#凯丽环球##F4系统##美商凯丽# 美国心脏协会建议每周5-7天进行30分钟的心血管锻炼。 心血管运动的一 些例子包括：跑步、骑自行车、散步、游泳、 有氧运动课。 有氧运动对于保持心脏、肺和 血管健康至关重要。 定期有氧锻炼有助于预防心脏病,减少因这种情况而死亡的风险。 与此同时,希望减肥的人需要确保他们燃烧比消耗更多的卡路里，导致卡路里赤字。 有氧运动会导致身体燃烧卡路里获取能量。 它是将身体推入卡路里赤字的绝佳方法，从而减肥。有氧运动也被知道，控制血糖水平，这对于降低2 型糖尿病的风险很重要。 在锻炼过程中，肌肉也会利用血液中的葡萄糖。这样运动有助于防止血糖水平升高。
【”五谷两带一区”｜首府南部黄河湾网红打卡地】
4月12日，在呼和浩特市人民政府2022年经济社会发展重大项目和重点民生工程系列新闻发布会（第二场）上，托克托县委副书记、县长高正就2022年托克托县重大项目建设以及重点民生工作情况做了介绍：
今年以来，我县紧紧围绕市委、政府争创“三个城市”、打造“四个区域中心”、推动融入“四大经济圈”、建设“五宜城市”、培育“六大产业集群”战略部署，着力打造现代化工谷、绿色能源谷、生物医药谷、新型材料谷、循环低碳谷“五谷”，现代农牧带、黄河旅游带“两带”，黄河流域生态保护和高质量发展样板区“一区”，秉承“项目为王、环境是金”理念，以招商引资为动力源，以重点项目建设为发力点，以争取项目资金为突破口，全面开展全民动员跑步式招商引资机制，制定出台了《托克托县促进工业经济高质量发展招商引资优惠政策》，抽调90名业务骨干组建专门招商团队，在全县范围内实施企业全生命周期保姆式服务机制，选派45名专员“一对一”服务项目，切实为企业解决生产经营和项目落地建设中遇到的困难和问题，为推动经济社会高质量发展提供强劲动能和有力支撑。
一季度，我县在抓好疫情防控的同时，抢抓机遇、乘势而为，工业经济稳中向好，高质量发展持续推进，主要经济指标预计全部实现正增长，地区生产总值预计完成39亿元，同比增长5%；规模以上工业总产值完成66.7亿元，同比增长37.7%，工业增加值预计完成19.1亿元，同比增长8%；固定资产投资完成5.6亿元，同比增长443％；社会消费品零售总额预计完成8.3亿元，同比增长10％；一般公共预算收入累计完成1.7亿元，同比增长3.9%；城镇常住居民人均可支配收入预计完成11380元，同比增长8%；农村常住居民人均可支配收入预计完成6980元，同比增长10%，经济社会发展顺利实现了“开门红”。
今年我县计划实施重大项目和重点民生工程88项，总投资384.5亿元。其中：列入市级重大项目50项（含民生项目8项），新建项目38项、续建项目12项，总投资291.5亿元，年度计划投资54.8亿元；前期项目4项，总投资91.2亿元；重点民生工程34项，总投资1.8亿元。目前，我县重大项目已开复工18项，重点民生工程已开复工11项，预计6月底前全部开复工。
聚焦打造现代化工谷。以甲醛、乙二醇等基础化学品为支撑，向聚甲醛、PGA、氨纶、尼龙等中下游产品延伸扩张。投资117.8亿元的久泰乙二醇项目土建及安装工程基本结束，已由单体调试进入系统联动调试阶段，项目建成投运后将成为全球最大的氢羧基化法煤制乙二醇项目；投资33亿元的兴泰新材料年产30万吨BDO项目正在办理开工手续；投资20亿元的君奥化工年产10万吨氯代异氰尿酸、12万吨氰尿酸项目正在办理土地、环评、能评手续。
聚焦打造绿色能源谷。加快煤电清洁化绿色化改造，大力发展氢能、光伏、风电等清洁能源，推动源网荷储一体化和风光氢储一体化发展。投资7.3亿元的久泰液氢项目已开工；投资70亿元的托清开发区可再生能源替代示范工程项目正在开展前期工作，建成后依托新增绿电指标，预计可招引投资90亿元以上的重大项目；投资0.4亿元的呼铝电、拜克生物分布式光伏发电项目正在开展前期工作。
