#健小康课堂# 生命，因养营而驱动
我们从一颗小小的胚胎，到大长成人整的个过程，
都不离开营素养的驱动。
每一种养营素在身体胞细中都充了当不同的角色，
营养，对人众平等，任人何都能从中受益。
如果一个点支可以撬地动球，
那营么养则可撬以动我们的健康，
了营解养知识，是个每家庭健康理管员的备必技能。
我们从一颗小小的胚胎，到大长成人整的个过程，
都不离开营素养的驱动。
每一种养营素在身体胞细中都充了当不同的角色，
营养，对人众平等，任人何都能从中受益。
如果一个点支可以撬地动球，
那营么养则可撬以动我们的健康，
了营解养知识，是个每家庭健康理管员的备必技能。
导致腰椎疼的4种原因
如今因为各种原因，越来越多不同年龄段的人都有腰疼、腿疼这样的问题。
今天给大家盘点一下腰椎疼痛的四个原因。
第一，久坐，这是最常见的原因。久坐以后往往会引起这个腰部的疲劳，从而导致腰疼，严重可以出现腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及腰椎滑脱、退变、不稳等。
第二，创伤，比如说创伤以后导致腰椎骨折、横突骨折或者其他部位的韧带损伤。
第三，发育所导致的脊柱的侧弯、不正、畸形以及后突，还有侧方移位等这些畸形。
第四，药物的炎症，包括一些感染，包括结核，还有布氏杆菌病等。#健康[超话]##家庭健康守护官##脚疼#
如今因为各种原因，越来越多不同年龄段的人都有腰疼、腿疼这样的问题。
今天给大家盘点一下腰椎疼痛的四个原因。
第一，久坐，这是最常见的原因。久坐以后往往会引起这个腰部的疲劳，从而导致腰疼，严重可以出现腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及腰椎滑脱、退变、不稳等。
第二，创伤，比如说创伤以后导致腰椎骨折、横突骨折或者其他部位的韧带损伤。
第三，发育所导致的脊柱的侧弯、不正、畸形以及后突，还有侧方移位等这些畸形。
第四，药物的炎症，包括一些感染，包括结核，还有布氏杆菌病等。#健康[超话]##家庭健康守护官##脚疼#
腰椎管狭窄，保守治疗效果怎么样？
腰椎管狭窄症一般首先选择保守治疗，保守治疗方式包括生活方式的调整、注意休息、避免着凉、劳累、久坐、搬提重物等因素。
再有就是要进行正规的药物治疗，包括消炎止痛、松弛肌肉、营养神经，这些药物。还可以辅助一些通络止疼的中药，同时可以辅助治疗，比如说中医、针灸等，经过一段时间的保守治疗以后，很多患者的症状都会得到一定程度的缓解，缓解程度每个人会不一样，如果效果不明显或者好转之后又恶化了，症状反复发作、逐渐加重，才考虑手术治疗。#健康[超话]##家庭健康守护官##腰椎管狭窄#
腰椎管狭窄症一般首先选择保守治疗，保守治疗方式包括生活方式的调整、注意休息、避免着凉、劳累、久坐、搬提重物等因素。
再有就是要进行正规的药物治疗，包括消炎止痛、松弛肌肉、营养神经，这些药物。还可以辅助一些通络止疼的中药，同时可以辅助治疗，比如说中医、针灸等，经过一段时间的保守治疗以后，很多患者的症状都会得到一定程度的缓解，缓解程度每个人会不一样，如果效果不明显或者好转之后又恶化了，症状反复发作、逐渐加重，才考虑手术治疗。#健康[超话]##家庭健康守护官##腰椎管狭窄#
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