4. 发烧可以哺乳吗？1、月子里的发热最主要的原因除了感冒，常见的是乳胀。乳胀发热是没有及时排空乳房，导致乳汁淤积引起的。由此引起的体温升高往往不会超过38.5℃。这情况最好解决，及时排空乳房后体温很快会降到正常。2、若为乳腺炎，乳房会出现明显的红、肿、热、痛这4个症状，乳汁很难完全排空 ​ ...展开

4. 发烧可以哺乳吗？
1、月子里的发热最主要的原因除了感冒，常见的是乳胀。乳胀发热是没有及时排空乳房，导致乳汁淤积引起的。由此引起的体温升高往往不会超过38.5℃。这情况最好解决，及时排空乳房后体温很快会降到正常。
2、若为乳腺炎，乳房会出现明显的红、肿、热、痛这4个症状，乳汁很难完全排空，体温也会升得更高，这时就需要用药治疗了。
3、最严重的就是产褥感染，由于新妈妈们体力消耗较多，机体抵抗力降低加上产道等局部的创伤，细菌病毒等就可经过生殖道引起感染。
4、主要症状为高热、寒战，小腹疼痛，恶露量增多，颜色紫黯，有腥臭味，这种情况就必须住院用药治疗。所以，如果发热了，首先要看是什么原因引起的热，如感冒、乳胀，如果体温没有超过38.5℃，多喝水，物理降温，还是可以正常喂奶的米一、哺乳日子里米多，机体抵抗力降低加上产道等局部的创伤，细菌病毒等就可经过生殖道引起感染。
5、主要症状为高热、寒战，小腹疼痛，恶露量增多，颜色紫黯，有腥臭味，这种情况就必须住院用药治疗。所以，如果发热了，首先要看是什么原因引起的热，如感冒、乳胀，如果体温没有超过38.5℃，多喝水，物理降温，还是可以正常喂奶的，但是体温持续高于38.5℃，像乳腺炎、产褥感染等就必须停止喂奶，还要及时去医院！”#今日贴纸打卡#

母乳喂养妈妈干货贴：居家手挤奶技巧

有的妈妈说，

生宝宝的第一个难关是生产那一步

第二个难关就是：生理性乳胀！

乳胀严重不光使妈妈身体不舒服

严重的还会导致乳腺炎等疾病

解决胀奶的最有效的办法就是：

让乳汁有效地移出。

“如何手挤奶”是每个母奶妈妈都要知道的知识。在刚生产完分泌初乳的那几天，如果有任何状况，让宝宝无法顺利移除妈妈的乳汁，用手挤奶的方式收集奶水，是最好的方法。此外，在无法取得挤奶器、或有任何状况不适合使用挤奶器时（例如乳头受伤），手挤奶也是最方便又有效率的方式。

适合的母乳喂养的妈妈

● 母婴分离时保持泌乳

● 乳汁淤积或乳腺管堵塞

● 促进泌乳

● 乳胀

● 低出生体重儿没有吸吮能力时

准备工作

● 可以喝一杯温开水，热饮

（但最好不要喝咖啡和浓茶）

● 准备容器、用流动水洗净双手

● 找个舒适的地方坐下

操作手法

01

轻轻按摩

轻轻地呈绕圈式向乳晕方向按摩乳房。按摩的目的在于刺激喷乳反射，记得我们前面说的，有喷乳反射，才能有效挤奶

02

C型支撑法

你的手指支撑乳房下方，拇指和食指放在乳晕的后面，形成c字形。

03

容器准备

用另一只手在乳头下方放置一个干净的容器，以便收集挤出的乳汁

04

下压、对挤、放松

轻轻地把你的拇指和手指按在胸壁上，两侧指腹向中间轻轻对挤、手指放松，有节律地反复动作不要拉扯皮肤或滑动

05

调整

拇指和食指可以换不同的方向，需注意始终保持C形，且拇指、乳头、食指在一条直线上。

06

时长

每次挤奶的时间一般在20～30分钟，一侧乳房挤压3~5分钟，双侧乳房轮流进行。例如，一侧乳房先挤3～5分钟，然后挤另一侧乳房，这样交替进行，挤出的乳汁会多一些。

注意：自己挤奶不应该感觉疼痛，如果疼痛，说明方法不正确。

没乳汁出来只是喷乳反射还没来

一开始不一定会有乳汁出来，这时并不是手指要更用力。

手挤奶要靠喷乳反射。此时没有乳汁，表示喷乳反射还没来，并不是没奶或是塞住，不用担心。

你可以重复这个动作刺激乳房，不久你会发现，同样的力道挤压，乳汁却比较多了，表示此时你的喷乳反射来了，是移除大量乳汁的好时机。

一侧挤完再换另一侧，还是两边轮流挤

妈妈们在挤奶时会发现，一侧在挤奶，另一侧也有乳汁溢出来。

喷乳反射是单边乳房刺激，双边乳房反应，所以左右轮流挤奶，可以更好的利用喷乳反射，也会更高效。

#育儿知识#