小刘的照片并写的：“每天早晨用各种各样的五谷杂粮放在破壁机里打成糊，今天的好像放太多了，有点浓。图二是早几天的料，每天更换着放不同的东西，家里有什么就放什么。还要吃一片香蕉蛋糕，或吃一点谷物类的面包花卷之类的东西，每天早上吃得饱饱的，能量满满。”“今天的是:黄豆、红米、芡实、芸豆、小米、莲藕、白木耳、山药、红枣、百合。”

外媒曝光一份“中国账单” 揭露美国制裁中国科技企业的真相。断供光刻机、打压中国科技企业，美方制裁为何打不垮中国？外媒列出“中国科研投入账单”，欧洲沉默了，老美傻眼了！

看到一张图片，外媒罗列了一份账单：在2021年，中国的研发投入位列世界第二，占GDP总额的2.44%，基础研究同比增长15.6%。此外，中国技术合同成交额超过3.7万亿元，是2012年的5.8倍。

过去几十年，中国多给人“世界工厂”的印象。可以说，这份账单揭开了中国重视科研的一面，让自持技术优越感的西方也倍感危机！就在今年，欧盟向WTO起诉中国“盗取”欧洲的技术专利，美国则限制向中国出口高新技术设备，阿里等国内科技企业甚至被美国SEC预摘牌。

但在西方的轮番打压下，中国科技却越战越强，归根结底是我们有自研核心技术保驾护航、有持续的高科研投入做定心丸。举个例子，阿里去年的科研投入达到578亿，排在中国民企第二、互联网企业第一。要知道，阿里去年的净利润才622亿，中国科技企业是在“破釜沉舟”式的拼科研。

这么烧钱值不值？答案当然是肯定。阿里做科技满打满算不过十几年，但像投入1000亿成立主攻前沿领域的达摩院、3年投入2000亿做深云计算、5G、数据中心，阿里把钱都烧在了硬核技术上。今天阿里云能成为世界第三，背后是连续13年亏损掉数百亿。被质疑烧钱做不出真东西的达摩院，现在已经拿到语音识别模型技术等40多项世界第一！

攻克核心技术绝非一日之功，它需要几年、十年、几十年的持续投入，不得不钦佩阿里、华为这些本土科企的眼光和魄力。完全能够预见，随着中国崛起，中国科技必将遭受更严酷的封锁，但只要咬定自研不放松，我们必将守得云开见月明！

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[酸]【香甜胡萝卜羹】1胡萝卜去皮，切成条状；2蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上；3大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟；4 蒸熟的胡萝卜切大块；5 放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹；6. 将胡萝卜羹过筛即可。吃时可添加少许酸奶或炼乳，增加风味。
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