抗糖能抗衰老吗？#成都微整形# #抗糖# #抗衰#
当然能，糖会引起皮肤发炎，所以吃的越少越好，过多的糖会让皮肤中的弹性蛋白和胶原蛋白受损，导致过早皱纹，皮肤下垂，痤疮和酒渣鼻。所以，抗糖可保护皮肤，延缓衰老。而且长期的抗糖可以改善整体睡眠质量。睡眠好，自然健康包括皮肤状态。以为人体的自我修复大多发生在你睡觉时，这太重要了！减少糖你可以轻松减肥，这是因为减少或消除糖分时，脂肪的储存会缓慢下降，从而减轻一些体重。
当然能，糖会引起皮肤发炎，所以吃的越少越好，过多的糖会让皮肤中的弹性蛋白和胶原蛋白受损，导致过早皱纹，皮肤下垂，痤疮和酒渣鼻。所以，抗糖可保护皮肤，延缓衰老。而且长期的抗糖可以改善整体睡眠质量。睡眠好，自然健康包括皮肤状态。以为人体的自我修复大多发生在你睡觉时，这太重要了！减少糖你可以轻松减肥，这是因为减少或消除糖分时，脂肪的储存会缓慢下降，从而减轻一些体重。
【皮肤基本构成和功能】
皮肤是人体最大的器官，皮肤覆盖在人体的最外层，对人体起着天然屏障的保护作用。皮肤反映身体内部的问题，皮肤健康是人体健康的一项重要指标，且与人的容貌密切相关。
面积：1.5-2.0平方米；
重量：占体重的15%
组成：主要由水、蛋白质、脂肪酸和无机盐组成
由外向内可分为三层：表皮、真皮、皮下组织
生理功能：保护、感觉、调节体温、吸收、分沁与排泄、呼吸、新陈代谢
皮肤是人体最大的器官，皮肤覆盖在人体的最外层，对人体起着天然屏障的保护作用。皮肤反映身体内部的问题，皮肤健康是人体健康的一项重要指标，且与人的容貌密切相关。
面积：1.5-2.0平方米；
重量：占体重的15%
组成：主要由水、蛋白质、脂肪酸和无机盐组成
由外向内可分为三层：表皮、真皮、皮下组织
生理功能：保护、感觉、调节体温、吸收、分沁与排泄、呼吸、新陈代谢
#挑战21天焕肤# #微博健康护肤月#【皮肤较干燥紧绷，易产生细小皱纹，脱皮，较敏感。】这是干性肌肤的特征，我们应该如何做才能缓解此类情况呢？
干性肌肤的护理核心是：补水+保湿滋润。具体做法有
1) 不建议使用去角质产品。
2) 不建议使用洁面仪器
3) 少卸妆、少用洗面奶， 不要用热水洗脸。
4) 少使用“功效产品”，减少对皮肤的刺激。
5) 尽量使用更安心的保湿产品。一星期贴2-3次面膜，面霜，乳液要使用。
6) 注意避光。
你是哪种肤质？面临的皮肤问题有哪些呢？
干性肌肤的护理核心是：补水+保湿滋润。具体做法有
1) 不建议使用去角质产品。
2) 不建议使用洁面仪器
3) 少卸妆、少用洗面奶， 不要用热水洗脸。
4) 少使用“功效产品”，减少对皮肤的刺激。
5) 尽量使用更安心的保湿产品。一星期贴2-3次面膜，面霜，乳液要使用。
6) 注意避光。
你是哪种肤质？面临的皮肤问题有哪些呢？
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