最近有人问,青汁,每天该喝几袋?
青汁因为不是药物,只是一种健康食品,所以没有严格的服用量的限制。
可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况,自我决定和调整服用量。
资深营养师建议:每天1-2袋(每袋3g):适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒;每天2-3袋:适用于便秘、口臭、口腔溃疡、痛风等症状不是很严重的人,可以改善和减轻症状。

最近有人问,青汁,每天该喝几袋?
青汁因为不是药物,只是一种健康食品,所以没有严格的服用量的限制。
可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况,自我决定和调整服用量。
资深营养师建议:每天1-2袋(每袋3g):适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒;每天2-3袋:适用于便秘、口臭、口腔溃疡、痛风等症状不是很严重的人,可以改善和减轻症状。 https://t.cn/R2WxkFp

青汁科普
最近有人问,青汁,每天该喝几袋?
青汁因为不是药物,只是一种健康食品,所以没有严格的服用量的限制。
可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况,自我决定和调整服用量。
资深营养师建议:每天1-2袋(每袋3g):适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒;每天2-3袋:适用于便秘、口臭、口腔溃疡、痛风等症状不是很严重的人,可以改善和减轻症状。


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