燥热的六月很快就要到来，总得要改变些什么。去了操场跑了很多圈，拖了很久的乐评也收了尾，耐心的看完了冈仁波齐幻想着有一天我也会有一次一个人的朝圣。最近很迷逃跑计划，想逃离枯燥乏味的生活，逃离头顶的这个太阳，逃离懒惰的五月，虽然六月会有离别。还是要有所期待保持热忱吧，恩要一直酷下去
今天最大重量（只说今天极限）
史密斯深蹲280斤
硬拉260斤
踹腿500斤
把烦恼抛开好好练
每组都很认真做下去
健身有时候很让你开心
并不是追求完美身材怎样
只是在这一刻逃离工作逃离枯燥生活
不过其实这半年自己弄丢很多朋友
活得太懒亦或者是自己言而无信吧
总之我还是我，那一个寻找生活的我
保持自己155的体重，不能再涨了 https://t.cn/R0Q42mi
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#书香上铁#《红发女人》：诺贝尔文学奖得主帕慕克酝酿三十年之作。十六岁的高中生杰姆在暑假来到伊斯坦布尔郊区的恩格然小镇，跟随挖井师傅马哈茂德挖井。因为长期找不到水，劳作变得格外枯燥。就在这个夏天，一位红发女人短暂地出现在杰姆的生活中。因为一次意外事件，杰姆仓皇逃离小镇。在未来的三十年里，他不断地阅读和寻找两个古代传说。他发现，这些古老的故事仍然在神秘地牵引着自己的命运。三十年后，杰姆已成为建筑公司老板，过上富足而平静的中年生活。他再度回到了恩格然，并发现了他试图忘记的一切……
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