陪朋友去医院看了精神科，平时看起来特别能开玩笑，很优秀很有才华的女孩子，父母是医生且都是教授，家庭氛围曾是我一度羡慕的，居然无形之中给了孩子巨大的压力，兴许是抑郁很久了，从诊室出来，突然就哭了起来。

我抱着她小小的身体，突然就觉得一路走来自己很幸运，或许高考是自卑是遗憾，所幸父母从未给过我压力，当时考研结束万念俱灰，爸爸甚至说圆了文艺梦，不如去开一家花店。

高中就很喜欢生物，大学课题实验与微生物相关，研究生仍然能选择微生物，这也算是一直做着自己喜欢的事情了吧。

不论何时，都想感谢父母，谢谢他们的不弃，谢谢他们这些年来所给予我的最大自由，谢谢他们在无形之中给我带来的一种强大的精神自洽。

虽然我知道没有真正的感同深受，但我希望我身边的朋友，一定不要忘记，我一直很喜欢很喜欢你们！

#太图夜读# 年轻时已经好好地演过了戏，现在也就很愿意坐下来看看了。生活没有以前那么紧张，却更柔软更温暖了。你可以得到种种舒服的，身体上的小小自由。你仍旧爱着，不过你的爱不是那烧得鲜红的火炉似的，却是一个秋天太阳的柔美的光辉。你还不妨仍旧恋爱下去，不过你恋得那么温和就是了。——周作人《夜读抄》 ​​​​[月亮]晚安！

晚上还是吃的太少，我睡的晚，现在有点饿的心慌，决定吃个代餐。

零食大多热量高饱腹感不强，所以每天还是得合理的分配。

减肥不能饿肚子，对身体不好，基础代谢降低减肥反而更慢。今天吃的明天运动回来。

推荐这个easy fun番茄口味粉丝，小小的30g，156卡，虽然说壳是可以环保可降解的，但是我尽量都不用，魔膳师的保温煲壶是个好好选择，平时这个是煲粥用的，很方便。