今天早上菲菲爸突然问我,你这几天干嘛了,怎么瘦成这样?
看来真的是肉眼可见的瘦了。
昨天的燃卡餐早上是咖啡,中午鸡胸肉和能量棒,晚上杏仁曲奇纤酥,能量棒和果冻。
咖啡还行,鸡胸肉不好吃,腥又柴,能量棒也有点腻,果冻味道还可以。一天下来饱腹感中上。
截了些和云姐的聊天记录,大家可以当做测评参考。
燃卡餐之外我加了一片全麦土司,晚上回家吃了碗水煮菜(番茄,生菜,青菜),昨天掉了1.3kg…速度比我想象的快,这让我有点不敢坚持下去了[允悲]怕瘦太多[允悲]
图6.7.8是今天早上和中午吃的,现在不饿,但是处于一个超然的状态,可以说是无欲无求了…
看来真的是肉眼可见的瘦了。
昨天的燃卡餐早上是咖啡,中午鸡胸肉和能量棒,晚上杏仁曲奇纤酥,能量棒和果冻。
咖啡还行,鸡胸肉不好吃,腥又柴,能量棒也有点腻,果冻味道还可以。一天下来饱腹感中上。
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燃卡餐之外我加了一片全麦土司,晚上回家吃了碗水煮菜(番茄,生菜,青菜),昨天掉了1.3kg…速度比我想象的快,这让我有点不敢坚持下去了[允悲]怕瘦太多[允悲]
图6.7.8是今天早上和中午吃的,现在不饿,但是处于一个超然的状态,可以说是无欲无求了…
今天有来发福利的感觉了,这款瘦身糖果太好用了吧,别人都用这个用的特别好,还不伤身这个我们公司可是有保障的哦,所以不用担心放心吃吃美丽的身材,使用方法也特别简单第一天吃一颗中午饭后半小时吃,第二天适应了可以吃两颗分别为早上和晚饭和吃减肥就是这么简单祝大家快点瘦成塑形好身材,让我也在大街上看到你就柠檬了的那种哦
放假前想着五一肯定要大吃大喝减肥也没用,所以还是五一后再减肥。不知道老天爷是不是感受到了我对食物难以割舍的感情,现在五一假过去了大姨妈来了!大姨妈来了怎么能减肥苦了自己呢,况且大姨妈期间吃东西不长胖的[嘻嘻](其实只是代谢比平时多了百分之三十)所以我继续大吃大喝了,我到底什么时候才能认认真真继续之前的减肥[哼]
(我五一回家吃的撑到走不动的时候我妈非要让我上称说我瘦成狗了[费解]我刚吃撑让我上称认真的吗,还有说我是狗.....
(我五一回家吃的撑到走不动的时候我妈非要让我上称说我瘦成狗了[费解]我刚吃撑让我上称认真的吗,还有说我是狗.....
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