#早餐#
一颗鸡蛋、一根油条、五谷杂粮浆
油条真好吃，我可真爱吃油炸面果子。
#午餐#
番茄鱼、豆沙饼
今日秋分，中午吃鱼，不喜欢有小刺儿的鱼肉。
#晚餐#
一根香蕉、一块水晶饼、一小包海盐黑麦苏打饼干
下午去医院戴了一个活动假牙，晚上回来特意用这边嚼东西，香蕉和水晶饼一起加热拌碎，这样不会觉得太甜，第一次用活动假牙，比较小心谨慎，有点儿奇怪感，不难受，还需要慢慢适应，希望它今后能贴心的为我服务。
#一人食#
一颗鸡蛋、一根油条、五谷杂粮浆
油条真好吃，我可真爱吃油炸面果子。
#午餐#
番茄鱼、豆沙饼
今日秋分，中午吃鱼，不喜欢有小刺儿的鱼肉。
#晚餐#
一根香蕉、一块水晶饼、一小包海盐黑麦苏打饼干
下午去医院戴了一个活动假牙，晚上回来特意用这边嚼东西，香蕉和水晶饼一起加热拌碎，这样不会觉得太甜，第一次用活动假牙，比较小心谨慎，有点儿奇怪感，不难受，还需要慢慢适应，希望它今后能贴心的为我服务。
#一人食#
火上“风味人间”的小石头饼干
山西特色小石头饼干，据说是在球形的白色烤瓷小石头上烤制而成，发酵工艺，好消化，非油炸，更健康。造型就好像漂亮的花朵，看着就有食欲，凭借传统工艺和好滋味火上了“风味人间”。
拿起一个小石头饼干往嘴里送，口感脆脆的、酥酥的，感觉就好像吃苏打饼干，但是麦香味更浓郁，“咔嚓、咔嚓”越嚼越香，大人孩子都爱吃。#周五优选日##种草花花万物##拼多多# https://t.cn/A6SDu5xI
山西特色小石头饼干，据说是在球形的白色烤瓷小石头上烤制而成，发酵工艺，好消化，非油炸，更健康。造型就好像漂亮的花朵，看着就有食欲，凭借传统工艺和好滋味火上了“风味人间”。
拿起一个小石头饼干往嘴里送，口感脆脆的、酥酥的，感觉就好像吃苏打饼干，但是麦香味更浓郁，“咔嚓、咔嚓”越嚼越香，大人孩子都爱吃。#周五优选日##种草花花万物##拼多多# https://t.cn/A6SDu5xI
肚脐饼
熟红薯600g（多出的啃了），红糖60g
可入搅拌机搅也可直接加面粉，彩味的红薯糖汁饱满不用加水压压就是软软的薯泥
面粉也许不止600g（好吃姑娘搓烂粑，先称了一斤粉后面倒的），5g小苏打，1g盐，2勺油
揉它，松驰，分约50g大小一个小团
馅：270g红糖＋70g面粉过筛（吃甜记得加糖）
包起来压扁擀薄中间打洞，烤
天热有点馋烟熏肉，不认识的也不敢买，在乐作整了点炒泥蒿
猪油渣鸭杂玉米渣子粥，香
煮过黑豆水的黑豆拌点蚝油调调味入电饭锅干烘烘
韭菜鸡蛋馅的莜面饺子
巧克力面包
日出
熟红薯600g（多出的啃了），红糖60g
可入搅拌机搅也可直接加面粉，彩味的红薯糖汁饱满不用加水压压就是软软的薯泥
面粉也许不止600g（好吃姑娘搓烂粑，先称了一斤粉后面倒的），5g小苏打，1g盐，2勺油
揉它，松驰，分约50g大小一个小团
馅：270g红糖＋70g面粉过筛（吃甜记得加糖）
包起来压扁擀薄中间打洞，烤
天热有点馋烟熏肉，不认识的也不敢买，在乐作整了点炒泥蒿
猪油渣鸭杂玉米渣子粥，香
煮过黑豆水的黑豆拌点蚝油调调味入电饭锅干烘烘
韭菜鸡蛋馅的莜面饺子
巧克力面包
日出
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