聚焦打造生物医药谷。推动生物疫苗提档升级，大力发展特色原料药和创新原料药，培育壮大生物医药产业集群。投资6.9亿元的金河佑本动物疫苗生产基地建设项目已投入试生产，预计6月份全面投产；投资6.6亿元的金河生物年产5.2万吨金霉素项目已开工建设，建成后将成为全球最大的金霉素生产基地；投资2亿元的中牧生物大环内酯升级示范项目正在办理施工许可。
聚焦打造新型材料谷。重点发展动力电池材料、生物可降解材料、新能源材料产业，加快培育关键性战略材料产业。投资30亿元的福瑞达年产6万吨含氟聚合物新能源材料项目和投资10亿元的旭阳新能源年产2.5万吨锂电负极材料项目正在办理前期手续；投资3.2亿元的拜克生物绿色制剂一体化生产基地项目正在办理环评手续。
聚焦打造循环低碳谷。构建绿色循环产业体系，打造多元化、多层次循环产业链，发展铝灰渣、粉煤灰、脱硫石膏综合利用等再生产业，创建绿色发展示范园区。投资2亿元的呼铝电节能优化技术改造项目已开工建设；投资4.5亿元的日盛年产24万吨无机阻燃剂项目正在办理环评、能评手续；投资1亿元的新超建材脱硫石膏综合利用项目正在办理土地、能评手续。
聚焦建设现代农牧带。抢抓奶业振兴战略机遇，开展奶源基地建设。投资5.7亿元的利兴1.5万头奶牛牧场项目已完成总工程量的60%，购进奶牛5400余头，预计10月份试运行；投资5.3亿元的盛鸿1.2万头奶牛牧场项目已具备青年牛进场条件；积极对接的伊利绿色智慧奶牛养殖示范园区项目正在选址。
聚焦建设黄河旅游带。充分发挥沿黄优势，深入挖掘黄河文化、云中文化的深厚内涵，全力打造首府南部黄河湾景观文化旅游区。投资1.6亿元的金乐文旅康养苑项目正在办理施工许可；积极推动云中郡文化旅游综合体、黄河印象玻璃观景平台二期、黄河农旅康养小镇、云中郡故城遗址修复保护等项目建设；支持神泉生态旅游区创建5A景区，着力打造敕勒川南部网红打卡地。
聚焦打造黄河流域生态保护和高质量发展样板区。坚决筑牢生态安全屏障，全面保持和加强生态文明建设的战略定力，争当生态文明建设排头兵。投资1500万元的沿黄生态廊道一期项目正在进行招投标；投资2200万元实施林业工程5万亩，已开工建设；投资1.2亿元的呼铝电环保改造项目已完成总工程量的60%；投资1.5亿元的大唐托电液氨改尿素制氨工程项目已完成总工程量的35%；投资0.7亿元的金河环保废水零排放提标升级改造项目正在进行设备安装。
聚焦群众关切办好民生实事。牢牢把握让人民生活幸福这个“国之大者”，持续增进民生福祉。基础设施建设方面，重点实施投资3.5亿元的呼铝电厂至托县城区长输供热管网工程项目，已立项批复，项目建成后将为城区供热提供有力保障，实现环境效益、经济效益和社会效益相统一。城镇品质提升方面，重点实施投资3400万元改造老旧小区26个，已完成工程建设招投标。强农富民方面，重点实施富民养羊试点项目，将辐射带动农户3000户以上，年存栏肉羊可达到20万只，促进农民持续增收。医疗卫生方面，重点实施投资5353万元的县医院传染病区项目，正在进行内部装修。此外，我县还要实施学校建设、校舍改造、道路建设维修、饮水提升、人居环境整治、颐养中心建设等重点民生工程。
战鼓声声催奋进,旌旗猎猎踏征程。我们将以时不我待、只争朝夕的干劲，集中精力开展重大项目攻坚，持续扩大有效投资，打造一批具有支撑性、引领性的重大项目，尽力而为量力而行办实办好民生工程，为首府实现高质量发展贡献托克托力量。#喜迎二十大 献礼新时代##高质量发展看内蒙古#（来源：呼和浩特日报）
4月12日，在呼和浩特市人民政府2022年经济社会发展重大项目和重点民生工程系列新闻发布会（第二场）上，托克托县委副书记、县长高正就2022年托克托县重大项目建设以及重点民生工作情况做了介绍：
