女人想要变得真正的自信一定要培养这五个能力。第一沟通力,态度真诚,观点先行,逻辑递进;第二界限力,别人说的话都是别人说的话,所有人对你的评判你都接过来,你就会失去界限了。我尊重你对我的判断,但是我可以不认同;第三情趣力,一个女人真正的情趣是懂得和自己玩的很嗨,她会和自己亲密,和自己撒娇,给自己变得更好的承诺;第四共情力,在人际交往上,能够准确的理解所处的环境和情感的关系,很会站在对方的角度上反向思考问题;第五成长力,生命里的每一段关系都可以是一个修行的道场,有成长力的人,懂得跳脱受害者的循环,把每一个老天给的功课都转化成菩提和智慧。希望我们都能活成一个自信闪闪发光的人__张德芬

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