看了#江照黎明#
这个故事好好家暴悬疑主题堪比恐怖片，一些片段比恐怖片还吓人。家暴男真的该死一万次，苏睿抓着李晓楠的头发往桌子角撞上去的时候，她都快飞起来了，溺水那段看得我人快跟李晓楠一起窒息了……然后是监控、放药、车祸看完前面真的有理由以为这个恶心男是被李晓楠杀掉了的。

回到家暴男身上，这种男的真的很会伪装，人前温暖丈夫，人后丑恶嘴脸，而且不思进取，急功近利。不能理解李晓楠在第一次发现苏睿赌钱和遭遇家暴时候没逃跑的想法，抱着总想着改变别人的想法去生活和相处是完全不可能的，一次次的原谅最后只会变成助推自己被推下水的手。

这种零次和无数次的原则事件我真的会刻进DNA。愿世间再无家暴男，愿被家暴的女性都能奋起反抗，愿家暴夫妻离婚能不经过冷静期！

（刘凯真的好像朱亚文^_^

梦里的天空很美，报纸色系的云组成的巨大的爱心在蓝天做背景，闪闪发光[奥特曼]
很远的地方有像龙卷风形状的云，下一秒幻化成大雁南飞。我说：这个云是不是会有龙卷风第，一阵说不可能。梦醒了就想：人可能总是不愿意相信不太好的东西，以及我好像和同事们在一起，我为什么说煞风景的话[费解]
好像回到初中和大学那会的场景，梦见的也不是和谐共处，唯一很和谐的因素是，我还记得插花养花，梦里好像也枯萎
我甚至在这一p的路上，梦见了朋友，甚至还有邪魅一笑的小乔在放大[裂开]
打车遇见坏人，梦里电话给c没有接，后面就看遇见熟悉的人下车了。梦里遇见困难时候，真的是一个电话没打通，真求人不如求己[草泥马]
很久很久没有做过这么清晰且不痛快的梦了。希望一夜无梦或多做美梦，否则何谈美梦成真呢？看了睡眠记录，深睡竟然是这两天最多的[单身狗]

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问与答（三）

问：是否可以请你谈谈原谅？

答：

原谅是了解的结果。有时即便我们想原谅某 人，但我们办不到。我们可能有原谅的善意，但是痛苦也还存在。对我来说，原谅就是深入检视并了解的成果。

从上世纪七〇年代到八〇年代，我们在巴黎有个办公室。某天早晨，我们收到一个很坏的消息。一封来信告诉我们，一个年仅十一岁的女孩搭船离开越南时，被一个海盗强暴了。当她父亲试图阻止时，他们 将他丢到海中，小女孩也跟着跳入海中，溺毙。我很愤怒。身为一个人，你有愤怒的权利；但是身为一个修行者，你没有停止修行的权利。

我吃不下我的早餐，那个消息让我难以承受。我在附近的森林中行禅，我试图接触大树、飞鸟与蓝 天，让自己平静下来，然后我坐下来开始禅修。这次的禅修持续了很长一段时间。

在禅修中，我看到自己是在泰国海边出生的婴 儿。我的父亲是个穷苦的渔民，我的母亲没受过教 育，穷困围绕着我。当我十四岁时，我必须跟随我父 亲在渔船上一起工作来维持生计，当我父亲去世时， 我必须一肩扛下这个生意，这是很辛苦的工作。

我认识的一个渔民告诉我，许多来自越南的船民往往都随身携带贵重家当，例如金子与珠宝。他建议我们 只要拦下一艘船并夺取一些金子，我们就会变得富裕。身为一个未受过教育的贫穷的年轻渔民，我被诱惑了。

有一天，我决定跟他一起去抢劫船民。当我目睹渔民强暴船上一个女子时，我也受到了诱惑。我看着四周，发现没有警察，也没有任何外来威胁可以阻 止我时，我对自己说：“我也能够这样做，只是一 次。”这就是我如何变成一个强暴小女孩的海盗。

现在，设想你身在船上，手中握着枪。如果你瞄准我并枪杀我，你的行为将不会帮助我。在我整个人生中，没有人帮过我，在我父亲与母亲的整个人生 中，也没人帮过我的父亲或我的母亲。

当我从小男孩长大时，我未曾受过任何教育，我跟坏孩子一起玩耍，长大之后成为贫穷的渔民。没有政 治人物或教育人员曾经帮助我。因为从未有人帮助我， 我变成了一个海盗。如果你枪杀了我，我就会死掉。

那一夜，我为此陷入沉思。我再次看到自己从年轻的渔民变成海盗。我也看到在那个晚上，在泰国海岸线上，有数百个婴儿诞生。

我理解到，如果没有人帮助这些婴儿长大，让他 们接受教育并有机会过好的生活，在二十年后，这些 婴儿中有些人可能又会变成海盗。

我开始理解，如果我是那个生在渔村中的小男孩，我也可能会变成一个海盗。当我完全了解这个之 后，我对那些海盗的愤怒就消失无踪了。

我不对那个渔民感到生气，我反而怜悯他。

我发誓只要我能做些什么来帮助那天夜里诞生于泰国海岸线上的那些婴儿，我将义无反顾地伸出援手。

透过禅修，被称为愤怒的能量转化成慈悲的能量。没有这种了解，便不可能原谅，而了解就是深入观照的成果，我称之为禅修。