今年以来，我县紧紧围绕市委、政府争创“三个城市”、打造“四个区域中心”、推动融入“四大经济圈”、建设“五宜城市”、培育“六大产业集群”战略部署，着力打造现代化工谷、绿色能源谷、生物医药谷、新型材料谷、循环低碳谷“五谷”，现代农牧带、黄河旅游带“两带”，黄河流域生态保护和高质量发展样板区“一区”，秉承“项目为王、环境是金”理念，以招商引资为动力源，以重点项目建设为发力点，以争取项目资金为突破口，全面开展全民动员跑步式招商引资机制，制定出台了《托克托县促进工业经济高质量发展招商引资优惠政策》，抽调90名业务骨干组建专门招商团队，在全县范围内实施企业全生命周期保姆式服务机制，选派45名专员“一对一”服务项目，切实为企业解决生产经营和项目落地建设中遇到的困难和问题，为推动经济社会高质量发展提供强劲动能和有力支撑。
一季度，我县在抓好疫情防控的同时，抢抓机遇、乘势而为，工业经济稳中向好，高质量发展持续推进，主要经济指标预计全部实现正增长，地区生产总值预计完成39亿元，同比增长5%；规模以上工业总产值完成66.7亿元，同比增长37.7%，工业增加值预计完成19.1亿元，同比增长8%；固定资产投资完成5.6亿元，同比增长443％；社会消费品零售总额预计完成8.3亿元，同比增长10％；一般公共预算收入累计完成1.7亿元，同比增长3.9%；城镇常住居民人均可支配收入预计完成11380元，同比增长8%；农村常住居民人均可支配收入预计完成6980元，同比增长10%，经济社会发展顺利实现了“开门红”。
今年我县计划实施重大项目和重点民生工程88项，总投资384.5亿元。其中：列入市级重大项目50项（含民生项目8项），新建项目38项、续建项目12项，总投资291.5亿元，年度计划投资54.8亿元；前期项目4项，总投资91.2亿元；重点民生工程34项，总投资1.8亿元。目前，我县重大项目已开复工18项，重点民生工程已开复工11项，预计6月底前全部开复工。
聚焦打造现代化工谷。以甲醛、乙二醇等基础化学品为支撑，向聚甲醛、PGA、氨纶、尼龙等中下游产品延伸扩张。投资117.8亿元的久泰乙二醇项目土建及安装工程基本结束，已由单体调试进入系统联动调试阶段，项目建成投运后将成为全球最大的氢羧基化法煤制乙二醇项目；投资33亿元的兴泰新材料年产30万吨BDO项目正在办理开工手续；投资20亿元的君奥化工年产10万吨氯代异氰尿酸、12万吨氰尿酸项目正在办理土地、环评、能评手续。
聚焦打造绿色能源谷。加快煤电清洁化绿色化改造，大力发展氢能、光伏、风电等清洁能源，推动源网荷储一体化和风光氢储一体化发展。投资7.3亿元的久泰液氢项目已开工；投资70亿元的托清开发区可再生能源替代示范工程项目正在开展前期工作，建成后依托新增绿电指标，预计可招引投资90亿元以上的重大项目；投资0.4亿元的呼铝电、拜克生物分布式光伏发电项目正在开展前期工作。
聚焦打造生物医药谷。推动生物疫苗提档升级，大力发展特色原料药和创新原料药，培育壮大生物医药产业集群。投资6.9亿元的金河佑本动物疫苗生产基地建设项目已投入试生产，预计6月份全面投产；投资6.6亿元的金河生物年产5.2万吨金霉素项目已开工建设，建成后将成为全球最大的金霉素生产基地；投资2亿元的中牧生物大环内酯升级示范项目正在办理施工许可。
聚焦打造新型材料谷。重点发展动力电池材料、生物可降解材料、新能源材料产业，加快培育关键性战略材料产业。投资30亿元的福瑞达年产6万吨含氟聚合物新能源材料项目和投资10亿元的旭阳新能源年产2.5万吨锂电负极材料项目正在办理前期手续；投资3.2亿元的拜克生物绿色制剂一体化生产基地项目正在办理环评手续。
