#李宇春[超话]# 在朋友圈看到这张图 以前的我可能都不会点开去细看 但现在我立马就想到了你 虽然我知道你肯定一直在接受权威医生的治疗 但就是 莫名地心疼了一下 作为一个从05年开始喜欢你的人 这些年我其实潜水很久了 所以这几天总是会想说 之前怎么没有更爱你一些 更关心你一些 李宇春 你一定要保重好身体呀!!虽然我不是那种一直紧跟你的动态的王牌粉丝 但我希望你一直都在!因为我也会一直都在的![心]
2022年成年人的世界里,比财务自由更难的是情绪自由了。
钱钟书icon说:那些花了很久才想明白的事,总是被偶尔的情绪失控全部推翻。
如果一个人做到想哭就哭,想笑就笑,不开心了可以吼出来,幸福了可以毫无顾忌地讲出来……,我想这些应该就是情绪自由吧。
如今这个社会里,当有情绪时,所有人很难做到释放自己的情绪,例如,想笑的时候还要顾及下场合,想哭的时候也会顾及下别人。
好像我们变得很有礼貌,但往往这样的礼貌,长期下来反而压抑着我们心中很多的情绪,到了一定的时间就会爆发出来。
我们应该如何获得情绪自由呢?
张德芬icon在她《情绪自由,人生更轻盈》一书中,给到的最深的体会就是人生中最重要的东西,就是放下。
虽然说,在我们的生命中,会遇到很多的困难,例如:遇到的人,事,物往往会给我们带来很多的痛苦,而这些问题很多是因为我们内在的情绪有关的。
所以,当你还处在坏情绪的时候,可以与一位可以倾诉朋友说说心事情,当有情绪的时候。
如果没有敏锐的发现,就很容易被伤害、被激怒,容易冲动的做事情。如时学会了放下,心里就会平静下来,慢慢的心里也会舒服很多,也不容易被伤害了。
#治愈不开心##90后的烦恼树洞##日常[超话]#
钱钟书icon说:那些花了很久才想明白的事,总是被偶尔的情绪失控全部推翻。
如果一个人做到想哭就哭,想笑就笑,不开心了可以吼出来,幸福了可以毫无顾忌地讲出来……,我想这些应该就是情绪自由吧。
如今这个社会里,当有情绪时,所有人很难做到释放自己的情绪,例如,想笑的时候还要顾及下场合,想哭的时候也会顾及下别人。
好像我们变得很有礼貌,但往往这样的礼貌,长期下来反而压抑着我们心中很多的情绪,到了一定的时间就会爆发出来。
我们应该如何获得情绪自由呢?
张德芬icon在她《情绪自由,人生更轻盈》一书中,给到的最深的体会就是人生中最重要的东西,就是放下。
虽然说,在我们的生命中,会遇到很多的困难,例如:遇到的人,事,物往往会给我们带来很多的痛苦,而这些问题很多是因为我们内在的情绪有关的。
所以,当你还处在坏情绪的时候,可以与一位可以倾诉朋友说说心事情,当有情绪的时候。
如果没有敏锐的发现,就很容易被伤害、被激怒,容易冲动的做事情。如时学会了放下,心里就会平静下来,慢慢的心里也会舒服很多,也不容易被伤害了。
#治愈不开心##90后的烦恼树洞##日常[超话]#
女孩独自一个人漫步在故乡的街头,雨滴淅淅沥沥下着,打在她头上,肩膀上,身体上,很凉。但是心更凉 。两年了,再次回到这里,她碎了很久心,却像又复苏一般,又开始疼。她轻皱眉,又走到他家门前了。时光匆匆如流水,往事一去不复返,有的人忘记了,有的人却还记着。物是人非事事休,欲语泪先流。
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