#读后感# 《如何正确吵架》
总9分/时长5h/易读性8/可读性9/趣味性8
说是伴侣沟通术,但我认为适合所有亲密关系,或是你渴望与其建立亲密关系的对象。
一本比较具有可操作性的争吵指南,引导通过争吵重新认识自己、伴侣,并不断获得成熟独立的人格和情绪掌控能力。
对于不善于正确处理情绪,以及在两性相处中极力避免争吵或是深陷无意义争吵的人来说大有裨益!
会反复看!!!结婚前和结婚后没事看看,应该还会再写一篇感想。
⚡印象最深:
1)直面现实:”从此过上了幸福的生活”是对婚姻的”错误认知”,既然打乒乓球,弹钢琴等任何一项技能都适用”一万小时定律”,那么与伴侣相处也不例外,你需要长期为幸福而战。
2)扭转观念:”争吵”不是”错误”,有效争吵能够让我们深层次认知自己和伴侣,并塑造我们成为更好的自我,”我们雕刻彼此,米开朗基罗现象。”。
3)有效争吵:发现争吵下的深层渴望,并勇于表达。如”你为什么不早点回家”是渴望感受到自己重要性,”别再唠叨个没完”是渴望被肯定,欣赏和尊重。
4)原生家庭塑造了一个人的基本个性和世界观,但要独立成熟,需要我们摆脱来源于原生家庭的限制观念和不随意把他投射在我们伴侣身上。
5)感受和表达情绪,是对情绪的充分利用,有助于我们更深刻地认识自己,愤怒,恐惧,悲伤,快乐,喜悦,情绪没有好与不好之分,直面他们,表达他们,和他们相处,成为心灵的战士。
总9分/时长5h/易读性8/可读性9/趣味性8
说是伴侣沟通术,但我认为适合所有亲密关系,或是你渴望与其建立亲密关系的对象。
一本比较具有可操作性的争吵指南,引导通过争吵重新认识自己、伴侣,并不断获得成熟独立的人格和情绪掌控能力。
对于不善于正确处理情绪,以及在两性相处中极力避免争吵或是深陷无意义争吵的人来说大有裨益!
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3)有效争吵:发现争吵下的深层渴望,并勇于表达。如”你为什么不早点回家”是渴望感受到自己重要性,”别再唠叨个没完”是渴望被肯定,欣赏和尊重。
4)原生家庭塑造了一个人的基本个性和世界观,但要独立成熟,需要我们摆脱来源于原生家庭的限制观念和不随意把他投射在我们伴侣身上。
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买房压力太大怎么办?
对于年轻人来说,去负债做投资一定比无负债当潇洒月光族要有价值。
有人说,房价不涨投资不亏了吗?这个问题是这样,年轻人一定要摆正心态,第一套房子是给自己建立家庭做的投资,是为幸福生活做的投资。不要太功利,不然不幸福。
另外,课程方面,我们最近要出一版适用于全国的买房课程,帮大家省钱避坑![拳头]
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#失恋怎么挽回前男友挽回前任爱情情感挽回同性恋姐弟恋异地恋挽回 婚姻修复挽回老公情感咨询# 在挽回一段感情时,心锚的作用常常被忽视,很多人不明白为什么对方总是忘不了自己曾犯过的错,其实就是因为你给对方建立的消极的心锚在作祟。要挽回,就要重新建立心锚,或者想办法转变过去消极的心锚。 设定心锚的条件。有效地建立心锚不是在任何情况下都可以进行的,而需要在特别的条件才能设定成功。这条件就是,对方的身心必须处于特别的状态,比方说是极度快乐或极度悲伤的状态。如果对方是处于一般正常的状态时,对她设定心锚一定是失败的。所以说,你想设定心锚的时候,第一步就要让对方处于特别的状态。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感##微博情感#
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