聚焦打造循环低碳谷。构建绿色循环产业体系，打造多元化、多层次循环产业链，发展铝灰渣、粉煤灰、脱硫石膏综合利用等再生产业，创建绿色发展示范园区。投资2亿元的呼铝电节能优化技术改造项目已开工建设；投资4.5亿元的日盛年产24万吨无机阻燃剂项目正在办理环评、能评手续；投资1亿元的新超建材脱硫石膏综合利用项目正在办理土地、能评手续。
聚焦建设现代农牧带。抢抓奶业振兴战略机遇，开展奶源基地建设。投资5.7亿元的利兴1.5万头奶牛牧场项目已完成总工程量的60%，购进奶牛5400余头，预计10月份试运行；投资5.3亿元的盛鸿1.2万头奶牛牧场项目已具备青年牛进场条件；积极对接的伊利绿色智慧奶牛养殖示范园区项目正在选址。
聚焦建设黄河旅游带。充分发挥沿黄优势，深入挖掘黄河文化、云中文化的深厚内涵，全力打造首府南部黄河湾景观文化旅游区。投资1.6亿元的金乐文旅康养苑项目正在办理施工许可；积极推动云中郡文化旅游综合体、黄河印象玻璃观景平台二期、黄河农旅康养小镇、云中郡故城遗址修复保护等项目建设；支持神泉生态旅游区创建5A景区，着力打造敕勒川南部网红打卡地。
聚焦打造黄河流域生态保护和高质量发展样板区。坚决筑牢生态安全屏障，全面保持和加强生态文明建设的战略定力，争当生态文明建设排头兵。投资1500万元的沿黄生态廊道一期项目正在进行招投标；投资2200万元实施林业工程5万亩，已开工建设；投资1.2亿元的呼铝电环保改造项目已完成总工程量的60%；投资1.5亿元的大唐托电液氨改尿素制氨工程项目已完成总工程量的35%；投资0.7亿元的金河环保废水零排放提标升级改造项目正在进行设备安装。
聚焦群众关切办好民生实事。牢牢把握让人民生活幸福这个“国之大者”，持续增进民生福祉。基础设施建设方面，重点实施投资3.5亿元的呼铝电厂至托县城区长输供热管网工程项目，已立项批复，项目建成后将为城区供热提供有力保障，实现环境效益、经济效益和社会效益相统一。城镇品质提升方面，重点实施投资3400万元改造老旧小区26个，已完成工程建设招投标。强农富民方面，重点实施富民养羊试点项目，将辐射带动农户3000户以上，年存栏肉羊可达到20万只，促进农民持续增收。医疗卫生方面，重点实施投资5353万元的县医院传染病区项目，正在进行内部装修。此外，我县还要实施学校建设、校舍改造、道路建设维修、饮水提升、人居环境整治、颐养中心建设等重点民生工程。
战鼓声声催奋进,旌旗猎猎踏征程。我们将以时不我待、只争朝夕的干劲，集中精力开展重大项目攻坚，持续扩大有效投资，打造一批具有支撑性、引领性的重大项目，尽力而为量力而行办实办好民生工程，为首府实现高质量发展贡献托克托力量。#喜迎二十大 献礼新时代##高质量发展看内蒙古#（来源：呼和浩特日报）
接着继续这件事记录一下后续。
这个学生中午没有吃饭了，中午有没有睡觉就不知道了。下午上的第一节体育课，听同学们说跑步的时候他有在跑，回来的时候没见有什么异常，等到第二节下课的时候就说要来找我，我说要去开会，等会吧。
回去班里的时候他还没走，在跟着几个同学在教室里玩着电脑唱着歌，我本来想生气不让他们玩了的，看他们周末没办法回家实在辛苦手说最后再给你们唱一首就不要再玩电脑了。接着我问那个学生，你找我什么事，怎么样了，他说他没事啦。
然后不知道为啥，在他们快唱完的时候就跟我说他又不舒服了，前后隔不到五分钟。
我让其中一个学生带他去吃饭，后来听那个学生说，他没有吃饭就买了奶茶。
晚修的时候又来跟我说不舒服，让他去校医室看一下，量了体温也没有发烧，校医给他开了感冒药就回来了。
整个晚上一直在处理其他事情，一边还要听他过来讲他这里不舒服那里不舒服。最后实在没办法，我打电话让他家长过来接，他家长问他在不在旁边，给他听了电话。他家长估计说了我知道你是在装的不会来接你的类似的话，就把电话挂了。就又重新打电话回去跟他说好让他家长过来接。
