坠近的日常，清理一下库存！
p1.2一眼就看出来是某个肥肥子给我发的匿名表白信[doge]
p3.4最近碰到的神仙队友
p5一把就加1500的也是第一次见，但是应该是系统bug，出去之后看并没有加那么多
p6今早在食堂吃的香菇鲜肉小馄饨～有点多了，后面就只吃了馅，留了皮[汗]感觉可以跟肥肥组个组合，她不吃馅，我不吃皮[汗]

emmm…体重秤真是够了！！！
婆婆来一星期 每天都是换着花样烧
一边吐槽我跟胖翔胖 吐槽我腿粗让我减肥
还一边不停的烧肉烧肉烧肉 怎么减肥！况…况且…我晚上还出去吃了好几顿
这几天中午吃了雪菜烧肉 清蒸螃蟹红烧螃蟹 母鸡 牛肉 椒麻鸡火锅 蒸香肠 爆炒鸡胗 红烧煎茄子汤 红烧肉炒炸鹌鹑蛋（超级超级好吃！！！）还有啥来着想不起来了[doge]
又包了一百多个饺子 知道我不吃香菇 单独给我包的芹菜肉馅[打call]

成都东区中医肿瘤研究院：预防胃癌生活中多吃这三类食物!

　　预防胃癌生活中多吃这三类食物!既然胃癌与“吃”有关联，是否存在有有助预防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近来来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。

　　大蒜

　　大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。成都东区中医肿瘤研究院/成华东区医院黄宏主任表示，流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。

　　洋葱

　　吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。

　　菌菇类

　　这类食物包括冬菇、香菇(香菇食品)、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙(钙食品)等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。

　　预防胃癌生活中多吃这三类食物!以上就是成都东区中医肿瘤研究院黄宏主任表示，对于胃癌的预防，在饮食方面可以多吃这三类食物!