污染的侵害，必须要及时注意自己肺部的保养与护理。
肺脏受损，男女老少都受罪
女生都很在乎自己的容颜，可是你知不知道，皮肤是否白皙、润泽跟肺部也有很大的关系。爱熬夜的人脸上出现的黑斑和粉刺很大的原因就是因为肺部功能受到影响，皮肤的营养供给不足，导致衰老，出现皱纹。
身为男性，吸烟的情况会很多，而吸烟又是特别伤肺的活动之一，每年因吸烟导致肺癌的患者真的非常多，男性养肺可以降低患癌的几率。
老人如果肺气不足，通常表现为气短、乏力。如果肺气受伤，就会容易导致咳嗽、呼吸道感染，肺炎等疾病。
1
气候变化，更伤肺
肺有四怕：怕寒，怕热，怕燥，怕脏。进入秋季，寒热相交；阳气上升，秋燥上火，空气质量又差。呼吸之间，就非常容易损伤“娇嫩”的肺。
轻则出现口干舌燥、咳嗽、流涕、打喷嚏等症，时间久了，就易造成头晕上火、盗汗失眠、气短懒言等；
若不及时调理，肺气、津液不断耗损，肺脏就会失去润养，形成肺气阴虚。不仅肺的自我修复能力会急剧下降，而且对外界的细菌、病毒、尘螨等有害物的抵御能力也会下降，进一步降低免疫力。
此时，肺脏不断受到外界有害物的侵袭，又无力修复，肺功能只会越来越差，不仅哮喘、肺气肿等呼吸道疾病会反复发作，迁延不愈，还极易发生肺炎、肺结核等感染病症，甚至诱发肺癌。
2
肺脏受损，累及全身
肺主治节，也就是说肺气有调节呼吸及全身气、血、水的作用，一旦受损，可累及全身。
肺虚津亏，可致脾气虚，出现腹胀、便溏、胃口差、脸色萎黄等症；也可引发大肠燥热，出现神疲体虚、黄痰、便秘等症；亦可致肾虚，有腰膝酸软、喘息等症；甚至累及心脏，影响血供……长期如此，极易陷入恶性循环，影响整个机体的运行、修复功能。
三类人群，养肺护肺刻不容缓
一、如果每到秋季就会出现口干舌燥、鼻炎、过敏、哮喘等，说明肺脏已经受到侵害了；
二、如果您已经出现咳嗽，特别是干咳、气喘、喉咙有痰、声音嘶哑等症，就说明你的肺脏已经出问题了；
三、对吸烟者、二手烟人群来说，有害物质更易沉积在体内。如果您深呼吸后憋气，憋不到30秒，说明心肺功能已经下降了，当下就该戒烟护肺了。
天然“清肺王”
1
白萝卜
经常听到一句话“白色食物养肺”，白萝卜的颜色就是白色，里面含有葡萄糖、果糖、粗纤维、维生素、矿物质、多种氨基酸等物质。从中医上面来看，吃萝卜能够化痰止咳，理气养肺。
除了养肺的作用外，萝卜里面含有能够诱导身体产生干扰素，这是一种抗体，可以刺激身体免疫力，增强免疫，抵抗自由基对身体的侵害。
2
山药
山药中含有糖化酶，能够促进食物消化；此外含有皂苷，这种物质能够止咳化痰，呼吸系统有问题，或常咳嗽的人，也可以食用山药来缓解这种情况。
山药在切割时，会产生粘液，里面主要含有球蛋白、甘露聚糖，这种物质对身体起着免疫作用。
3
百合
百合是一种味甘、性微寒、能够入肺、心、胃，日常食用一些百合，能够润肺，清心，安神的效果；同时，百合中含有一种粘液质，这种物质能够润燥清热，还可以缓解肺燥、咳嗽症状。除此之外，百合里面含有的蛋白质、维生素等等一些有机物质，也能够有效改善肺部功能。
4
银耳
这几天的天气较为干燥，很多人根本不注意对肺部的保护，从而出现咳嗽、气管炎等一系列的呼吸道疾病。中医提到“绿色对于肝脏，红色对应心脏，黄色对应脾脏，白色对应肺部，黑色对应肾脏，”多吃白色的食物可以滋养肺部，银耳就是一种养肺食物。
银耳味甘、淡、平、肺部不好的人，经常吃一些银耳，能够起到滋补生津、润肺养胃，缓解咳嗽之效果。
每天三分钟，肺部很轻松
按摩迎香穴：
中医认为“肺开窍于鼻”，而迎香穴就位于鼻翼两侧，每天按摩50下左右，或许可以促进肺部血液的循环，调养肺气，及时排出肺部中多余的痰。
做法：用两个手指沿着鼻梁、鼻翼上下按摩50下即可，一般情况下身体有稍微灼热即可。
秋季养肺是重要的时节，现在多半人都没有开始工作，都在家呆着，注意要常开窗，在室外可以适当的大笑，有利于胸肌伸展，还能够增加肺活量，还可以将呼吸道中的有害物质及时的咳出来，也能够有效地降低对肺部的伤害，起到养肺润肺的作用。
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