这时候他又开始发脾气了，说他都不来接，不回去了，我没问题了。
他家长已经在过来的路上了的，等到到的时候叫他下来，他问我去哪，我说你家长过来找你。找我干嘛？找你聊聊。不去，我不去，你爱去自己去。。。
那他们聊完就接你回去，这时候他脸上闪过一丝微笑，但没有特别明显。
让我给请假条，我说等会会给，他说不是在骗他的吧。我给了他一张空白的。他又开始磨磨蹭蹭说要拿个口罩。
又凑过来问我，老师，能不能拿一下我手机回去？
我当时就白眼了他，他也明白什么意思。
就开始跟我说，他要回去拿个东西。估计是电子产品之前没有交的。别人回家带的书，他回家带了个东西。
磨磨蹭蹭才下去，他家长一直在等着，这时候我非常地不耐烦，因为今晚太多事情在处理着，导致我原本计划好要做的事全都没有做。
我开始说了一些气话，为什么你父母不相信你？无非就是你平时做的事情太作了，喊了太多次狼来了要是我是你父母，我估计就要打你了。你既说你要回家，你费尽心思一直在说自己不舒服，吃饭不吃，睡觉不睡，你父母来接你了，你怪他们不信任你，怪我不信任你。。。
好了，又开始发脾气不走了。当时我真的想好好教训他一顿。实在气不过，就打电话给年级主任当着他的面说了这件事，我问他现在不走怎么办，年级主任说家长来接了就让他回去。挂了电话后就跟他说，这是领导的要求让你走，不是我要求的。
后来终于走了，我没有带电动车钥匙，就走着去校门口，他路上跟我说，老师，我在你身上学到很多东西。我问什么东西，他答不出来或者不想说，就说，就是学到很多东西。我知道他要说什么，我知道他阴阳怪气的语调中含有一种轻蔑又有一种快感。因为他赢了，可以回家了。
我知道我从哪里就没有做好了，也没有办法做好了。
我是一个老师，不是监护人，我绝对是会怕学生在半夜出现什么意外状况而没有任何人能够第一时间处理的。他是了解这点的，他只要耗，从早上六点多耗到晚上睡觉的时候，知道我不会让一个声称自己不舒服的学生在宿舍的。
多件事情烦杂下，只要一直找老师，我就会开始烦躁，情绪不稳定容易发飙，只要我生气了，没有耐心来磨的时候，他就会以一样的方式来对抗，从而来让我妥协。
到校门口的时候，因为是空白请假条，所以让他在那里写着，我出去跟他父母聊了一下。我没有讲他任何一句不好，而是跟他父母说，他说现在很不舒服，就问他哪里不舒服，问完就立马带他去检查，检查完之后让他安心睡个觉，跟他说有什么事情明天再说，不要对他进行说教，全部明天再说。聊完之后他父母也同意，就进来给他签名出去。
跟他说几句话才让他见他父母：你有什么问题你父母现在会带你去看，身体问题看身体，心理问题咨询心理科，他们也会让你今晚先安心地睡个觉……他还不信，我就将我对他爸妈讲的话又给他们讲一遍。他就说，等我回来的时候我在跟你说，他们在家是怎么对的我……哦你走吧。
anyway 就这样吧。一个不爱惜自己的人，不吃饭不睡觉只为了回家玩手机。。祝你早日考上理想的高中，祝你吹牛逼也能考上。
今晚问了一个学生，为什么他要回家。那个学生说，好像是他家里人给他买了个新手机了要回去换还是干嘛。
fine 只要你平安健康就好，只要你能对得起自己就好。
这个学生中午没有吃饭了，中午有没有睡觉就不知道了。下午上的第一节体育课，听同学们说跑步的时候他有在跑，回来的时候没见有什么异常，等到第二节下课的时候就说要来找我，我说要去开会，等会吧。
回去班里的时候他还没走，在跟着几个同学在教室里玩着电脑唱着歌，我本来想生气不让他们玩了的，看他们周末没办法回家实在辛苦手说最后再给你们唱一首就不要再玩电脑了。接着我问那个学生，你找我什么事，怎么样了，他说他没事啦。
然后不知道为啥，在他们快唱完的时候就跟我说他又不舒服了，前后隔不到五分钟。
我让其中一个学生带他去吃饭，后来听那个学生说，他没有吃饭就买了奶茶。
晚修的时候又来跟我说不舒服，让他去校医室看一下，量了体温也没有发烧，校医给他开了感冒药就回来了。
整个晚上一直在处理其他事情，一边还要听他过来讲他这里不舒服那里不舒服。最后实在没办法，我打电话让他家长过来接，他家长问他在不在旁边，给他听了电话。他家长估计说了我知道你是在装的不会来接你的类似的话，就把电话挂了。就又重新打电话回去跟他说好让他家长过来接。
这时候他又开始发脾气了，说他都不来接，不回去了，我没问题了。
他家长已经在过来的路上了的，等到到的时候叫他下来，他问我去哪，我说你家长过来找你。找我干嘛？找你聊聊。不去，我不去，你爱去自己去。。。
那他们聊完就接你回去，这时候他脸上闪过一丝微笑，但没有特别明显。
让我给请假条，我说等会会给，他说不是在骗他的吧。我给了他一张空白的。他又开始磨磨蹭蹭说要拿个口罩。
又凑过来问我，老师，能不能拿一下我手机回去？
我当时就白眼了他，他也明白什么意思。
就开始跟我说，他要回去拿个东西。估计是电子产品之前没有交的。别人回家带的书，他回家带了个东西。
磨磨蹭蹭才下去，他家长一直在等着，这时候我非常地不耐烦，因为今晚太多事情在处理着，导致我原本计划好要做的事全都没有做。
我开始说了一些气话，为什么你父母不相信你？无非就是你平时做的事情太作了，喊了太多次狼来了要是我是你父母，我估计就要打你了。你既说你要回家，你费尽心思一直在说自己不舒服，吃饭不吃，睡觉不睡，你父母来接你了，你怪他们不信任你，怪我不信任你。。。
好了，又开始发脾气不走了。当时我真的想好好教训他一顿。实在气不过，就打电话给年级主任当着他的面说了这件事，我问他现在不走怎么办，年级主任说家长来接了就让他回去。挂了电话后就跟他说，这是领导的要求让你走，不是我要求的。
后来终于走了，我没有带电动车钥匙，就走着去校门口，他路上跟我说，老师，我在你身上学到很多东西。我问什么东西，他答不出来或者不想说，就说，就是学到很多东西。我知道他要说什么，我知道他阴阳怪气的语调中含有一种轻蔑又有一种快感。因为他赢了，可以回家了。
我知道我从哪里就没有做好了，也没有办法做好了。
我是一个老师，不是监护人，我绝对是会怕学生在半夜出现什么意外状况而没有任何人能够第一时间处理的。他是了解这点的，他只要耗，从早上六点多耗到晚上睡觉的时候，知道我不会让一个声称自己不舒服的学生在宿舍的。
多件事情烦杂下，只要一直找老师，我就会开始烦躁，情绪不稳定容易发飙，只要我生气了，没有耐心来磨的时候，他就会以一样的方式来对抗，从而来让我妥协。
到校门口的时候，因为是空白请假条，所以让他在那里写着，我出去跟他父母聊了一下。我没有讲他任何一句不好，而是跟他父母说，他说现在很不舒服，就问他哪里不舒服，问完就立马带他去检查，检查完之后让他安心睡个觉，跟他说有什么事情明天再说，不要对他进行说教，全部明天再说。聊完之后他父母也同意，就进来给他签名出去。
跟他说几句话才让他见他父母：你有什么问题你父母现在会带你去看，身体问题看身体，心理问题咨询心理科，他们也会让你今晚先安心地睡个觉……他还不信，我就将我对他爸妈讲的话又给他们讲一遍。他就说，等我回来的时候我在跟你说，他们在家是怎么对的我……哦你走吧。
anyway 就这样吧。一个不爱惜自己的人，不吃饭不睡觉只为了回家玩手机。。祝你早日考上理想的高中，祝你吹牛逼也能考上。
今晚问了一个学生，为什么他要回家。那个学生说，好像是他家里人给他买了个新手机了要回去换还是干嘛。
fine 只要你平安健康就好，只要你能对得起自己就好。
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